Yasno Yoga studio

18/09/2025

Периодически возникают боли в голове?

Обратите внимание на напряжение в предплечьях.
Вакуумные банки замечательно расслабляют руки, убирая излишнее мышечное и фасциальное напряжение.

Боли в области головы исчезают за считание минуты 🥰

17/09/2025

Углублённая практика йоги.

Во время воскресной практики нас ожидает:
• Синхронизирующая тела гимнастика (физическое, эмоциональное, ментальное),
• Йогические асаны и физ.упражнения,
• Дыхательные техники (пранаяма),
• Энерго- ментальная коррекция,
• Шавасана под звуки Поющих чаш.

ДАТА: 21 сентября, воскресенье, 10:00-12:00.

ПРОВОДИТ: Дмитрий

МЕСТО: Центральное здание Дома спорта Саласпилс (Холл), 2-й этаж, зал Аэробики, Smilšu iela 1, Salaspils/

СТОИМОСТЬ: 15,00 EUR две отметки в абонементе.

ИНВЕНТАРЬ: предоставлю только коврики и ремни! По возможности принесите свои пледы, а также попробую организовать доступ к нашим пледам в зале Стадиона перед занятием и после (берёте и возвращаете самостоятельно).

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА: напишите мне о согласии участвовать до вечера ЧЕТВЕРГА (в личном сообщении, Whatssapp,...).

Контакты для информации:
Тел.: 26 771 554 (Дмитрий)
www.yasno.lv

16/09/2025

Йоги!
Для тех, кому актуально своевременно получать информацию о изменеиях в графике занятий, о дополнительных практиках, мероприятиях создана группа в WhatsApp YASNO YOGA.
Присоединяйтесь по ссылке или напишите мне лично, с просьбой присоединить к группе.

Внимание!
Только АДМИНИСТРАТОР публикует информацию в группе. Вопросы задавайте пожалуйста в личном сообщении.

https://chat.whatsapp.com/H7xSIxxQ9wSAEQdlA3emQl?mode=ems_copy_t

11/09/2025

Отменяется практика 16.09 во вторник в 8:30!
*********
Nenotiks nodarbība 16.09. otrdien 8:30!

www.yasno.lv

10/09/2025

ЧТО ВАС ЖДЕТ на ретрите Йога и Прикладная Кинезиология, 24-26 октября 2025 г. ?
🤩Оздоровительные упражнения на основе йоги, дыхательные и ментальных практики;
🤩Медитативные прогулками по холмистым лесным тропам;
🤩Ценные знания и навыки по восстановлению собственного здоровья по физиотерапии, Прикладной Кинезиологии;
🤩Восстановление тела и ума через баню, чайную церемонию;
🤩Обмен опытом с коллегами и полезное общение.
🤩Доступ к онлайн-библиотеке Балтийской Ассоциации Кинезиологии с уникальной литературой.
Учебно-практическая часть программы (кинезиология):
✍Вы научитесь распознавать и корректировать диастаз, осваивая практические техники укрепления и восстановления функциональности брюшного региона.
✍Вы получите уникальное понимание происхождения тела и освоите гимнастику самокоррекции, основанную на эволюционных мезанизмах развития человека.
✍Вы освоите методы работы с энергетическими каналами, которые помогут восстановить баланс и гармонию в тел.

РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке: https://forms.gle/oeRKEFQq9MpmuGz27

ДАТЫ: 24-26 октября 2025 года
Участие в отдельных днях ретрита допустимо по индивидуальной договорённости.

Подробнее о мероприятии на www.yasno.lv в МЕРОПРИЯТЯХ:
https://yasno.weebly.com/105610771090108810801090...

06/09/2025

Предлагаю сопровождение- поддержу в телесных и энерго-ментальных практиках.

Совместно находим ключи, меняющие ваше состояние в благоприятное.

Встречи очно и удаленно. Продолжительность 45-90 минут.
Разово или периодично.

До встречи на коврике и не только!

WWW.YASNO.LV
Yoga connecting people ;)

20/08/2025

Сборная практика упражнений на основе йоги и других методик для укрепления и бодрости тела, а также радостного, умиротворённого состояния ума и души.

Темп практики динамичен, с силовыми нагрузками умеренной силы, дыхательными техниками и, конечно же, Шавасаной под вибрации поющих чаш.

Дополнительная, не регулярная практика намечается по четвергам с 9:45 до 10:45.

Предварительная запись обязательна до среды 12:00. Состоится только при наличии достаточного количества записавшихся.

Запись по Whatsapp: 26771554,
Укажите ваше имя.

Оплата по условиям регулярного занятия: https://yasno.weebly.com/1062107710851072-105710721083107210891087108010831089.html

14/08/2025

К выходным готовимся в четверг с утра 🐝🤗🌞

14/05/2025

Тянем нервы 🤩

WWW.YASNO.LV

30/04/2025

Спонсор "Чайной церемонии" Just One Cup- интернет магазин качественных чаёв, www.justonecup.eu .
Для участников ретрита и друзей код скидок: YASNO

29/04/2025