NADI yoga studio Riga, Riga (2025)

09/07/2025

✨Exclusive Opportunity in Riga✨

🌿 If you wish to relieve stress, ease pain, or restore harmony between body and mind, personalized sessions of exclusive massage and consultations will bring you profound relaxation and natural healing.

💆‍♀️ Abhyanga (Oil Massage) — deep relaxation, improved blood circulation, detoxification, and a boost of vitality.
🔵 Acupressure Massage — gentle tension release, energy flow harmonization, and overall well-being restoration.
⚡️ Marma Point Stimulation — an ancient technique to awaken life energy and restore inner balance.

❗️Adarsh TOMAR, Ph.D. — Ayurvedic specialist, yoga teacher, lifestyle coach, and Master of Healthcare Management.

🟣 Relax, rejuvenate, and recharge your energy through healing touch, and discover the art of true wellness with unique, signature methods.🟣

📍 Sessions are held in the center of Riga at Nadi Yoga Studio, located at Kr. Barona 11 (entrance from Dzirnavu Street).

🌟 Price: €60 for 1.5 hours.

📩 For questions and reservations, DM Nadi Yoga Studio, message via WhatsApp, or call: +37125476809, +37129137427

______________________________________________

✨Эксклюзивная возможность в Риге✨

🌿 Если вы хотите избавиться от стресса, боли или восстановить гармонию тела и разума — индивидуальные сессии эксклюзивного массажа и консультации подарят вам глубокое расслабление и естественное исцеление.

💆‍♀️ Абхьянга (масляный массаж) — глубокое расслабление, улучшение кровообращения, очищение от токсинов и заряд бодрости.
🔵 Акупунктурный массаж (точечное воздействие) — мягкое снятие напряжения, гармонизация потока энергии и восстановление самочувствия.
⚡️ Стимуляция марма-точек — древняя техника пробуждения жизненной энергии и восстановления внутреннего баланса.

❗️Адарш ТОМАР Ph.D — специалист аюрведы, преподаватель йоги, лайфстайл-коуч, магистр управления здравоохранением
✨

🟣 Расслабьтесь, восстановитесь и наполнитесь энергией с помощью исцеляющего прикосновения, откройте для себя искусство настоящего оздоровления с авторскими методиками🟣

📍Принимает в центре Риги в студии Nadi Yoga Studio по адресу: Кр. Барона 11 (вход с улицы Дзирнаву)

🌟Стоимость 60 евро - 1,5 часа.

📩 Вопросы и резервация пишите в директ Nadi Yoga Studio, в WhatsApp или звоните по номеру: +37125476809, +37129137427

---

10/06/2025

🌿 Профориентация: не откладывай на осень то, что можно понять летом!
Помогите своему подростку 🛠️

🎯 Почему СЛОЖНО выбрать профессию во время учебного года?
— «Он ничего не хочет» — на самом деле не знает, из чего выбирать
— «У него нет времени» — учеба, кружки, контрольные, а ещё соцсети
— «Он уже всё решил» — но решение чаще поверхностное: "буду айтишником"
— «Он мечтает стать актёром, но не выступал даже на школьной сцене»
— «Она хочет быть дизайнером, но терпеть не может учиться и не знает, что такое дедлайн»

📌 Всё это — реальные примеры подростков и "жалоб" родителей, с которыми я работаю

🙌 А теперь самое главное...

Почему ЛЕТО — идеальное время, чтобы разобраться с будущим:

✅ Есть время! Без школы, без гонки. Мозг разгружен — можно думать.
✅ Можно пробовать!
— Поработать помощником на летней ярмарке и понять, что не хочется стоять на ногах 8 часов
— Поехать в лагерь, где можно быть вожатым или ведущим — и вдруг зажечься педагогикой
— Посмотреть, как папа чинит машину — и понять, что это реально интересно
— Попробовать вести блог, делать фото, шить, рисовать, варить свечи на продажу — и почувствовать вкус к делу
✅ Идеальное время для тихих открытий: себя, интересов, настоящих целей
✅ Можно выстроить ПЛАН: какие шаги делать в течение учебного года

🧭 Лето = пространство выбора.
Пока другие «отдыхают» и потом снова в школу без плана, вы — создаете фундамент. Без напряга, в своём темпе, с поддержкой.

