د.مها السعيطي " Dietitian Maha "

03/02/2026

نتيجة خلال شهر 🔥 مع انه الوزن نقص 400جرام بس لكن تغير المقاسات واضح 🔥✨️

مواعيدي 👇👇
حنكون متواجدة كل (( سبت واربعاء ))
في الفترة #المسائية
من الساعة 4 الي الساعة 7

🌟
العنوان📍:طريق المطار مقابل حي الدولار بجوار مصرف الوحدة فرع المنارة قبل كوبري الليثي 📍

للحجز والاستفسار☎️:0925104606_0912942940

#سبورت

27/01/2026

متواجدة غدا الاربعاء في مصحة الحرمين
🌟

العنوان📍:طريق المطار مقابل حي الدولار بجوار مصرف الوحدة فرع المنارة قبل كوبري الليثي 📍

للحجز والاستفسار☎️:0925104606_0912942940

02/01/2026

نتائج تحليل InBody – خلال شهر واحد
النتائج تعكس تحسّنًا في تكوين الجسم،
وليس مجرد تغيّر في رقم الميزان.

الاستمرارية والالتزام بالنظام الغذائي والتمارين
هي الأساس للوصول إلى نتائج صحية✨️

27/12/2025

عادة ما انزلش في سكرين لكن حبيت انزل تشجيع لحالتي الجميلة شكراً علي كلامك الطيب❤️
وأي حد تابع معايا عارف شن معني كلامها 😉

24/12/2025

20/12/2025

📉 تحسن ملحوظ خلال شهر ونص ✨️
نزول من 8.5 لل 6.9
ومازلنا مكملين في النزول ↙️
الحمد لله على النتيجة الحلوة 💛

19/12/2025

مواعيدي 👇👇
حنكون متواجدة كل (( سبت واربعاء ))
في الفترة #المسائية
من الساعة 5 الي الساعة 7

🌟
العنوان📍:طريق المطار مقابل حي الدولار بجوار مصرف الوحدة فرع المنارة قبل كوبري الليثي 📍

للحجز والاستفسار☎️:0925104606_0912942940

#سبورت

17/12/2025

متواجدة اليوم الاربعاء عشية ✨️

| دكتورة مها السعيطي |
متواجده اليوم السبت في فترة المسائية
| متخصصة في ميزوثيرابي واجهزة تفتيت الدهون وشد الترهلات |
| درجة التخصص بكالوريوس صحة العامة تخصص تغذية علاجية |
| متخصصة في تفتيت الدهون بالاجهزة والميزوثيرابي
بأحدث الطرق |
| متحصلة علي شهادة إتمام دورة من شركة المهندسين العرب علي جهاز الانبودي |
| متحصلة علي ︎شهادة إتمام التدريب السريري في التغذية من مركز بنغازي الطبي |
| متحصلة علي ︎شهادة إتمام دورة CNTEP من مستشفي الجلاء للجراحة والحوادث |
| متابعة و أنظمة غذائية لحالات |
| الرياضيين |
| حالات السمنة والنحافة |
| لأمراض الجهاز الهضمي ( قولون عصبي ، والسيلياك ، والكرون |
| لمرضى تكيس المبايض( PCOS) |
️| لمرضى السكري والضغط |
️| لمرضى ارتفاع الدهون |
| للحوامل والمرضعات |

| للحجز والاستفسار يرجي الاتصال على الأرقام التالية |
📲0912942940 | 0925104606
📍 أو زيـارة مقـرنا : بنـغازي -طريق المطار مقابل حي الدولار بجوار مصرف الوحدة فرع المنارة قبل الاشارة الضوئية سابقاً

09/12/2025

✨ جلسات لتفتيت الدهون ونحت القوام ✨

نوفّر لكم تقنية الميزو المعروفة بتركيبتها الفعّالة في تفتيت #الدهون العنيدة وتحسين مظهر القوام بطريقة آمنة ودقيقة، معتمدين فيها على أحدث البروتوكولات الطبية لضمان أفضل نتيجة لكل مريضة.

🔶 ماذا تقدّم جلسة Lemon Bottle؟
• تفتيت الدهون الموضعية في المناطق التي يصعب نزولها بالرجيم.
• نحت وتنحيف البطن، الخصر، الذراعين، الظهر، الأفخاذ .
• شد وتحسين مظهر الجلد مع تقليل مظهر التكتلات.
• جلسة سريعة بدون ألم .
• نتائج تبدأ بالوضوح من أول جلسة وتتحسن تدريجياً خلال 2–4 أسابيع.

🔶 لماذا نستخدم Lemon Bottle؟
– تركيبة آمنة وفعّالة.
– الجلسات تتم بجرعات محسوبة حسب المنطقة.
– مناسب للسيدات اللي يهدفن لتنحيف مناطق محددة بدون جراحة.

🔶 لمن يناسب هذا الإجراء؟
– للدهون المتراكمة الموضعية.
– للي يبن نتيجة نحت خفيفة وملحوظة.
– بعد نزول الوزن لتحسين التناسق والشكل العام للجسم.

📍 #للحجز والاستفسار:
يرجى التواصل عبر الرسائل لتحديد موعد وتقييم الحالة المناسبة للجلسة .
وللإستفسار علي #السعر علق بالسعر وحيتم الرد ✨️

07/12/2025

كم كيلو تنزل الدهون؟ وشن اللي يأثر في نزولها؟ 🔥

نزول الدهون الصحي يكون: 0.5 – 1 كيلو في الأسبوع.
أكثر من هكي غالبًا نزول ماء أو عضل.
نعرفو عن طريق الانبودي وتغير المقاسات ✨️

العوامل اللي تساعد في نزول الدهون؟؟

✅️عجز حراري : سعرات محسوبة مع عجز .
✅️بروتين عالي: يحافظ على العضل ويعطي شبع.
✅️رياضة خاصة المقاومة: تسرّع حرق الدهون.
✅️نوم كفاية: ينقص الكورتزول ويحسن الحرق.
✅️قلة التوتر: الاسترس يخلي البطن يزيد.
✅️شرب ماء: يساعد الأيض ويقلل احتباس السوائل.
✅️تنظيم الهرمونات: الغدة والتكيس يبطئن النزول.

✨ الخلاصة:
النزول يكون بالتدرّج… أهم شي دهون تنقص وتحافظ علي العضل لانه له دور في شد الجسم وتقليل الترهلات .

06/12/2025

السلام عليكم
نعتذر اليوم عن تواجدي في العيادة
موعدنا الاربعاء ان شاء الله .