Dr. enas mohammed خبيره تجميل

07/10/2024

11/11/2023

حماية بشرتكِ من مظاهر الشيخوخة المبكرة والحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة ليس بالمهمة الصعبة. يكفي تبنّي هذه الوصايا العشر للحصول على أفضل النتائج في هذا المجال:

أولا وأهم شي تعزيز جسمك من داخل كيف يعني غذائك

1- اهتمي بنظامك الغذائي من أكل صحي يحتوي على معادن بروتين والياف محافظه على اخذ فايتمن سي فهذه المغذيات تمكّن بشرتك من التجدد وإصلاح الأضرار التي تلحق بها. بالإضافة إلى ذلك، اشربي بين 8 و12 كوباً من المياه يوميا لضمان ترطيب بشرتك على نحو جيد.
تشوفي بشرتك كيف بدت تغير ♥️

-2 النووووم والنوم التجاعيد والخطوط تنتجج على #الوجه بسبب وضعية النوم السيئة وقلة النوم. احرصي على الحصول على 8 ساعات من النوم يوميا

- 3 ترطيببب البشره وأهم. الأشياء والأهم تاخدي نوع مناسب لي بشرتك ترطيب يمنع ضهور التجاعيد و الخطوط💓
- 4 وااااااقي الشمس عمررررك ماتهزي عليه هدا اهم خطوه للعنايه للبشره ومنع مسمات وعلامات تقدم السن وضهور حب شباب والأهم تختاري نوع يمشي مع بشرتك💙
- 5 لازم تختاري غسول بشره طبي يتماشا مع نوع بشرتك💙

هدى اهم وابسط خطوات يمكن تقدمينها لبشرتك بدون اي تدخل طبي احرصي عليها وحتشوفي فرررق كبيررر 💋💋
ح نزل اهم منتجات العنايه بالبشره من واقي ومرطب لكل نوع بشره 👇👇

11/11/2023

هذي الصفحه لكل بنت مهتمه بجمال بشرتها وصحتها ⚡💕