SPARS fizio

16/04/2026

Mūsu kolēģe Ruta Čukure ir papildinājusi savas prasmes un zināšanas par sieviešu iegurņa pamatnes fizioterapiju visos sievietes dzīves posmos un ar dažādām sūdzībām par iegurņa pamatnes funkcijām- gan urīna vai fēču nesaturēšanas gadījumos, defekācijas traucējumiem, sāpju, diskomforta, orgānu noslīdējumubun citos gadījumos.

Ruta savas prasmes pilnveidoja intensīvos 2 dienu “Pelvic Health Academy” kursos pie atzītām un pieredzējušām pasniedzējām un speciālistēm Teresa Cook, Sophie Sedhom un Bella d’Almeida.

Pēc kursiem Ruta atzīmē, ka ieguvusi arī lielu iedvesmu šajā jomā turpināt pilnveidoties.

07/04/2026

Izmainīta skriešanas mehānika ir viens no būtiskiem pārslodzes traumu iemesliem. SPARS ir pirmā vieta Latvijā, kas veic detalizētu skrējiena biomehānisko analīzi, balstoties uz zinātniski pamatotiem traumu riska faktoriem.
Lai Tavs skrējiens būtu patīkams un arī efektīvs, veic sava skrējiena pārbaudi un uzzini, ko darīt, lai to uzlabotu.
Vairāk uzzini https://ej.uz/skrejiena-analize

13/03/2026

Šo terapeitu kompānijā, kas apguvušas padziļinātas zināšanas par iegurņa pamatnes disfunkcijām, arī mūsu fizioterapeite Līga Līdumniece- Šulce.

Ar prieku paziņojam, ka 23. janvārī norisinājās LFA apakšgrupas Iegurņa pamatnes veselība fizioterapijā rīkotās apmācības "Fizioterapijas iespējas pie mazā orgānu noslīdējumiem (padziļinātas zināšanas)" pasniedzējas Michelle Lyons (Īrija) vadībā.

Apmācībās piedalījās sertificēti fizioterapeiti, kuri jau iepriekš apguvuši pamatapmācības iegurņa pamatnes muskulatūras izvērtēšanā, lai padziļinātu savas zināšanas šajā jomā. Esam guvuši vērtīgas zināšanas un praktiskas iemaņas, kas palīdzēs efektīvāk atbalstīt pacientus ar mazā orgānu noslīdējumiem.

Sakām paldies kolēģiem par aktīvo līdzdalību un pasniedzējai Michelle Lyons par iedvesmojošo un saturīgo mācību dienu! Lai veicas jaunās zināšanas izmantot praksē!

Saraksts ar fizioterapeitiem, kas tiesīgi veikt iekšēju iegurņa pamatnes muskuļu izmeklējumu:
https://fizioterapeitiem.lv/lv/iegurna-pamatnes-veseliba-fizioterapija/fizioterapeiti

13/03/2026

Slings, ergosoma vai ķengursoma – kuru izvēlēties mazulim?
Daudzi vecāki vēlas turēt mazuli tuvu sev, bet bieži rodas jautājums – kurš pārnēsāšanas veids ir drošs mazuļa mugurai un gūžu attīstībai?

Ne visi bērnu pārnēsāšanas palīglīdzekļi ir vienādi piemēroti mazuļa ķermenim. Dažos gadījumos nepareiza izvēle vai lietošana var radīt nevajadzīgu slodzi.

Rakstā skaidrojam:
• kā atšķiras slings, ergosoma un ķengursoma
• kas patiesībā nozīmē ergonomiska mazuļa nēsāšana
• kā saprast, vai mazulis tiek pārnēsāts drošā pozīcijā
👉 Lasiet rakstu: https://ej.uz/ergosomas

Kādu pārnēsāšanas veidu izmantojat jūs?