🎓 Ближайшие курсы по профориентации:
📍 7–9 классы — 17 и 19 июня
«Как спланировать лето и всё успеть»
📍 10–12 классы — 16, 18 и 20 июня
«Мечтай. Планируй. Достигай»

📩 Пиши в ЛС Тьютор Margarita Dragile — расскажу, как проходит, что получат ребята, условия участия и количество оставшихся мест.
Места быстро заканчиваются — но пока есть!

До встречи, ваша Маргарита

#профориентация #лето2025 #чемзанятьсялетом #кембыть #навыкидляжизни #современныеподростки #родительскиезаметки #тьютор #маргаритадрагиле #мотивациядетей #школажизни #осознанныйвыбор #тьютор

04/06/2025

🚀 Первый бизнес-тренинг для подростков!
⠀
💼 Не для всех. Только для тех, кто:
– постоянно придумывает схемы заработка
– мечтает про собственный бизнес
– хочет запустить что-то своё
⠀
🧠 Тренинг «Моя первая бизнес-идея» — это шанс перевести мысли в реальную модель.
⠀
📅 Когда? 9, 11 и 13 июня
⠀
🔍 На тренинге ребята:
✨ разберутся, как работает и создается бизнес-идея
📊 создадут свою первую модель
🎯 научатся мыслить как предприниматели
💬 потренируются презентовать и защищать свои идеи
💡 получат реальные инструменты и опыт
⠀
В группе до 8 человек — чтобы каждому уделить внимание.
В основе — адаптированные взрослые бизнес-тренинги (соц. проектирование, стратегия, оценка рисков, стратегирование и т.д.)
⠀
🎁 Бонус: после тренинга — индивидуальная встреча с родителями с рекомендациями по дальнейшему развитию подростка.
⠀
💬 Готовы дать своему подростку фору во взрослой жизни?
⠀
📥 Пишите в ЛС WhatsApp или в комментарии. Мест мало!

С уважением, ваша Маргарита

#маргаритадрагиле #тьютор #бизнесподросткам #развитиеподростков #предпринимательстводлядетеи #моябизнесидея #бизнестренинг #молодыепредприниматели #развитиемышления #карьерныйрост #навыкидляжизни #современныеподростки #мотивациядетей #родительствослюбовью

04/06/2025

🚀 2️⃣ Start-Up тренинга для старшеклассников (15–18 лет)
С чего начинать, когда школа заканчивается?
Только то, что пригодится в жизни — без воды и лекций «в стол»!

🎁Выбирайте один или оба — и пусть лето станет стартом в осознанную взрослую жизнь.
📉 При записи на два тренинга — скидка 10%!

📌 1. Моя первая бизнес-идея
📅 9, 11 и 13 июня
💡 Тренинг для тех, у кого в голове идеи, желания заработать или создать что-то своё.
Ребята смогут превратить мечты в бизнес-план и начать мыслить как предприниматель:
– формулируем и «тестим» идеи;
– разбираемся в структуре бизнеса и бизнес-плане;
– учимся презентовать, аргументировать, убеждать;
– считаем ресурсы и строим реальные шаги к запуску.

🎯 Используем настоящие инструменты из бизнес-среды:
школа социального проектирования, простые схемы для создания бизнес-моделей, лайфхаки по презентации, «инвестирование для чайников».

📌 2. Мечтай. Планируй. Достигай.
📅 16, 18 и 20 июня
🧭 Тренинг по профориентации, который не расскажет «кем быть», а поможет самому понять, куда двигаться:

– разбор сильных и слабых сторон (без тестов, с примерами и практикой);
– анализ интересов и сопоставление с профессиями будущего;
– составление плана летней профпробы (волонтёрство, стажировки, работа);
– выбор вузов, факультетов, профильных предметов и продумывание «Плана Б».
🔥И всё это — в лёгком, понятном формате без нравоучений, зато с результатом.

