Sporta Veselības centrs

04/09/2025

💥✨ ĀRSTNIECISKĀ VINGROŠANA IR ATPAKAĻ! ✨💥

Pēc vasaras pauzes ar prieku paziņojam – ārstnieciskā vingrošana otrdienās, plkst.18.00 - plkst.19.00 ir atsākusies! 🙌
Laiks atkal parūpēties par savu veselību, kustīgumu un labsajūtu fizioterapeita vadībā. 💪🧘‍♀️

✅ Nostiprini muskuļus
✅ Uzlabo stāju un lokanību
✅ Samazini sāpes un spriedzi
✅ Atjauno enerģiju ikdienai

📍Sporta Veselības centrs, Čempionu iela 4, Valmiera
🗓 Katru otrdienu, 18.00 - 19.00
📞 Pieteikšanās: 29721191

Valmieras Peldbaseins - jūsu sportiskajiem panākumiem un dzīvespriekam! Peldbaseini, ūdens atpūta.

03/09/2025

👉🏻 Valmieras ziņu rubrikā “Nedēļas viesis” ciemojās mūsu Fizioterapeite Linda Kalniņa 💙
Linda ikdienā strādā ar mazuļiem, jaunajām māmiņām un grūtniecēm, kā arī vada nodarbības Valmieras peldbaseinā 👶💦

💬 “Parasti saviem klientiem saku, ka ar fizioterapeitu ir līdzīgi kā ar zobārstu vai frizieri – jāatrod savējais. Speciālists var būt ļoti profesionāls, taču svarīgs ir arī cilvēciskais kontakts.”

📌 Interviju lasi šeit: https://www.valmieraszinas.lv/portala-valmieras-zinas-nedelas-viesis-linda-kalnina/?fbclid=IwQ0xDSwMk_RFleHRuA2FlbQIxMQABHuJC1DYjjb7-1EWLh5Ge7Rb7GXNP-_7lzdkGd__USyajDTD85dngFGDaUaFw_aem_Fl4ZrgLKjIVfJrj3JR3O2g

💪🏻Sporta Veselības centrs ir moderna un profesionāla iestāde, kas veltīta veselības uzlabošanai un fiziskās labsajūtas veicināšanai. Piedāvājot funkcionālos treniņus kvalificētu fizioterapeitu vadībā, centrs palīdz gan sportistiem, gan ikdienas aktīvistiem attīstīt spēku, lokanību, izturību un koordināciju, vienlaikus rūpējoties par drošām un efektīvām kustībām.

👍🏻Ar individuālu pieeju un profesionālu atbalstu Sporta Veselības centrs ir kļuvis par uzticamu partneri ceļā uz labāku veselību un augstākiem sportiskajiem sasniegumiem.

🗒️Šoreiz mūsu rubrikā “Nedēļas viesis” aprunāsimies ar Sporta Veselības centra fizioterapeiti Lindu Kalniņu.

Interviju lasi: https://www.valmieraszinas.lv/portala-valmieras-zinas-nedelas-viesis-linda-kalnina/

29/08/2025

🔔 Svarīgi jaunumi!
No 1. septembra Sporta Veselības centrā stāsies spēkā jauns cenrādis.

📅 Jaunās cenas būs pieejamas mūsu mājaslapā 👉 www.valmieraspeldbaseins.lv/sporta-veselibas-centrs

Aicinām sekot līdzi informācijai un laikus iepazīties ar izmaiņām 🙏🏻

💙 Veselība un kustība vienmēr līdzās – tiekamies Sporta veselības centrā!

29/08/2025

💪 Vai vēlies stiprināt dziļo muskulatūru, spēku, stabilitāti un līdzsvaru?
Pievienojies apļa treniņam fizioterapeita pavadībā! 🤩

📅 Piektdienās
🕣 08.30 – 09.30
📍 Sporta veselības centrs

👉 Treniņu vada fizioterapeite Kristīne Žogota, nodrošinot profesionālu pieeju un drošu vidi.
🔹 Intensitāte – vidēja līdz augsta, piemērota gan tiem, kas vēlas izaicināt sevi, gan tiem, kas vēlas nostiprināt pamatus.