13/03/2026

Spara komandai jau no marta sākuma pievienojusies jauna, enerģiska, zinoša, precīza un iejūtīga kolēģe- fizioterapeite Santa Zemture.
Santa pieņem dažāda profila pacientus- gan ar traumām, gan pēc ortopēdiskām operācijām kā arī ilgstošām sāpēm. Santas aizrautība ir vieglatlētika un ar skriešanu nodarbojas ne tikai pati, bet lieliski izprot kā profesionālus sportistus dažādos sporta veidos, tā arī tos, kam sportošana ir augsta līmeņa hobijs.
Vairāk par Santu var uzzināt šeit: https://sparsfizio.lv/klinika/santa-zemture/

Jaunā kolēģe pieņem Dominas filiālē un ērti pierakstīties var, izmantojot elektroniskās pieteikšanās formu: https://sparsfizio.lv/pieteiksanas/

05/02/2026

Fizioterapijas klīnika “SPARS” piedāvā darbu fizioterapeitam.
Uz noteiktu laiku uz BKA laiku kolēģei, ar iespēju pēc tam pārslēgt beztermiņa līgumu.

Darba vieta SPARA Dominas filiāle Ieriķu ielā 3 (ar iespējām citā periodā vienoties par darbu arī Pārdaugavas filiālē).

Darbs galvenokārt vakara stundās līdz plkst.20.00 (par slodzes apjomu vienosimies individuāli)

Darba pienākumos ietilpst gan grupu nodarbību vadīšana, gan individuāls darbs ar pacientiem.

Mēs meklējam fizioterapeitu ar:
- vismaz bakalaura grādu fizioterapijā;
- patiesu interesi par pierādījumos balstītu fizioterapiju;
- vēlmi augt un attīstīties fizioterapeita profesijā;
- vēlmi būt daļai no profesionāli spēcīgu fizioterapeitu komandas.

Atalgojums: progresīva procentu likme no paveiktā (vidēji pilnas slodzes gadījumā ap 22eur/stundā bruto).

Papildu bonusi:
- veselības apdrošināšana pēc pārbaudes laika, strādājot vismaz 1/2 slodzi;
- definēta bonusu sistēma ar papildu apmaksātām atvaļinājuma dienām;
- mentorēšanas programma profesionālajai izaugsmei un atbalstam;
- atbalsta un motivācijas sistēma profesionālo mērķu sasniegšanai
- regulārās iekšējās apmācības;
- klīnisko gadījumu analīze komandas ietvaros;
- iespējas iesaistīties dažāda veida projektos, sadarbojoties ar uzņēmumiem, organizācijām, žurnāliem u.c.

Pieteikumu un CV gaidīsim e-pastā info@sparsfizio.lv līdz 16.02.2026., bet, saņemot pieteikumus ātrāk, nekavēsimies ar pārrunu uzsākšanu ar atbilstošiem kandidātiem.

19/01/2026

Mūsu kolēģe Nataļja Freimane papildinājusi un atsvaidzinājusi prasmes un zināšanas par Šrotas terapiju skoliozes ārstēšanai.

Lepojamies, ka mūsu speciālisti mērķtiecīgi pievēršas savai profesionālajai pilnveidei. Ik 1/2 gadu katrs Spara speciālists veic pašanalīzi un refleksiju par iepriekšējo periodu un izvirza jaunus mērķus savai attīstībai, lai vēl labāk spētu palīdzēt pacientiem!

16/01/2026

Sievietei pārmaiņu periodā arī iegurņa pamatnes funkcijas ir ietekmētas, bet, rīkojoties gudri un mērķtiecīgi, dzīves kvalitāti var ievērojami uzlabot.

Lasi mūsu jaunākajā speciālistu rakstā, kādas izmaiņas notiek un ko var darīt jau laikus.

https://ej.uz/menopauze-spars

13/01/2026

Ieskaties, cik ievērojamus rezultātus īsā laikā spēj sniegt HIIT treniņš!

