Dr. Jūlija Sominska, SIA BR&KO

Dr. Jūlija Sominska, SIA BR&KO Zobārstniecība bez stresa Sominskas klīnika - zobārstniecība bez stresa Rīgā. Augsta kvalitāte un pārbaudītas modernas tehnoloģijas zobārstniecībā.

Mūsu pieredzējusī komanda piedāvā konsultācijas, ārstēšanas pakalpojumus, implantus, protezēšanu, venīrus un zobu higiēnu. Draudzīga vide, individuāla pieeja katram pacientam un īpašie piedāvājumi.

Vai esat kādreiz stāvējuši pie zobu pastu plaukta un jutušies apmulsuši no plašā klāsta? 🦷 Neuztraucieties, mēs esam šei...
23/02/2026

Vai esat kādreiz stāvējuši pie zobu pastu plaukta un jutušies apmulsuši no plašā klāsta? 🦷 Neuztraucieties, mēs esam šeit, lai palīdzētu! Ļoti svarīgi ir izvēlieties zobu pastu, kas atbilst jūsu individuālajām vajadzībām.

Ja jums ir veseli, bet jutīgi zobi, kuriem nepatīk skābs, salds, auksts, izvēlieties pastu no "sensitive" klāsta - tā nomierinās zobus un būs saudzīga tā jau novājinātai zobu emaljai. Nav ieteicams izmantot pastas ar abrazivitātes indeksu (RDA) virs 90.

Ja jūsu zobu emalja ir stipra, bet jums nepatīk to krāsa - varat izmēģināt "whitening" zobu pastas, kas padara zobus nedaudz gaišākus. Tās mēdz būt abrazīvas (mehāniski noņem nosēdumus no zobiem, bet var kaitēt emaljai, ja lieto pārāk bieži), vai arī ar enzīmiem (drošākas).

Ja jums intensīvi veidojas caurumi zobos, ir vērts nopirkt pastu, kas satur ksilitolu (xylitol) - šis komponents cīnās ar kariesu izraisošām baktērijām un palīdz emaljai atjaunoties.

Un visbeidzot - ja jūsu smaganas ir pietūkušas, viegli asiņo, ir smaganu kabatas, tad izvēlieties "perio" pastas - smaganu veselībai. Tās parasti satur ārstniecības augu ekstraktus, kuri mazina smaganu iekaisumu (protams, nedrīkst aizmirst arī par higiēnistu!)

Jūsu smaida veselība ir svarīga, tāpēc izvēlieties gudri! 🦷

Vai jūs jūtaties neērti par savu smaidu un tas ietekmē jūsu pašapziņu? 😬Venīri var būt risinājums, kas maina jūsu dzīvi!...
02/02/2026

Vai jūs jūtaties neērti par savu smaidu un tas ietekmē jūsu pašapziņu? 😬

Venīri var būt risinājums, kas maina jūsu dzīvi! Tās ir plānas, bet ļoti izturīgas porcelāna vai cirkonija plāksnītes, kuras izgatavo individuāli, un kas tiek pielīmētas pie zobu virsmas, lai uzlabotu to izskatu. Šī procedūra ir saudzīga zobiem. Venīri var palīdzēt vizuāli izlīdzināt zobus, padarīt tos baltākus, gludus un piešķirt jūsu smaidam nevainojamu izskatu. Rezultātā jūs varat justies pārliecinātāki un baudīt augstāku dzīves kvalitāti. 🌟

Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā venīri var uzlabot jūsu smaidu, sazinieties ar mums jau šodien! 📞

©️ Foto ir no mūsu klīnikas darbu fotoarhīva

Vai arī jums ir nācies saskarties ar nepatīkamām sajūtām, baudot aukstu vai karstu dzērienu? 🥶☕️ Jutīgi zobi ir bieža pr...
26/01/2026

Vai arī jums ir nācies saskarties ar nepatīkamām sajūtām, baudot aukstu vai karstu dzērienu? 🥶☕️

Jutīgi zobi ir bieža problēma, kas var ietekmēt ikdienas dzīves kvalitāti. Lai mazinātu šo diskomfortu, sāciet ar maigu zobu pastu, kas īpaši izstrādāta jutīgiem zobiem. Tā palīdzēs stiprināt zobu emalju un samazināt jutīgumu. Turklāt, izvairieties no pārāk karstiem vai aukstiem ēdieniem un dzērieniem, un izmantojiet mīkstu zobu birsti, lai saudzētu smaganas. 🦷✨

Rūpējieties par saviem zobiem jau tagad! 📲💬

Kas īsti ir "nedzīvs zobs"? 🤔Nedzīvs zobs ir tāds, kurā vairs nav asins apgādes, un nervs ir gājis bojā. Atšķirībā no dz...
18/01/2026

