صيدلية الصفوة مسلاتة للادويه والمستلزمات والمعدات الطبية

  • Home
  • Libya
  • Masallatah
  • صيدلية الصفوة مسلاتة للادويه والمستلزمات والمعدات الطبية

صيدلية الصفوة مسلاتة للادويه والمستلزمات والمعدات الطبية صيدلية الصفوة مسلاتة للادوية والمعدات الطبية والمستلزمات

“نقص الأحماض الدهنية ( الاوميغا ) .. سرّ قشرة الرأس المستمرة والحكة المزعجة! 🤔 🌧️ !! هل تعاني من قشرة الرأس المستمرة با...
20/07/2025

“نقص الأحماض الدهنية ( الاوميغا ) .. سرّ قشرة الرأس المستمرة والحكة المزعجة! 🤔 🌧️ !!

هل تعاني من قشرة الرأس المستمرة بالرغم من غسل شعرك بانتظام ☹️
استعملتوا منتجات حديثة و فعالة ل الشعر و مع هذا حسيتوا انهن خسارة فلوس 🙃؟
أي معناها انتم هكي تعالجوا ف الإسباب الثانوية قبل الرئيسية 🤦🏽‍♀️؟
ضروري قبل كل هذا تعرفوا أنه فيه حاجات ممكن مش دايرين ليها حساب و هي ممكن تكون سبب كبير ف قشرة الرأس 🗣️؟

قشرة الرأس تظهر بسبب تجدد خلايا الجلد بشكل أسرع من الطبيعي، مما يؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة على فروة الرأس على شكل قشرة بيضاء.

من الأسباب المهمة لزيادة هذه المشكلة 🤚🏻
هو جفاف فروة الرأس 🍂الذي قد ينتج عن نقص الأحماض الدهنية أوميغا-3،
( لأنها ضرورية للحفاظ على ترطيب وصحة الجلد بما في ذلك فروة الرأس ) .

❓ لماذا الأوميغا مهمة لفروة الرأس؟
• الأوميغا تساعد في ترطيب فروة الرأس من الداخل، وتحافظ على توازن الزيوت الطبيعية.
.
• نقصها يؤدي إلى جفاف الفروة، تقشرها، وظهور القشرة بشكل واضح ☹️

كيف تساعد الأوميغا-3 في علاج قشرة الرأس؟
• يقلل الالتهابات في فروة الرأس.
• يحسن ترطيب الجلد ويمنع الجفاف الذي يسبب القشرة.
• يدعم صحة خلايا فروة الرأس ويعزز تجددها.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥اهتم بصحتك وامنح جسمك القوة من الداخل بخلايا نشطة مع تناول الأوميغا يوميًا 💪🩵🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

هل تعاني أحياناً من تشنجات مؤلمة في عضلات الساق 😢خصوصاً أثناء النوم 😴أو بعد ممارسة الرياضة🏃🏻‍♂️؟ انتبه ⚠️قد يكون السبب ن...
20/07/2025

هل تعاني أحياناً من تشنجات مؤلمة في عضلات الساق 😢خصوصاً أثناء النوم 😴أو بعد ممارسة الرياضة🏃🏻‍♂️؟
انتبه ⚠️قد يكون السبب نقص في بعض المعادن المهمة مثل الكالسيوم والماغنيسيوم
•
الكالسيوم:
الكالسيوم ضروري لانقباض واسترخاء العضلات 💪 بشكل طبيعي.
نقصه يؤدي إلى زيادة في تحسس العضلات مما يسبب ف التشنجات المفاجئة 🗣️.
•
الماغنيسيوم:
الماغنيسيوم يعمل كمهدئ للعضلات 🙂‍↔️
ويساعد على تنظيم حركة الأعصاب 🍂
⚠️نقصه يمكن أن يزيد من فرص التشنجات العضلية والألم

️بدأ يظهر عندك شعر أبيض؟ حتى لو كنتِ صغيرة بالعمر؟إليك الأسباب وأفضل الفيتامينات التي تساعدك!⸻🌱 أسباب ظهور الشيب المبكر:...
20/07/2025

️بدأ يظهر عندك شعر أبيض؟ حتى لو كنتِ صغيرة بالعمر؟

إليك الأسباب وأفضل الفيتامينات التي تساعدك!

⸻

🌱 أسباب ظهور الشيب المبكر:
• عوامل وراثية (الأكثر شيوعًا).
• نقص في بعض الفيتامينات والمعادن.
• الضغط النفسي المستمر.
• أمراض الغدة الدرقية أو فقر الدم.
• التدخين وسوء التغذية.

