06/10/2025
✨ Kas tad īsti ir apzināts pieskāriens? ✨
Manā redzējumā un sajūtās tā ir dvēseles valoda caur ķermeni.
Mūsdienu straujajā ritmā mēs bieži aizmirstam, cik dziļi mūsu ķermenis alkst droša, klātesoša un pieņemoša pieskāriena.
Apzināts pieskāriens nozīmē būt pilnībā šeit un tagad – just, elpot un sajust cilvēku, kuram pieskaries. Tas ir pieskāriens bez sprieduma, bez mērķa “salabot”, bet ar nodomu atbalstīt, būt mīlošā klātesamībā un ļaut otram vienkārši būt. Apzināta pieskāriena masāža nav tikai tehnika vai kustība — tas ir enerģijas, uzmanības un sirdssiltas klātesamības mijiedarbība.
Masāžas laikā šāds pieskāriens cilvēkam rada dziļu drošības sajūtu – ķermenis beidzot var atslābt, prāts – apklust, un dvēsele – atvērties. Tikai šadā drošā laukā un telpā sākas īsta atjaunošanās un dziedināšanās fiziskā, mentālā un emocionālā līmenī.
Mūsdienu cilvēkiem šādi brīži jo īpaši ir nepieciešami, jo mēs lielākoties dzīvojam atdalīti no sava ķermeņa, no sajūtām un maiguma- dzīvojam prātā un nemitīgā steigā. Apzināts pieskāriens palīdz atgriezties mājās pie sevis, atjaunot uzticību un saikni ar savu ķermenim un dvēseli.
Ko tad var sagaidīt no apzināta pieskāriena ķermeņa masāžas:
• dziļu relaksāciju un nervu sistēmas līdzsvarošanos
• emocionālu bloku atbrīvošanos
• enerģijas plūsmas harmonizāciju
• nonākšanu iekšēja miera stāvoklī
• iekšējo enerģijas resursu atjaunošanos
• rodas dziļāka saikne ar savu ķermeni un sajūtām.
Apzināts pieskāriens dziedina ne tikai tavu ķermeni, bet arī sirdi un dvēseli.
Tas ir aicinājums atgriezties sevī – ar maigumu, klātbūtni un mīlestību pret sevi. 🤍
Satikties ar mani apzināta SirdsMiera pieskārienā var Siguldā un Rīgā.
tel.nr. 26511929
Rūpējies par savu labsajūtu un resursu!