Kas īsti ir "nedzīvs zobs"? 🤔

Nedzīvs zobs ir tāds, kurā vairs nav asins apgādes, un nervs ir gājis bojā. Atšķirībā no dzīvā zoba, kurš ir vesels un funkcionējošs, nedzīvs zobs var mainīt krāsu, kļūt trausls, iekaist. Lai izvairītos no problēmām, ko rada nedzīvs zobs, ir svarīgi regulāri un laicīgi pārbaudīt un ārstēt zobus, lai nepieļautu nerva bojāeju dziļa kariesa dēļ. Bet ja tomēr nervs ir nomiris, obligāti jāapmeklē zobārsts, kurš var veikt sakņu kanālu ārstēšanu, lai nākotnē nebūtu jāpiedzīvo sāpes, iekaisums un zoba izraušana.

Neatlieciet rūpes par savu zobu veselību! Piesakieties vizītei pie zobārsta jau šodien un uzziniet vairāk par to, kā saglabāt savus zobus dzīvīgus un veselus! 🦷✨

Latvijā tikai aptuveni 50% iedzīvotāju regulāri apmeklē zobārstu! 🦷Lai uzlabotu šo situāciju, ir svarīgi veicināt izprat...
12/01/2026

Latvijā tikai aptuveni 50% iedzīvotāju regulāri apmeklē zobārstu! 🦷

Lai uzlabotu šo situāciju, ir svarīgi veicināt izpratni par profilaktisko zobārstniecību un tās nozīmi.

Regulāras vizītes pie zobārsta palīdz:

😁saglabāt skaistu smaidu
💸minimizēt izdevumus zobu ārstēšanai
🔩potenciāli izvairīties no protezēšanas nepieciešamības
🤒novērst nopietnākas veselības problēmas nākotnē.

Neatlieciet rūpes par savu mutes veselību – piesakieties vizītei pie zobārsta jau šodien un sāciet ceļu uz veselīgāku smaidu! 📅✨

Vai arī jūs moka bažas par implantu neieaugšanu un naudas zaudēšanu? 😟Neuztraucieties, jo tikai 1-2% gadījumu implanti n...
05/01/2026

Vai arī jūs moka bažas par implantu neieaugšanu un naudas zaudēšanu? 😟

Neuztraucieties, jo tikai 1-2% gadījumu implanti neieaug, un to atklāj vēl pirms protezēšanas posma sākuma. Ja izvēlieties ārstu, kurš sadarbojas ar Šveices implantu ražotāju Straumann, varat būt droši – neieaugšanas gadījumā implants tiks aizvietots ar jaunu pilnīgi bez maksas, ieskaitot arī ārsta darbu. 🦷✨

Tāpēc, ja vēlaties drošību un garantiju, izvēlieties ārstus, kas strādā ar Straumann, un atbrīvojieties no raizēm! 🦷✨

Vai arī jūs jūtat satraukumu pirms vizītes pie zobārsta? 😬 Neuztraucies, jūs neesat vieni! Daudzi cilvēki piedzīvo stres...
29/12/2025

Vai arī jūs jūtat satraukumu pirms vizītes pie zobārsta? 😬 Neuztraucies, jūs neesat vieni!

Daudzi cilvēki piedzīvo stresu, domājot par zobārsta apmeklējumu. Lai mazinātu šo spriedzi, izmēģiniet dažus vienkāršus paņēmienus:

🧘‍♂️ pirms vizītes veiciet elpošanas vingrinājumus, kas palīdzēs nomierināt nervus un atslābināt ķermeni.
🎶 klausieties savu iecienīto mūziku, lai novērstu domas no gaidāmās procedūras
🦷 nebaidieties parunāt par savām bažām ar zobārstu – viņi ir pieredzējuši un var piedāvāt papildu atbalstu
⌚ ieplānojiet laiku tā, lai neierastos pie zobārsta par agru - maziniet laiku, ko pavadāt uzgaidāmajā telpā

Atcerieties, ka rūpes par veselību ir svarīgas, tāpēc neļaujiet bailēm jūs atturēt! Piesakieties vizītei jau šodien un sāciet ceļu uz veselīgāku smaidu! 😊

Vai zinājāt, ka zobu birste un diegs ne vienmēr spēj pilnībā iztīrīt grūti aizsniedzamās vietas starp zobiem un gar smag...
22/12/2025

Vai zinājāt, ka zobu birste un diegs ne vienmēr spēj pilnībā iztīrīt grūti aizsniedzamās vietas starp zobiem un gar smaganu līniju? 🦷