🎓 Формат обучения:
– мини-группы до 8 человек — каждому внимание и поддержка
– удобное время: 11:00–14:00, центр Риги
– в финале — индивидуальная встреча с родителями: поделюсь наблюдениями и дам рекомендации

📲 Напишите мне в WhatsApp — расскажу подробности и зарезервирую место.

Ваша Маргарита 💛
автор и ведущая тренингов, магистр педагогических наук, тьютор, специалист по карьерным и образовательным стартегиям
#маргаритадрагиле #тьютор #подросток #карьера #лето #бизнес #профорентация

04/06/2025

🧠 Ваш подросток уже самостоятельный?
Сам придумал, сам обиделся — и никого не послушал 🙃
⠀
Вроде бы — взрослеет. А на деле — как же не хватает главного:
умения общаться так, чтобы тебя понимали.🔥
⠀
Понимание — это не просто про слова.
Это про связь между людьми. Про уверенность. Про принятие.
А ещё — про счастье. Потому что счастье — это когда тебя понимают. ❤️
⠀
📣 Приглашаю подростков 12-15 лет на тренинг:
«Секреты общения: как говорить, чтобы тебя понимали»
⠀
📅 Когда? 10 и 12 июня
🕚 Время: 11:00–14:00
📍 Центр Риги
👥 В группе до 8 участников
⠀
На тренинге ребята:
💬 узнают, как «говорят» мимика, жесты и даже молчание
🎯 научатся выражать свои мысли, чтобы их слышали и понимали
🛡️ разберутся, как не теряться в спорах и сохранять себя
⚠️ потренируются защищаться от троллинга и манипуляций
❓ и освоят искусство задавать сильные, честные вопросы
⠀
🎲 Всё — через практику, живые диалоги, ролевые игры и много смеха!
Когда мальчик рассказывает, как краситься, а девочка — как устроен мотор,
это не только весело, но и учит понимать и быть понятым.
⠀
✨ Каждый участник унесёт с собой не только схемы и техники общения —
но и самое ценное: навык строить взаимопонимание.
⠀
📩 Пишите ЛС в WhatsApp или в комментарии — отвечу на все вопросы
⠀
💬 Понимание — это и есть сила. Это и есть опора.
А счастье — это когда тебя понимают. И ты понимаешь других.
⠀
С вами — Маргарита Драгиле
Магистр пед. наук, тьютор, тренер подростков по навыкам XXI века
⠀
#понимание #общениеподростков #навыкибудущего #психологияподростков #тренингдляподростков #подросткивопросы #софтскиллс #педагогикасегодня #общатьсябезконфликтов #школажизни #мамаподростка #счастьекогдапонимают #развитиеречи #коммуникация2025 #тренингобщения #тьютор

12/03/2025

🌿 Открой для себя силу ароматов и трансформации с игрой АРОМАДИАГНОСТ 🌿

🔮 Ты когда-нибудь задумывался, как запахи влияют на твоё внутреннее состояние? Ароматы могут не только расслабить или взбодрить, но и раскрыть скрытые аспекты твоей личности, а также выявить глубинные проблемы, которые мешают двигаться вперёд.

АРОМАДИАГНОСТ — это уникальная трансформационная игра, основанная на науке ольфактотерапии. Мягкая диагностика твоего состояния через ароматерапию, которая поможет увидеть скрытые барьеры, эмоциональные блоки и потенциальные проблемы, о которых ты мог и не подозревать.

🧠 Что ждёт участников игры?

▫️Лёгкий и глубокий процесс самопознания через аромат.
▫️Обнаружение скрытых причин стресса, тревоги или дисгармонии.
▫️Понимание своих сильных и слабых сторон с помощью мягкой диагностики.
▫️Чистый и ясный путь к внутренним изменениям.
▫️Практичные знания о своём текущем состоянии и методы для его коррекции, которые ты сможешь применить в своей повседневной жизни.

🌟 Кто будет вести игру?

Профессиональная ведущая, магистр психологии, с многолетним опытом работы в области личностного роста и психологии. Она проведёт вас через этот увлекательный процесс с заботой, вниманием и профессионализмом.

✨ Почему стоит попробовать?

