Vivendi

14/04/2026

Atbalsts uzņēmumu komandām grūtos brīžos 💚

«Es zinu, kur es dodos, un es zinu, kas dodas ar mani, izņemot, kad mēs zaudējam kādu, ko mīlam, tad mēs vairs nezinām, kur mēs dodamies un ar ko» (Parkes, 2011)

----

“I know where I’m going, and I know who’s going with me, except that when we lose one we love, we no longer know where we are going or who is going with us” (Parkes, 2011)

Vivendi 💚
RIX Riga Airport 🩵

11/04/2026

Prieks dalīties zināšanās un iedvesmot veselīgākam dzīvesveidam! 💚

10/04/2026

💙 Vīrieši pēc psiholoģiskās palīdzības vēršas retāk. Kāpēc?
Paldies Biedrība Tēvi par uzaicinājumu un vērtīgo iespēju arī mūsu speciālistiem mācīties no kaimiņvalstu pieredzes!

Mūsu psihoterapeits Dr. Dāvis Liepa un rezidents psihoterapijā Dr. Dmitrijs Mjasņikovs, kuri Vivendi centrā veido psihoterapijas grupu vīriešiem, piedalījās seminārā par atbalsta sniegšanu vīriešiem šķiršanās situācijās un pakalpojumu veidošanu atbilstoši vīriešu vajadzībām. Pieredzē dalījās eksperti no Somijas (Miessakit) un Igaunijas (VaiTer).

Somijas pieredze rāda, ka:

- Statistiski vīrieši psiholoģisko atbalstu izmanto ievērojami retāk.
- Atbalsta sistēmas pārsvarā ir veidotas, pielāgojoties biežākajam pakalpojumu lietotājam – izglītotām sievietēm pusmūža vecumā.
- Daudzi atbalsta sniedzēji nav trenēti darbam ar vīriešu specifiku.
- Vīrieši paši nav pieraduši izmantot šīs sistēmas un viņiem vajag citādu pieeju.
- Tieši vīriešiem centrēti pakalpojumi uzrāda labākus rezultātus palīdzībā vīriešiem.

Vīrieši vīriešiem
Atgādinām, ka joprojām ir iespēja pieteikties vīriešu psihoterapijas grupai otrdienu vakaros Vivendi centrā. Ja saskaries ar lielu trauksmi, depresiju vai esi attiecību krīzē, nepaliec viens!
📩 info@vivendicentrs.lv

09/04/2026

Priecājamies sadarboties ar Bauskas novada pašvaldību, lai ar iedzīvotājiem runātu par tik svarīgu tēmu kā onkoloģijas profilakse. Profilakse ir labākā ārstēšana! 🩺
Pievienojies tiešsaistē!

📢 13. aprīlī plkst. 18.00 tiešsaistes platformā “Zoom” notiks bezmaksas lekcija.

Bauskas novada pašvaldība sadarbībā ar Veselības centru “Vivendi” aicina iedzīvotājus piedalīties bezmaksas tiešsaistes lekcijā par onkoloģisko slimību profilaksi.

🩺 Lekcijas laikā uzzināsiet:
✔️ kā ikdienas paradumi un dzīvesveids ietekmē veselību;
✔️ kā samazināt onkoloģisko slimību risku;
✔️ kāpēc svarīgas ir regulāras veselības pārbaudes;
✔️ kādas valsts apmaksātas skrīninga programmas pieejamas Latvijā.

Lekcijas mērķis – veicināt izpratni par veselīgu dzīvesveidu un savlaicīgu profilaksi, kas palīdz atklāt slimības agrīnā stadijā.

👩‍⚕️ Lekciju vadīs Ilze Barone, sertificēta ģimenes ārste un Rīgas Stradiņa universitātes docētāja.

Plašāk 👉 https://www.bauskasnovads.lv/lv/jaunums/iedzivotaji-aicinati-piedalities-lekcija-par-onkologisko-slimibu-profilaksi

Pieteikšanās saite lekcijai 👇
https://docs.google.com/forms/d/1Ci6NSVbsM6y9iAKUcMeuppHoql2sJZE1TQe05ITEP8E/viewform?edit_requested=true

07/04/2026

Pavasaris skolēniem un studentiem nav tikai brīvlaika gaidīšanas laiks, bet gan milzīgs psihoemocionāls pārbaudījums. Jaunieši saskaras ar vecāku cerībām, apjukumu, bailēm no nākotnes, miega trūkumu un kognitīvu izsīkumu. Šis periods var pārvērsties par "izdzīvošanas maratonu".

Vienlaikus tas ir unikāls, lai arī emocionāli saspringts posms, ko var salīdzināt ar atrašanos "uzgaidāmajā telpā" pirms lidojuma. Galamērķa izvēle saistās ar izteiktām bailēm sajaukt termināļus. Šajā posmā vilina brīvība un dedzīga vēlme vienkārši dzīvot, un tajā pašā laikā tiek izjusts atbildības spiediens un apkārtējo gaidas.