⸻

💊 أهم الفيتامينات والمعادن لتأخير الشيب:
1. فيتامين B12
نقصه يؤدي إلى ضعف إنتاج الميلانين (صبغة الشعر).
🥚 مصادره: البيض، اللحوم، الحليب.
.
2. فيتامين B9 (حمض الفوليك)
يحسن صحة خلايا الشعر وفروة الرأس.
🥬 مصادره: السبانخ، العدس، الأفوكادو.
.
3. النحاس (Copper)
معدن ضروري لإنتاج الميلانين.
🫘 مصادره: الكبد، المكسرات، الحبوب الكاملة.
.
4. الزنك (Zinc)
نقصه قد يسبب ضعف الشعر وظهور الشيب.
🥩 مصادره: اللحوم، البقوليات، المكسرات.
.
5. البيوتين (Biotin)
يعزز قوة الشعر ويقلل من تساقطه.
🍳 مصادره: البيض، المكسرات، الشوفان.

⸻

📌 نصائح مهمة:

✔ اهتمي بتغذية متوازنة
✔ خففي من التوتر
✔ توقفي عن التدخين
✔ استشيري صيدلي قبل تناول أي مكمل

⸻

🎯 صحة شعرك تبدأ من الداخل!
لو بدأ الشيب عندك مبكرًا، لا تتجاهليه – يمكن تعويض النقص والسيطرة عليه قبل أن ينتشر 💪🖤

#نصائح ❤️‍🔥� هل تشعرين بالتعب المستمر؟ تساقط الشعر؟ بشرة باهتة؟قد لا يكون السبب الإرهاق فقط… نقص الفيتامينات هو المتهم ...
20/07/2025

#نصائح ❤️‍🔥

� هل تشعرين بالتعب المستمر؟ تساقط الشعر؟ بشرة باهتة؟

قد لا يكون السبب الإرهاق فقط… نقص الفيتامينات هو المتهم الخفي!

🌿 أجسامنا تحتاج إلى توازن دقيق من الفيتامينات والمعادن لتعمل بكفاءة. وأي نقص – حتى لو بسيط – ممكن يترك أثر واضح على صحتك ومظهرك.

✨ إليكِ أهم النصائح إذا كنتِ تعانين من أعراض نقص الفيتامينات:

1 ✅ راقبي إشارات جسمك:�
◦ تعب بدون سبب؟ ممكن نقص فيتامين B12 أو الحديد.
◦ تقشر الشفاه؟ قد يكون نقص فيتامين B2.
◦ أظافر هشة أو بقع بيضاء؟ الزنك والبيوتين.
2
3 🥗 نظّمي غذائك:�
◦ ركزي على الخضار الورقية، الفواكه، الحبوب الكاملة، المكسرات، والبروتينات.
4
5 💊 استشيري صيدلي أو طبيب:�
6 ◦ لا تستخدمي المكملات بشكل عشوائي! الفحص والتحليل أفضل طريق.

7 🚫 ابتعدي عن الحميات القاسية:�
◦ الأنظمة الغذائية غير المتوازنة تسبب نقصًا سريعًا في الفيتامينات.
8
9 💧 لا تنسي شرب الماء:�
◦ الترطيب عامل مهم لامتصاص الفيتامينات.
10

🎯 تذكري: صحتك تبدأ من الداخل. احرصي على تغذية جسدك ليمنحك الطاقة والجمال من الخارج 💖

شعرك تعب من الجفاف والتقصف؟ 😩خلّي ✨برليل الإيطالية✨ ترجعله الحياة!💛 مجموعة الترميم المكثف من Brelilبزيوت طبيعية وبروتينا...
12/07/2025

شعرك تعب من الجفاف والتقصف؟ 😩
خلّي ✨برليل الإيطالية✨ ترجعله الحياة!

💛 مجموعة الترميم المكثف من Brelil
بزيوت طبيعية وبروتينات مغذية، تخترق كل خصلة،
ترطّب، تقوي، وتخلّي اللمعة ترجع من أول استخدام!

✔️ نعومة فورية
✔️ تقوية من الجذور للأطراف
✔️ مثالية بعد الصبغات والحرارة

اختاري العناية اللي تليق بشعرك… لأن الجمال يبدأ من الصحة 💇‍♀️

متوفر في صيدليتكم الصفوة مسلاتة.

شن تحبوا منها شركة سوسكين 😍 و اي شيء تبوه موجود عندنا
12/07/2025

شن تحبوا منها شركة سوسكين 😍 و اي شيء تبوه موجود عندنا

اللي حابة تتخلص من التجاعيد و الخطوط و علامات تقدم السن و ايضاً التخلص من البقع الحاجات هذو تساعدك ع علاج مشكلتك ❤️‍🔥
12/07/2025

اللي حابة تتخلص من التجاعيد و الخطوط و علامات تقدم السن و ايضاً التخلص من البقع الحاجات هذو تساعدك ع علاج مشكلتك ❤️‍🔥

Address

Masallatah

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+218910291892

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صيدلية الصفوة مسلاتة للادويه والمستلزمات والمعدات الطبية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to صيدلية الصفوة مسلاتة للادويه والمستلزمات والمعدات الطبية:

Shortcuts

Share

Category