18/04/2026
Mums ir janumi! 🌞
Ar jauno nedēļu jauna nodarbība PILATES
ceturtdienās 18:30-19:30
pie pasniedzējas Elīnas Nagles
Nodarbība ar uzsvaru uz dziļās muskulatūras (centra) nostiprināšanu, stājas uzlabošanu, lokanību un līdzsvaru, apvienojot kontrolētas kustības ar elpošanu. Nodarbībā tiks izmantots savs ķermeņa svars un papildus inventārs.
Tiekamies Feminini jogas studijā, Dārza ielā 29a, Siguldā!
😉💪