HIIT treniņiem piesakies jebkurā no mūsu filiālēm: www.sparsfizio.lv/pieteiksanas

Vai 15 minūšu intensīva slodze var “pamodināt” smadzenes?

LU Medicīnas un dzīvības zinātņu fakultāte veiktais pētījums atklāj – jā, bet dažādas intensitātes strādā atšķirīgi.

Salīdzinot dažādus augstas intensitātes treniņus, noskaidrots, ka tieši HIIT (strukturēti, ilgāki intensīvi intervāli) būtiski paaugstina BDNF līmeni – biomarķieri, kas saistīts ar mācīšanos, atmiņu un smadzeņu neiroplasticitāti.

⏱️ Tikai 15 minūtes var dot ieguvumu ne tikai ķermenim, bet arī prātam.

Vairāk informācijas šeit 👉 https://www.fonds.lv/events/494

Pētījums īstenots ar MikroTik atbalstu.

02/01/2026

Ieskaties mūsu jaunajā grupu nodarbību grafikā un pievienojies tiem, kas aktīvi rūpējas par savu veselību!
https://sparsfizio.lv/pakalpojumi/grupu-nodarbibas/

Grafiku periodiski papildinām ar jaunām nodarbībām, piedāvājot tās dažādām intensitātēm un vajadzībām, kā arī laika iespējām.
Īpaši aicinām pievienoties nodarbībām, ko var paspēt apmeklēt pusdienlaikā, lai vakars iesākas jau ar padarīta darba sajūtu.

Visas nodarbibas notiek nelielās grupās ar rūpīgu fizioterapeita vadību.

Izvēlies 10x abonementu, mēneša abonementu ar neierobežotu apmeklējumu skaitu vai sāc pa vienai nodarbībai.

Fizioterapijas klīnika SPARS ir ārstniecības iestāde nr. 010001874 un visus maksājumu dokumentus vari pievienot ārstniecības izdevumos.

18/12/2025

Visas sāpošās muguras jau sen ir pelnījušas šo dāvanu!

Veselas muguras dāvanu komplekts paredzēts tiem, kas vēlas spert pirmos nozīmīgos soļus, lai atbrīvotos no muguras sāpēm un uzlabotu savas muguras veselību ilgtermiņā.

Komplektā iekļauts:
✔️Fiziskā stāvokļa un riska faktoru izvērtēšana
✔️Individuāli izstrādāta vingrojumu programma
✔️Individuāla nodarbība - apmācība pareizai vingrojumu izpildei mājas apstākļos
✔️Muguras masāža
✔️Vingrošanas paklājiņš ar vizualizētu vingrojumu programmu (saņemams klātienē dāvanas saņēmējam vai arī dāvinātājam pirms dāvanas pasniegšanas)

Vairāk par komplektu un tā iegādi meklē sparsfizio.lv/davanu-kartes/

18/12/2025

Iepriecini savu mīļāko skrējēju ar sparīgu sagatavošanos jaunajai sezonai!

Dāvanu komplekts paredzēts gan jau pieredzējušiem skrējējiem, gan iesācējiem.
Iegādājies online sparsfizio.lv/davanu-kartes/

Komplektā iekļauts:
✔️Skrējiena biomehāniskā analīze
✔️Individuāla fiziskā stāvokļa un iespējamā muskuļu disbalansa izvērtēšana
✔️Individuāla apmācība par pareizu un efektīvu stiepšanos
✔️Apmācība par muskuļu atslābināšanās tehnikām
✔️Vingrojumu apmācība skriešanas tehnikas uzlabošanai, kas balstīti uz biomehānikas analīzi
✔️Vingrojumu apmācība stabila skrējēja ķermeņa attīstībai

Ideāli kā Ziemassvētku dāvana skrējējam, kurš rūpējas par savu veselību un rezultātiem.

Saglabā, ja šis var noderēt kā ideja dāvanai skrējējam.