- Это не просто игра, а процесс трансформации и самопознания.
- Узнай, как запахи могут раскрыть твою душу и помочь справиться с жизненными трудностями.
- Пройди диагностику без стрессов и напряжений — всё легко, просто и эффективно.
- Унеси с собой конкретные знания о своём эмоциональном и психо-физическом состоянии, а также методы для коррекции и улучшения качества жизни.

⏰ Дата и время: 16.03 с 14.00 - 16.00
📍 Место: Кр. Барона 11 - 51 Nadi Yoga Studio
💰 Стоимость: 25 евро

🔥 Запишись на игру и открой для себя новые горизонты!
Тел. 29137427

12/03/2025

Мини-курс одного дня «Здоровая спина»

💼 Для кого?

Этот курс специально для тех, кто проводит долгие часы за столом, в офисе или за компьютером. Если вы — офисный работник, предприниматель или просто проводите много времени в сидячем положении, этот курс для вас!

🧘‍♂️ Что будет на курсе?

Мы предлагаем вам уникальную возможность всего за один день научиться важным и эффективным техникам для поддержания здоровья позвоночника и улучшения осанки. Курс состоит из теоретической части и практических упражнений.

🔑 Что вы получите?

▫️Теоретическое знание о том, как сидячий образ жизни влияет на вашу спину и как избежать распространённых ошибок.
▫️Простые, но эффективные упражнения для профилактики болей в спине и улучшения осанки.
▫️Инструменты для ежедневной работы с позвоночником, которые можно интегрировать в ваш график.

💪 Почему это важно?

Здоровый позвоночник — основа молодости и здоровья! Это не только ваш комфорт, но и залог продуктивности, активной жизненной позиции и долгосрочного благополучия. Не откладывайте заботу о себе на потом, начните уже сейчас!

⏰ Дата и время: 15.03 с 14.00 - 16.00
📍 Место: Кр. Барона 11 - 51 Nadi Yoga Studio
💰 Стоимость: 25 евро

Запишитесь прямо сейчас и подарите себе здоровую спину!
Тел. 29137427

25/01/2025

✨ Приглашаем вас на уникальное мероприятие 2 февраля в 15:00 в студии «Нади Йога»! ✨

2 часа погружения в мир глубокой медитации, звуков и ароматов, которые помогут вам найти гармонию и освободиться от стресса.

Что вас ждет:

Медитация на открытие сердца.

Индивидуальная проработка запроса для погружения в глубокую медитацию.

Медитация - сонастройка в сопровождением живого голоса и целительных звуков тибетских чаш.

Ароматерапия с использованием высококачественных эфирных масел.

Глубокое расслабление и восстановление внутренней гармонии.

Работа над триединством ума, души и тела.

✨ Преимущества:

Звукотерапия помогает снять эмоциональное напряжение, улучшает качество сна, восстанавливает энергетический баланс.

Медитация способствует укреплению психического здоровья, раскрытию внутреннего потенциала и ощущению радости.

Ароматерапия повышает настроение, гармонизирует состояние, усиливает воздействие медитации.

🌸 Ведущие мероприятия:

Наталия Осовская – сертифицированный специалист в области работы с телом и подсознанием.

Елена Пилат-Якубовска – сертифицированный специалист в области соундхилинга, китайской традиционной медицины и ароматерапии.

🎯 Бонус:

На мероприятии возможность записаться на бесплатную 30 мин консультацию специалистов.

Обязательна предварительная запись!
Количество мест ограничено, чтобы каждому участнику уделить максимум внимания.

Мы ждем вас, чтобы вместе отправиться в это уникальное путешествие к себе!

08/01/2025

❗️Хотите получить ответы на интересующие вас вопросы❓️

🌟 Это возможно

🗓 12.01 в 14.00
📍 Kr. Barona 11

Приглашаем вас на трансформационную игру с использованием эксклюзивных метафорических карт и аромамасел, которая бережно и безопасно приведёт к глубинным осознаниям и покажет эффективный путь, ответив вам на все вопросы.

🟣 Игру проводит Наталия Осовска
Специалист по работе с телом и подсознанием. Магистр психологии, гипнолог, преподаватель йоги международного уровня. Опыт работы более 20 лет.

