26/07/2025
Iepriekšējos divos ierakstos apskatījām, kas ir robežstāvokļa personības traucējumi (BPD), guvām ieskatu arī cilvēku ar BPD iekšējā pasaulē - emocijās, domās un rīcībā. Dzīve ar BPD nav vienkārša un šīs grūtības nav īslaicīgas un ātri pārejošas, tās nav arī cilvēka rakstu vājums vai viņa izvēle. Un to ir svarīgi neaizmirst!!
Ja tev ir diagnosticēti robežstāvokļa personības traucējumi (BPD), tu, iespējams, esi dzirdējis vārdus “tu esi pārāk jūtīgs”, “tu esi neprognozējams”, “tu pārspīlē” vai "tu tikai mēģini piesaistīt uzmanību". Tomēr tas, ko tu jūti, domā un piedzīvo ir pa īstam, tas ir grūti, brīžiem, šķiet, neizturami.
Tas, ko rāda klīniskā pieredze, pētījumi un cilvēkstāsti, pierāda, ka ar BPD ir iespējams ne tikai izdzīvot. Ar šo diagnozi ir iespējams dzīvot un izjust arī mieru, prieku, veidot attiecības un nozīmīgi uzlabot dzīves kvalitāti. Tam, protams, nepieciešams laiks un darbs.
Esmu apkopojusi dažus resursus, kas pieejami cilvēkiem ar BPD un var palīdzēt ceļā uz mierīgāku, harmoniskāku dzīvi. Ļoti priecājos, ka arī Latvijā aizvien vairāk ir pieejama tieši uz BPD fokusēta terapija.
