22/12/2025
جفاف البشرة في الشتاء .. وخاصة اللي يقمعزو ديما لاصقين فالدفاية 🙂👀
جفاف البشرة في الشتاء 😫
_اغلب الناس تشكي من جفاف البشرة في الشتاء وهضا بسبب:
🔹قلة شرب المياه 🥤
🔹التعرض المباشر للهواء البارد 🥶والجلوس أمام الدفاية
وبالتالي تبقى البشرة:
🔹مشدودة وغير مرنة وخشنة في الملمس
🔹ظهور تشققات وحكة في البشرة 😫ومرات ينزل دم في حالات التشققات العميقة ☹️
وعشان نتفادى المشاكل هذين👇
🔹شرب المياه او انحاولو نعوضوه بالمشروبات الساخنة وطبعا الخضار والفواكه
🔹عدم غسل الوجه والاستحمام بالماء الساخن،وعدم غسل الوجه بالصابون(خاصة صابون القوالب 😒 لانه ايزيد الجفاف وايترسب في البشرة ويسبب تصبغات😮).
🔹الترطيب ثم الترطيب!! وايكون مرطب طبي خاص لكل نوع بشرة وعدم استخدام الكريمات العطرية 😒.
🔹 وبليز بليز بليز بلاش ماسكات القهوة والسكر والليمون لانهن مايحولنش الجفاف ولا القشور ..بالعكس ايزيدن الطين بلة 😫،لان الليمون تركيز حمض عالي وايزيد ايجفف، وبلورات السكر اتزيد اتجرح البشرة 😒.
🔹والترطيب مايكونش على بشرة جافة وهضا خطأ الأغلبية ادير فيه!! لما انرطبو ايكون بعد غسل البشرة بثواني، عشان نحبسو الماء داخل البشرة ونستفيدو منه😊
🔹التقليل من استخدام الماء الساخن وقت الاستحمام
🔹 اللي عندهم جفاف شديد ايغيرو غسول البشرة الي غسول بدونن صابون ..غسول زيتي أوحليبي
🔹الحالات اللي يكون فيها حاجز البشرة متضرر جدا ، يرجى مراجعة الطبيب
🔹 وضروري نعدلو مستوى الدم ومخزون الحديد وفيتامين د.او استخدام الجرعة اليومية 1000iu
🤗🥰 معا لعالم اجمل قلبا وقالبا 💙
ياريت فضلا وليس أمرا ان انديرو اعجاب عشان انزيدو عدد المتابعين