📲 Pieteikšanās: +371 29 721 191 vai svc@valmieraseldbaseins.lv

Profesionāla medicīnas iestāde, kas piedāvā plašu sporta medicīnas pakalpojumu klāstu.

21/08/2025

🙌 "Man patīk kustība un palīdzēt citiem. Fizioterapija apvieno šīs abas lietas. Lielākais gandarījums ir redzēt, ka klients jūtas labāk gan fiziski, gan emocionāli," atzīst fizioterapeite Kristīne Žogota, kas pavisam nesen pievienojusies Sporta Veselības centra komandai.

Kristīne konsultē individuālos klientus, veic fizikālās procedūras un ārstniecisko masāžu, kā arī strādā ar bērniem no 3 gadu vecuma

🔸 Konsultāciju pie Sporta Veselības centra speciālistiem piesaki, zvanot +371 29721191.

14/08/2025

💪 Veselība + smaids = mūsu ikdiena!

🤸🏼‍♂️ Sporta veselības centrā mēs ne tikai rūpējamies par klienu kustību brīvību, bet arī spējam pajokot un uztaisīt kādu smieklīgu video 🙃

💪🏻 Jo atveseļošanās notiek vieglāk, kad apkārt ir pozitīva enerģija!🤩

👉🏻 Piesakies pie mūsu fizioterapeitiem jau tagad:
📞 +371 29721191
📩 svc@valmieraspeldbaseins.lv

05/08/2025

Saudzē sevi un atceries, ka tas ir svarīgi! 💛

💥 Viens mirklis. Viens lēciens. Viena izmainīta dzīve.

🏖️ Vasara ir klāt – ūdens vilina, saule silda un prāts alkst piedzīvojumu!

Taču tieši šajos bezrūpīgajos brīžos notiek vistraģiskākās kļūdas. 😔

📉 Katru gadu Latvijā desmitiem cilvēku gūst smagas mugurkaula traumas, lecot ar galvu ūdenī – ezeros, upēs vai pat šķietami pazīstamās peldvietās.

🧠 Kas var notikt no viena neapdomāta lēciena?
• Mugurkaula kakla daļas lūzums
• Paralīze un dzīve ratiņkrēslā
• Ikdienas atkarība no citu palīdzības
• Un vistraģiskāk – nāve

Un tas viss – vienā sekundē, vienā impulsīvā lēcienā.

❗Atceries:
🔹 Ja nejūties droši – nelec. Tas nav vajadzīgs.
🔹 Ja vēlies lekt un peldēt kā profesionālis – mācies pie profesionāļa, tikai drošos, kontrolētos apstākļos.
🔹 Nekad nelec ar galvu pa priekšu nezināmā ūdenstilpē.

Pat, ja “visi tā dara”. Pat, ja “tu jau te lēci pirms gada”.
Zem ūdens var būt akmeņi, baļķi, pēkšņi seklumi.
Tu neredzi. Un tas ir pietiekami, lai visu pazaudētu.

📄 Aktualizējam Slimību profilakses un kontroles centrs informatīvo materiālu.

🫂 Rūpējies par sevi un citiem. Dalies ar šo ziņu – tā var kādam izglābt dzīvi.

💙 Lai vasara ir silta, brīva un DROŠA!

30/07/2025

🌿 Rūpes par sevi sākas šeit! 🌿
Mērķtiecīgas rūpes par emocionālo un fizisko labsajūtu ir pamats tam, lai attīstītu savu iekšējo potenciālu. Tāpēc Sporta Veselības centrs piedāvā iespēju pieteikties uz psihologa konsultācijām un koučinga sesijām!

🧠 Emocionālā labklājība ir neatņemama fiziskās sagatavotības sastāvdaļa – tikai rūpējoties par abām jomām, varam sasniegt īstu līdzsvaru.