Mutes irigators ir lielisks risinājums, kas palīdz efektīvi izskalot pārtikas atliekas un baktērijas, uzlabojot mutes dobuma higiēnu. Tas izmanto ūdens strūklu, lai maigi, bet efektīvi attīrītu vietas, kuras birste un diegs var palaist garām. Tas ir īpaši noderīgs cilvēkiem ar implantiem, tiltiem vai breketēm. 🌊

Izmēģiniet mutes irigatoru un sajūtiet atšķirību! 👌

Vai arī jūs esat dzirdējuši dažādus mītus par gudrības zobiem? 🤔 Daudzi uzskata, ka tie vienmēr ir jāizrauj, bet patiesī...
03/12/2025

Vai arī jūs esat dzirdējuši dažādus mītus par gudrības zobiem? 🤔 Daudzi uzskata, ka tie vienmēr ir jāizrauj, bet patiesība ir daudz sarežģītāka! Gudrības zobi var būt pat ļoti noderīgi, ja tie aug pareizi un nerada problēmas. Tomēr, ja tie izraisa sāpes vai spiež citus zobus, ir svarīgi konsultēties ar zobārstu. 🦷

Zobārsts var palīdzēt noteikt, vai tiešām ir nepieciešama izraušana un kad, kā un pie kā to vislabāk darīt, lai šķiršanās no gudrības zoba būtu pēc iespējas vieglāka 😁

Neļaujiet mītiem ietekmēt jūsu lēmumu – uzticieties speciālistiem!

Vai viena zoba trūkums ir nieks? 🤔 Patiesībā, zaudējot tikai vienu zobu, var rasties nopietnas problēmas ar sakodienu un...
26/11/2025

Vai viena zoba trūkums ir nieks? 🤔 Patiesībā, zaudējot tikai vienu zobu, var rasties nopietnas problēmas ar sakodienu un žokļa veselību. 😬

Kad trūkst viena zoba, blakus esošie zobi var sākt pārvietoties - izvilkties un sagāzties, radot nevienmērīgu spiedienu. Starp zobiem parādās netipiskas formas spraugas, kurās vieglāk strēgst ēdiens un rodas caurumi. Ilgtermiņā šie procesi var apdraudēt šos blakusesošos zobus un pat novest līdz to zaudēšanai ☝

Risinājums? Apsveriet iespēju aizvietot trūkstošo zobu ar implantu vai tiltu. Šie risinājumi ne tikai atjauno smaidu, bet arī palīdz saglabāt žokļa struktūru un novērst turpmākas problēmas. 😊

Neļaujiet vienam trūkstošam zobam ietekmēt jūsu veselību un pašapziņu! 🦷

Vai zināji, ka daudzi cilvēki joprojām tic mītiem par zobu balināšanu? 🤔Daži uzskata, ka tā ir kaitīga vai neefektīva, t...
19/11/2025

Vai zināji, ka daudzi cilvēki joprojām tic mītiem par zobu balināšanu? 🤔

Daži uzskata, ka tā ir kaitīga vai neefektīva, taču patiesība ir tāda, ka mūsdienu zobu balināšanas metodes ir drošas un efektīvas, ja tās veic profesionāļi. 🦷✨

Profesionāla zobu balināšana ne tikai uzlabo tavu smaidu, bet arī paaugstina pašapziņu un sniedz ilgstošus rezultātus. Ja vēlies uzzināt vairāk par to, kā iegūt žilbinošu smaidu nebojājot zobus, sazinies ar mūsu speciālistiem jau šodien! 📞

Vai zināji, ka zobārsti var būt arī pasaules slavenības? 🦷✨Piemēram, Dr. Bill Dorfman, kurš ir strādājis ar tādām zvaigz...
12/11/2025

Vai zināji, ka zobārsti var būt arī pasaules slavenības? 🦷✨

Piemēram, Dr. Bill Dorfman, kurš ir strādājis ar tādām zvaigznēm kā Jessica Simpson un Usher, ir ne tikai izcils zobārsts, bet arī TV personība un grāmatu autors! Ja vēlies tādu smaidu kā Holivudas zvaigznēm, ir svarīgi atrast pareizo zobārstu, kurš māk parūpēties par zobu estētiku un veselību.

Risinājums? Meklē zobārstu, kurš ir ne tikai profesionālis ar pieredzi, bet arī seko līdzi jaunākajām tehnoloģijām un tendencēm zobārstniecībā. Tā tu varēsi būt drošs, ka saņemsi vislabāko aprūpi un rezultātu! 🌟

Address

Aleksandra Čaka Iela 83/85/4, 3. Stāvs
Riga
LV-1011

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Jūlija Sominska, SIA BR&KO posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Jūlija Sominska, SIA BR&KO:

Share

Category