🟣 Специалист Елена Стаховска .design
https://www.instagram.com/astrovastu.design?igsh=MXdtYjF1bHU4bzZlbA==

- архитектор
- аромадиагност
- Васту-специалист
- Астро-Васту консультант
расскажет про возможность коррекции пространства с помощью масел

✍️ Все вопросы и запись в ЛС
🌿 Энергообмен 20 евро

🌟 После игры вы можете заказать дополнительно ресурсные или денежные духи🌟

04/01/2025

✨ Философская встреча: "Создание Вселенной — дыхание йоги и ритм астрологии" ✨

Приглашаем вас на увлекательное путешествие вглубь мироздания, где древние практики йоги и дыхания переплетаются с тайнами астрологии.

🌀 Что вас ждет?

Погружение в философские концепции происхождения Вселенной.
Практика осознанного дыхания, помогающая ощутить связь с космосом.
Анализ астрологических ритмов, которые влияют на нашу жизнь.
Живое обсуждение: как йога, дыхание и астрология могут изменить наше восприятие мира?
🌟 Кому будет интересно?
Тем, кто стремится к гармонии, ищет ответы на вечные вопросы или просто хочет провести время в глубоком осмыслении.

📅 Когда: 05.01.2025
📍 Где: Рига, Кр. Барона 11 - 51
Nadi Yoga Studio
💫 Участие: donate

Ощутите дыхание Вселенной внутри себя. Присоединяйтесь и узнайте, как философия, йога и звезды могут открыть новые грани вашего сознания.

📌 Запись обязательна!

13/03/2024

Женская Тантра с

“Изучая свою сексуальность, вы однажды натолкнетесь на свою духовность. Тогда вы станете свободны” 🕊️

🌙Женское начало - Природа-Мать - покровительствует человечеству. Ведь женщина наделена мощной энергией, связанной с продолжением рода, более тонким восприятием Мира, большей чувствительностью и мудростью.

🌙В женской тантре абсолютно все действия и практики направлены на то, чтобы женщина осознала и приняла себя такой, какой она является – Богиней! С помощью различных техник женщине открывается её Женская Сущность, устраняется негативное восприятие себя, своего тела. Женская тантра уделяет большое внимание раскрытию Сердечной и Половой чакр. Это помогает осознать себя и свои чувства, раскрепостить свою сексуальность.

🌙Женщины, занимающиеся тантрой, учатся управлять своей энергией, направлять её, находиться с Миром в гармоничных отношениях. Тантра раскрепощает тело и ум, даёт энергию, уверенность в себе и своей красоте. Ведь любая женщина – прекрасна! Не забывайте об этом!

Группу ведет - Сабина Бакилина сертифицированный Коуч, тантра тичер школы Tantris, женский наставник, проводник системы самопознания Дизайн человека.

📍Пятницы с 15.03 с 18:30-20:30 в
📍Энергообмен ♾️ 20€
📍Маленькая группа (8 человек) ‼️обязательна резервация мест у администратора

#тантра #женскаятантра #женскийкруг #женскиепрактики

19/02/2024

Випассана
Медитация, где мы удерживаем внимание в текущем, живом, актуальном моменте.
Основной инструмент во время практики - осознавание дыхания и ощущений в теле.

Учимся наблюдать за умом, мыслями и реакциями.
Воспринимать реальности без фильтров, оценок и суждений.
Ясно видеть, ясно слышать, ясно чувствовать.

Когда? Понедельник, четверг 19:00 - 20:00
Для кого? Двери открыты для всех, кто хочет медитировать
Где? Kr. Barona 11-51, Riga
Стоимость: donation

Приходим - 18:30 -19:00
Медитация - 19:00 - 20:00
Время для общения - 20:00 - 20:30

Инфо: +37122182410 или
https://www.facebook.com/ohrimenko.pavel
https://t.me/pavel_ohrimenko
inst: .ohrimenko

NADI yoga studio Riga

09/07/2025

10/06/2025

04/06/2025

04/06/2025

04/06/2025

12/03/2025

12/03/2025

25/01/2025

08/01/2025

04/01/2025

13/03/2024

19/02/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category