Šajā procesā svarīgi ir iemācīties sadzīvot ar nenoteiktību, izturēt paaugstinātu spriedzi un pieņemt lēmumus arī “miglas” apstākļos. Vienlaikus būtiski atcerēties, ka jaunietis nav “biorobots” – sekmes, eksāmenu vai kontroldarbu rezultāti nenosaka personības vērtību. Tieši šajā laikā īpaši nozīmīgas kļūst rūpes par sevi.

Hronisks stress negatīvi ietekmē ikdienu - ne tikai garastāvokli, bet arī kognitīvās spējas, tostarp atmiņu, koncentrēšanos un loģisko domāšanu. Brīžos, kad ar vienkāršu atpūtu vairs nepietiek, emocionālās grūtības nav jārisina vienatnē - psiholoģiskais atbalsts un konkrēti pašregulācijas paņēmieni var palīdzēt pārvarēt “turbulenci” šajā dzīves posmā.

Ja rodas sajūta, ka jaunietim nepieciešams papildu atbalsts, aicinām pieteikties konsultācijai pie psiholoģes Marijas Musatovas.

👉 https://www.vivendicentrs.lv/team/marija-musatova/
📞 +371 20451777 vai info@vivendicentrs.lv

Izvēlies veselību!

Psiholoģiskā palīdzība jauniešiem no 16 līdz 25 gadiem un psiholoģiskā izpēte bērniem un jauniešiem no 6 līdz 17 gadu vecumam Vivendi centrā.

02/04/2026

🕊️ 1. aprīlī Ēnu dienas ietvaros kopā ar zinātkārām jaunietēm klīniskās psiholoģes Līgas Rengartes vadībā pētījām, rādījām, stāstījām, ko nozīmē būt psihologam. Meitenes aktīvi interesējās ne vien par konsultēšanu un izpēti, bet arī par krīzes situācijām, pieeju darbā ar bērniem, darbu slimnīcā, Psihologu likumu un izglītības iespējām.

Līga Rengarte uzsver: "Līdzās nepārtrauktām mācībām un supervīzijām, vitāli svarīga ir profesionālā higiēna un rūpes par sevi, kas ietver arī personīgo psihoterapiju, lai saglabātu noturību un empātiju. Paldies jaunietēm par drosmīgajiem jautājumiem par atalgojumu, izaicinājumiem un nepieciešamajām personības iezīmēm. Ir iedvesmojoši redzēt interesi par šo sarežģīto, bet bezgala vērtīgo profesiju!"✨

Ēnu dienā meitenēm bija iespēja ielūkoties arī ārstes psihoterapeites Agijas Tommes un uztura speciālistes Jeļenas Pavlovas profesijās, ieraugot, ka emocionālā un fiziskā veselība vienmēr iet roku rokā.

31/03/2026

Sveicam komandā Mariju Musatovu! Tagad piedāvājam vēl plašākas psihodiagnostikas un konsultāciju iespējas bērniem un jauniešiem.

Marija Musatova ir pieredzējusi klīniskā un veselības psiholoģe un kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas (KBT) speciāliste apmācībā.

💚Veic psiholoģiskās izpētes bērniem un jauniešiem no 6 līdz 17 gadiem – intelekta un emocionālās sfēras izpēti. Pirms skolas uzsākšanas, ja ir aizdomas par mācīšanās traucējumiem, pirms valsts pedagoģiski medicīniskās komisijas (PMK) vai veselības un darbspēju ekspertīzes ārstu valsts komisijas (VDEĀVK).
💚Sniedz konsultācijas jauniešiem vecumā no 16 līdz 25 gadiem par dažādiem ar mentālo veselību saistītiem jautājumiem – trauksmi, depresiju, stresu, attiecību problēmām, emociju regulāciju, pašvērtējumu un citām emocionālajām grūtībām.

📌 Pieraksts konsultācijām: + 371 20451777 vai info@vivendicentrs.lv

Vivendi veselības centrs Rīgā piedāvā plašu veselības pakalpojumu klāstu – no psihiskās veselības līdz fizioterapijai. Individuāla pieeja katram pacientam.

17/03/2026

Ātrās atbildes uz jautājumiem par psihoterapijas grupu vīriešiem.

17/03/2026

Aktuālo informāciju par grupas norisi un pieteikšanos meklē mūsu mājaslapā:
🔗 www.vivendicentrs.lv (sadaļā: Grupu psihoterapija)

Ja Tev ir radušies jautājumi vai vēlies pieteikties, 📩 raksti mums uz: info@vivendicentrs.lv

16/03/2026

Mūsdienu sabiedrībā vīrietis, kuram jānes atbildības nasta bez tiesībām uz vājumu, nereti jūtas vientuļš. Tieši izolācija un pastāvīgs stress ir lielākie riska faktori vīriešu mentālajai veselībai.
Ja jūtat, ka iekšējā pasaule kliedz, bet uz āru jāsaglabā miers – šī ir vieta, kur beidzot runāt par to, kas ir aiz fasādes.

KAS ir psihoterapijas grupa vīriešiem?

