02/11/2022
اعتلال (التهاب) الاعصاب الطرفية
يحدث هذا الاعتلال عندما تتلف الأعصاب في أطراف الجسم ، مثل اليدين والقدمين والذراعين. وتختلف أعراض الاصابة بحسب الأعصاب المصابة. وقد يصيب هذا الاعتلال اكثر من 10٪ من الناس المتجاوزة اعمارهم 50 عاما.
🛑 الجهاز العصبي الطرفي
الجهاز العصبي الطرفي هو شبكة الأعصاب التي تقع خارج الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والحبل الشوكي). ويشمل أنواعًا مختلفة من الأعصاب لها وظائفها الخاصة ، بما في ذلك:
- الأعصاب الحسية - المسؤولة عن نقل الأحاسيس ، مثل الألم واللمس
- الأعصاب الحركية - المسؤولة عن التحكم في العضلات
- الأعصاب اللاإرادية - المسؤولة عن تنظيم الوظائف التلقائية للجسم ، مثل ضغط الدم ووظيفة المثانة
🛑 الأعراض:
الرئيسية:
- خدر ووخز في القدمين أو اليدين
- حرقة أو نبضات الم شديدة في المناطق المصابة
- فقدان التوازن والتنسيق
- ضعف العضلات وخاصة في القدمين
عادة ما تكون هذه الأعراض ثابتة ، ولكنها قد تأتي وتذهب. من المهم أن ترى طبيبًا إذا واجهتك أعراضًا مبكرة. وتشمل هذه:
- ألم أو وخز أو فقدان الإحساس في القدمين
- فقدان التوازن أو الضعف
- جرح أو تشقق في قدمك لا يتحسن
- يوصى أيضًا بأن يخضع الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بهذا المرض ، مثل مرضى السكري ، لفحوصات منتظمة.
كلما تم تشخيص الاعتلال مبكرًا ، كانت فرصة الحد من الضرر أفضل.
🛑 الأسباب:
يعد مرض السكري (النوع 1 والنوع 2) السبب الأكثر شيوعًا لهذا الاعتلال. بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي مستويات السكر المرتفعة في الدم المصاحبة لمرض السكري إلى إتلاف الأعصاب. يُعرف هذا النوع من تلف الأعصاب باسم التهاب الأعصاب السكري.
يمكن أن يكون التهاب الاعصاب الطرفية أيضًا مجموعة واسعة من الأسباب الأخرى. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون سببها:
- إصابة جسدية للأعصاب
- عدوى فيروسية ،
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية
🛑 المضاعفات
قد تتحسن بعض الحالات بمرور الوقت إذا تم علاج السبب الأساسي ، بينما قد يكون الضرر دائمًا لدى بعض الأشخاص أو قد يزداد سوءًا بمرور الوقت، إذا لم يتم علاج السبب. فقد يكون المصاب معرضًا لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة محتملة ، مثل إصابة قرح القدم بالعدوى. هذا يمكن أن يؤدي إلى الغرغرينا إذا لم يتم علاجها ، وفي الحالات الشديدة قد يعني أنه يجب بتر القدم.
قد يؤثر ايضا على الأعصاب التي تتحكم في الوظائف التلقائية للقلب ونظام الدورة الدموية. وقد يحتاج المصاب إلى علاج لرفع ضغط الدم ، أو في حالات نادرة ، إلى جهاز لتنظيم ضربات القلب.
🛑 العلاج
يعتمد العلاج على الأعراض والسبب الأساسي. لا يمكن علاج جميع الأسباب الكامنة وراء الاعتلال العصبي. على سبيل المثال ، إذا كان السبب ان المريض مصاب بداء السكري ، فقد يساعد التحكم بشكل أفضل في مستوى السكر في الدم ، والتوقف عن التدخين في علاج الالتهاب العصبي.
يمكن علاج آلام الأعصاب بأدوية موصوفة لألم الأعصاب ، حيث أن مسكنات الألم العادية لا تعمل في كثير من الأحيان.
إذا كانت هناك أعراض أخرى مرتبطة به ، فقد يحتاج المريض إلى علاج فردي. على سبيل المثال ، قد يشمل علاج ضعف العضلات العلاج الطبيعي وأدوات المساعدة على المشي.
🛑 العلاج الطبيعي
1. الفيتامينات
فيتامين ب ضروري لصحة الاعصاب. يمكن أن يؤدي النقص إلى تلف كبير في الأعصاب. و فيتامين د أيضًا قد يساعد في منع آلام الأعصاب. ينتج الجلد عادةً فيتامين د استجابةً لأشعة الشمس. يمكن أن يسبب النقص ألم الاعتلال العصبي.
2. الفلفل الحار: يحتوي على مادة الكابسيسين ، وهي عنصر في الفلفل الحار يجعله حاراً. يقلل من شدة إشارات الألم المرسلة عبر الجسم.
3. الإقلاع عن التدخين: يؤثر التدخين على الدورة الدموية. تضيق الأوعية الدموية ويمكن أن يمر الدم الحامل للاوكسجين بشكل أقل. بدون الدورة الدموية المناسبة ، قد يعاني المصاب من تنميل وألم متزايد.
4. الحمام الدافئ: أخذ حمام دافئ يمكن أن يكون مهدئًا ويمكن أن يخفف أيضًا من أعراض الألم الناتج عن الاعتلال العصبي. يعمل الماء الدافئ على زيادة الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم ، مما يقلل من أعراض الألم الناتجة عن التنميل.
5. التمرين: يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة في مكافحة الألم وتحسين صحتك العامة. يمكن أن يقلل النشاط من نسبة السكر في الدم ، والذي بدوره يمكن أن يقلل أو يبطئ تلف الأعصاب.
6. الزيوت الأساسية: بعض الزيوت الأساسية ، بما في ذلك البابونج والخزامى الروماني ، تساعد على زيادة الدورة الدموية في الجسم. ولديها أيضًا خواص مسكنة للألم ومضادة للالتهابات يمكن أن تعزز الشفاء.
7. التأمل: يمكن أن تساعد تقنيات التأمل الأشخاص الذين يعانون من أعراض الاعتلال العصبي على العيش من خلال آلامهم. يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتحسين مهارات التأقلم وتقليل شدة الألم.
دمتم بصحة وعافية
