Arho Medicīnas Serviss

Arho Medicīnas Serviss Fizioterapijas, ergoterapijas, darba vides ergonomijas pakalpojumi, neirologa konsultācijas. gadā Arho Medicīnas Serviss atvēra savu 1.

Arho Medicīnas Serviss ir ārstniecības iestāde, kas savu darbību ir uzsākusi 2007. gada pavasarī un piedāvā rehabilitācijas pakalpojumus gan PIEAUGUŠAJIEM, gan BĒRNIEM pie zinošiem un pieredzes bagātiem speciālistiem – FIZIOTERAPEITIEM, NEIROLOGIEM, FIZIKĀLĀS MEDICĪNAS UN REHABILITĀCIJAS ĀRSTA, UZTURA SPECIĀLISTA.
2015. filiāli Rīgā, Blaumaņa ielā 11/13-14.

16/04/2026

Fizioterapeite Laura stāsta par kubitālā kanāla sindromu 👩‍⚕️💡
Uzziniet, kas tas ir un kā tas var ietekmēt Jūsu ikdienas aktivitātes.

⚠️ Tirpšanu, nejutīgumu vai sāpes rokā nevajadzētu ignorēt, jo savlaicīga rīcība var palīdzēt novērst komplikācijas!

08/04/2026

⚠️ Tavam bērnam sāp ceļi pēc fiziskām aktivitātēm?
Tā var būt Osguda–Šlātera slimība.
👉 Šajā video uzzināsi vienu efektīvu vingrojumu!
Saglabā šo video, jo tas var noderēt!

02/04/2026

Bērnam sāp ceļi pēc fiziskām aktivitātēm? 🦵
Fizioterapeite skaidro, kas ir Osguda–Šlātera slimība, kādi ir tās cēloņi un ko darīt, lai mazinātu sāpes.

👉 Seko mums un nepalaid garām vingrojumus, kas var palīdzēt pie šīs slimības!

01/04/2026

Fizioterapeits bieži var palīdzēt, taču ir gadījumi, kad vispirms ir jāapmeklē ārsts.
👉 Uzzini, kuros gadījumos vari vērsties pie fizioterapeita, un kuros tomēr vispirms pie ārsta!

26/03/2026

Vingrojumi visiem! 💚

👉 1. vingrinājums
Pacel ķermeņa augšdaļu tik tālu, lai krūtis joprojām pieskaras virsmai.
Rokas virzi sānis.
Skatiens uz leju, galva un kakls vienā līnijā ar mugurkaulu.
10x

👉 2. vingrinājums – Flamingo
Stāvi uz vienas kājas. Sasprindzini dibena muskuļus un vēderpresi (naba uz iekšu).
Pleci nedaudz atpakaļ, skatiens uz priekšu.
Rokas virzi sānis un augšup virs galvas (sasit plaukstas), pēc tam lejā un sasit aiz muguras.

❗️ Tavs ķermenis Tev dod signālus, neignorē tos. Muguras sāpes nerodas bez iemesla. Sāc ar mazām izmaiņām ikdienā un Tav...
25/03/2026

❗️ Tavs ķermenis Tev dod signālus, neignorē tos.
Muguras sāpes nerodas bez iemesla.
Sāc ar mazām izmaiņām ikdienā un Tava mugura pateiks paldies! 💚

19/03/2026

Stājas vājums – vai tā ir nopietna diagnoze?
Fizioterapeite Laurencija izskaidro šo diagnozi un to, ko tā nozīmē.

👉 Noskaties video un uzzini, cik nopietna šī diagnoze ir!

16/03/2026

🏅 Vai arī Tu šogad skriesi maratonu?
👉 Šajā video uzzināsi, kā pareizi sagatavoties, ko atcerēties un ko ievērot!

💾 Saglabā šo video un dalies ar kādu, kurš arī plāno skriet maratonu! 🏃‍♂️

💡 Uzzini visu par kinezioloģisko teipošanu!Tie var palīdzēt:✅ Mazināt sāpes✅ Samazināt tūsku✅ Atbalstīt muskuļus un locī...
12/03/2026

💡 Uzzini visu par kinezioloģisko teipošanu!

Tie var palīdzēt:
✅ Mazināt sāpes
✅ Samazināt tūsku
✅ Atbalstīt muskuļus un locītavas

💊 Un nē – tie nesatur zāles!

09/03/2026

🖐️Ja jūti tirpšanu, sāpes vai vājumu plaukstā vai pirkstos, iespējams tas ir karpālā kanāla sindroms.

Šis vienkāršais vingrojums palīdz mazināt spriedzi plaukstas locītavā. Regulāri veicot vingrojumus, var mazināt simptomus un uzlabot rokas funkciju!

👉 Izmēģini un padalies – vai jūti atšķirību?

05/03/2026

🖐️Vai zini, kas ir karpālā kanāla sindroms?

Šajā video uzzināsi:
✔️ Kas ir karpālā kanāla sindroms un kāpēc tas rodas
✔️ Kādi ir biežākie simptomi
✔️ Ko darīt, lai mazinātu sāpes un diskomfortu

Dalies ar šo video, jo varbūt kādam tas šobrīd ir ļoti aktuāli! 💚

Address

Blaumaņa Iela 11/13-14, 5. Stāvs
Riga
LV-1011

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 19:00

Telephone

+37126410810

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Arho Medicīnas Serviss posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Arho Medicīnas Serviss:

Shortcuts

Share

Category