25/11/2025
إليك أفضل النصائح للحفاظ على زراعة الأسنان لتبقى ثابتة وصحية لسنوات طويلة، خصوصًا أن الزرعات تحتاج عناية مشابهة – وأحيانًا أفضل – من الأسنان الطبيعية:
✅ 1. تنظيف ممتاز يوميًا
• فرشاة ناعمة مرتين يوميًا.
• خيط الأسنان أو سوبر فلاس (Super Floss) مهم جدًا لتنظيف ما حول التاج والزرعة.
• فرشاة بين الأسنان (Interdental brush) حجمها صغير وتدخل بين الزرعة واللثة.
⸻
✅ 2. تجنب الضغط الزائد على الزرعة
• لا تكسر الأشياء الصلبة بالأسنان مثل: الثلج، المكسرات القاسية، الأقلام، فتح العلب.
• إذا كنت تعاني من صرير الأسنان (Bruxism) ليلي → تحتاج Night guard لحماية الزرعات.
⸻
✅ 3. متابعة دورية مع الطبيب
• فحص كل 6 أشهر لتنظيف عميق وفحص اللثة والعظم حول الزرعة.
• قد تحتاج أشعة بانوراما أو CBCT كل فترة للتأكد من ثبات الزرعة.
⸻
✅ 4. العناية باللثة حول الزرعة (Peri-implant care)
• استخدام غسول فم كلورهيكسيدين 0.12% لمدة 1–2 أسبوع عند الاحمرار أو الالتهاب.
• المضمضة بالماء الدافئ والملح تساعد أيضًا على تهدئة اللثة.
⸻
✅ 5. الابتعاد عن التدخين
• التدخين يقلل نسبة نجاح الزرعات ويزيد فرصة التهاب العظم حولها (Peri-implantitis).
⸻
✅ 6. التغذية الجيدة
• في أول 2–3 أسابيع يفضل أطعمة لينة.
• دائمًا حافظ على تناول أطعمة غنية بالكالسيوم وفيتامين D لصحة العظم.
⸻