Tā nav vienkārši kopā sēdēšana, bet gan vieta, kurā vīrieši apzināti strādā pie kopīga uzdevuma - sevis un savu attiecību izpētes. Grupa ir kā miniatūra pasaule, kurā neizbēgami sākam uzvesties tāpat kā savā ikdienas dzīvē.
Mēs pētām to, kas visbiežāk traucē būt patiesam - nepieciešamību uzturēt stiprā fasādi, bailes no citu vērtējuma un iekšējo skarbumu pret sevi. Atpazīstot šos šķēršļus, kļūst iespējams veidot attiecības ar sevi un citiem, kurās vairs nav jāizliekas, un atrast iekšēju līdzsvaru, ļaujot vīrietim justies stabilam arī bez maskas.

KĀPĒC piedalīties?

✅“Vienā laivā”
Jūs atklāsiet, ka neesat vienīgais ar savām bailēm, impulsiem, neveiksmēm un grūtībām. Mums ir daudz vairāk kopīga, kā sākotnēji var šķist.

✅Starppersonu mācīšanās
Grupa sniedz godīgu atgriezenisko saiti. Jūs uzzināsiet, kā citi jūs redz un kā jūsu uzvedība ietekmē apkārtējos. Grupa nav par sūdzēšanos. Caur atgriezenisko saiti, grupa palīdz pārvērst ikdienas neapmierinātību par vērtīgām atziņām, ļaujot vīrietim nevis vienkārši panest stresu, bet gan augt un veidot nobriedušākas attiecības ar sevi un apkārtējiem.

✅Piederība
Vīriešiem bieži trūkst vietas, kur viņi tiktu pieņemti bez nosodījuma.

Kad: Otrdienu vakaros 18:00–19:30
Kur: Veselības centrā Vivendi, Bukultu iela 11, Rīga
Dalībnieki: 6-8 dalībnieki, no 25 g.v.
Maksa: 35 EUR par reizi

Grupu vada sertificēts ārsts psihoterapeits Dr. Dāvis Liepa un rezidents psihoterapijā Dr. Dmitrijs Mjasņikovs

Uzzināt par iespēju pieteikties:
https://www.vivendicentrs.lv/.../psi.../grupu-psihoterapija/

09/03/2026

Veselības centrs Vivendi aicina savai komandai pievienoties klientu administratoru (uz nepilnu slodzi)!

Vēlies strādāt komandā, kas palīdz cilvēkiem atgūt veselību un dzīves kvalitāti? Pievienojies mums!

Tavi galvenie pienākumi būs:
• Organizēt un koordinēt ārstu pieņemšanas
• Nodrošināt raitu informācijas apriti
• Veikt naudas norēķinus un nodrošināt laipnu klientu apkalpošanu

Ko mēs meklējam?
✅ Augstāko izglītību (var būt nepabeigta vai studiju procesā)
✅ Latviešu un angļu valodu zināšanas
✅ Teicamas datorprasmes un saskarsmes spējas
✅ Precizitāti un augstu atbildības sajūtu

Ko mēs piedāvājam?
✅ Atalgojums no 8.00 EUR/h (bruto)
✅ Darbs maiņās darba dienās - viegli apvienojams ar studijām
✅ Atlaides mūsu pakalpojumiem
✅ Bezmaksas autostāvvieta (Bukultu iela 11, Rīga)
✅ Draudzīgs kolektīvs un mūsdienīga darba vide

📩 Gaidīsim Tavu CV un motivācijas vēstuli līdz 31.03.2026. uz e-pastu: vivendicentrs@gmail.com

Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz atlases otro kārtu.

02/03/2026

Seksualitāte psihoterapijā bieži ienāk ne tikai kā pacienta stāsts, bet kā attiecību fenomens – līdz ar kaunu, klusumu, idealizāciju, vilinājumu, pretestību, provokāciju, izvairīšanos vai pēkšņu atklātību.

Ielūdzam uz klātienes semināru profesionāļiem!

Seminārs paredzēts psihologiem, psihoterapijas speciālistiem un psihoterapeitiem, kuri vēlas drošā un profesionālā veidā reflektēt par to:
✳️kā seksualitātes tēma ienāk terapeitiskajās attiecībās,
✳️kā mēs šo tēmu dzirdam (vai nedzirdam),
✳️kā terapeita personīgās pārliecības, emocijas un pieredze ietekmē klīnisko darbu,
✳️kā saglabāt robežas, vienlaikus paplašinot telpu, kurā pacients var runāt bez kauna un bez objektifikācijas.

KAD: 27. martā | 10.00 – 13.00
KUR: “Veselības centrs Vivendi", Bukultu iela 11, Rīga
DALĪBAS MAKSA: 45 EUR (ar PVN)
VADA: Kristiāna Kalniņa, klīniskā un veselības psiholoģe, LU pasniedzēja.

🔗Reģistrācija un plašāka informācija šeit: https://ej.uz/yat9

Fokuss ir uz profesionālo refleksiju un klīnisko domāšanu – dalībnieku personīgā pieredze netiek prasīta.