👩‍⚕️ Psiholoģe Iveta Broliša palīdz klientiem:
🔹 veicināt personīgo izaugsmi
🔹 rast iekšējo līdzsvaru
🔹 apzināties un izmantot savus resursus
🔹 saņemt individuāli pielāgotu atbalstu savas attīstības ceļā

📅 Pakalpojumi un cenas:
✔ Psihologa konsultācija (60 min) – 45 EUR
✔ Koučinga sesija (60 min) – 45 EUR
✔ Kognitīvo spēju un personības izpēte (3 tikšanās) – 120 EUR
✔ Semināri un nodarbības grupām (60 min) – 60 – 80 EUR

📍 PIESAKIES jau šodien!
📞 +371 29721191
🌐 svc@valmieraspeldbaseins.lv

17/07/2025

☀️ Vasaru un silto laiku esam atraduši – tagad atliek tikai atrast jaunu kolēģi! 👋🏻

Sporta Veselības centrs aicina komandā FIZIOTERAPEITU uz noteiktu laiku ar iespēju turpināt darba attiecības 🤝🏻🏃🏻‍➡️

🤩 Ja Tevi aizrauj darbs dinamiskā, sportiskā vidē un vēlies augt kopā ar profesionāļu komandu – piesakies!

👉🏻 Piedāvājam:
– darbu gan ar sportistiem, gan ikvienu, kam nepieciešama kustību veselības uzlabošana;
– iespēju strādāt ar modernām tehnoloģijām un sporta ārsta vadībā;
– profesionālu un atbalstošu vidi.

📍 Darba vieta: Sporta Veselības centrs, Čempionu iela 2, Valmiera
📩 CV un pieteikumu sūti līdz 01.08.2025 uz: aiva.dreimane@valmierasoc.lv
ℹ️ Vairāk informācijas: https://www.valmierasoc.lv/aicinam-sporta-veselibas-centrs-komandai-pievienoties-fizioterapeitu/

💛 Pievienojies komandai, kas kustībā ir vienmēr!

10/07/2025

🚶🏻‍➡️ Ceļš pēc traumas nav viegls, bet ar pareizu atbalstu un profesionālu pieeju – tas ir paveicams. SPORTA VESELĪBAS CENTRĀ palīdzam cilvēkiem atgriezties kustībā, stiprināt ķermeni un justies droši ikvienā solī 🤍

💪🏻 Mūsu fizioterapeiti strādā ar individuālu pieeju – lai katrs atveseļošanās posms būtu drošs, mērķtiecīgs un efektīvs. Vai tā būtu trauma, pārslodze vai vienkārši vēlme stiprināt ķermeni 🙏🏻

🎥 Šoreiz savā pieredzē dalās Rubenes florbola kluba vārtsargs Roberts Trepšs, kurš pēc pleca traumas jau vairāk nekā 3 mēnešus sadarbojas ar fizioterapeiti Baibu.

👉🏻 Piesakies jau tagad:
📞 +371 29721191
📩 svc@valmieraspeldbaseins.lv

08/07/2025

🎉 Valmiera svin – mēs dāvinām! 🎉

Par godu Valmiera.Valmieras novads dzimšanas dienai – mēs dāvinām vairāk pieskārienu un vairāk dzīvesprieka!💛

💆🏻‍♀️ 1 stunda ārstnieciskās masāžas par 45 minūšu cenu!
Un tas vēl nav viss – garantējam vairāk kā 742 pieskārienus! Jā, mēs skaitījām (gandrīz 😉).

🌀 7 – kustībās
🌿 4 – iemesli atgriezties: relaksācija, miers, enerģija, labsajūta
💙 2 – rokas, kas rada mieru, prieku un enerģiju

🙃 Mēs ticam, ka pieskāriens var būt spēks, prieks un labsajūta.

📞 +371 29721191
📍 Valmiera, Čempionu iela 4
📅 Piedāvājums spēkā 21.07. - 25.07.2025.

03/07/2025

Aicinām "Sporta Veselības centrs" komandai pievienoties FIZIOTERAPEITU
👉 Uzzini vairāk: https://www.valmierasoc.lv/aicinam-sporta-veselibas-centrs-komandai-pievienoties-fizioterapeitu/
📌 Pieteikumu iesniegšanas termiņš: 21. jūlijs.

Pievienojies Sporta Veselības centra komandai kā fizioterapeits! Vai vēlies strādāt dinamiskā, sportiskā vidē, kur katra diena ir iespēja augt un palīdzēt citiem sasniegt labāko formu? Mēs meklējam fizioterapeitu uz noteiktu laiku, […]