23/10/2025

متواجدة غدا الجمعة بعون الله

في مصحة البسمة -يفرن
من 3-7مساءً
دمتم بخير
د.توزين عبود

15/10/2025

توفر بوكس الlift lashes
جلسة رفع الرموش اللي هلبة طلبوها مني 🌸🥰
بالحجز المُسبق يوم الجمعة بعون الله
17-10-2025

حنختار أول 3 أشخاص يحجزو حتكون ليهم الجلسة بسعر تخفيض
80 بدل 130.د ♥️

دمتم بخير
د.توزين عبود

10/10/2025

💉 **تعليمات ما بعد حقن البوتوكس** ✨

باش تحصلي على أفضل نتيجة وتتفادي أي مضاعفات 👇

🔹 **1. ممنوع تدليك أو لمس منطقة الحقن:**
ما تلمسيش الوجه أو تضغطي عليه أول **24 ساعة**، باش ما تنتقلش المادة لمكان آخر.

🔹 **2. ما ترقديش مباشرة بعد الجلسة:**
خليك **جالسة أو واقفة على الأقل 4 ساعات** بعد الحقن، وما ترقديش على وجهك أول ليلة.

🔹 **3. ممنوع التعرّض للحرارة:**
ما تديريش **ساونا، بخار، أو رياضة قوية** لمدة **يومين**، لأن الحرارة تضعف تأثير البوتوكس.

🔹 **4. ممنوع المكياج والكريمات بعد الجلسة:**
خلي الوجه نظيف بدون أي مستحضرات لمدة **24 ساعة**.

🔹 **5. تجنّبي الأدوية اللي تسبب سيولة:**
زي **Aspirin** لأنها ممكن تزيد من الكدمات أو التورم.

🔹 **6. حركي عضلات الوجه برفق:**
اعملي **تعبيرات خفيفة** (ابتسامة، رفع حواجب...) أول ساعات بعد الجلسة باش تساعد المادة تتوزع كويس.

🔹 **7. لا تقلقي لو صار تورم أو كدمة بسيطة:**
هذا طبيعي ويختفي خلال أيام، ممكن تحطي **كمادات باردة خفيفة**.

🔹 **8. النتيجة ما تبانش فورًا:**
تبدأ تظهر من **اليوم الثالث إلى الأسبوع الثاني**، فـخليك صبورة 💛

---

💛 **نصيحة من د. توزين عبود:**
الالتزام بالتعليمات بعد الحقن هو السر في نتيجة طبيعية وآمنة🌸

09/10/2025

🚫 **تحذير هام يا بنات** 🚫
ردوا بالكم أقسم بالله كارثة
في الفترة الأخيرة هلبة يطلعولي فيديوات
اللي ايصنعوا ف خلطات كريمات وايبيعوا فيها و يقولوا إنهم للتفتيح وتوحيد اللون 💔
وهلبة بنات ياخدوا منهم
، لكن للأسف ماعندهمش فكرة أن تركيبة هالخلطات منهم فيه مواد خطيرة زي **الكورتيزون، الهيدروكينون، والزئبق** 😞

صح يعطي نتيجة سريعة أولها، لكن بعد فترة تبدأ المصايب الحقيقية 👇
❗️الجلد يرقّ ويبان فيه تجاعيد بكري
❗️يصير التهاب أو حروق مزمنة
❗️تطلع تصبغات وبقع صعب تتعالج
❗️الجلد يضعف وتزيد حساسيته من الشمس

⚠️ يعني بالله ما تستخدميش أي كريم مجهول أو من غير وصفة دكتور، حتى لو قالوا عليه “يعطي نتيجة فورية” 🚫

وخلي في بالك دايمًا 💛
**البشرة الحلوة مش بالسرعة.. بالبداية الصح والعناية السليمة.**
د.توزين عبود
دمتم بخير

05/10/2025

05/10/2025

مساء الخير للكل😍😍
وديما فيه جديد🤷🏻‍♀️✌🏻

تقنية Lash lifting او رفع الرموش 💕

حلوه هلبا للبنات الي ميحبوش يستخدمو الماسكرا
حتعطي طول وكثافة ولون ادكن ❤️

د.توزين عبود🌸🌸

قريبا حيتوفر كل جمعة فقط بحجز

04/10/2025

**النخالة المبرقشة (Tinea Versicolor) – الفطر اللي يخلي البشرة فيها بقع فاتحة أو غامقة**

نشوفوها عادةً على الرقبة، الصدر، الكتوف أو الظهر، وتكون على شكل بقع صغيرة فاتحة أو أحياناً غامقة عن لون البشرة. هاذي البقع تظهر بسبب **نوع من الفطريات الطبيعي موجود على جلدنا**، لكن لما يتكاثر بشكل زايد بسبب:

* **الحرارة والرطوبة العالية** (مثلاً الصيف أو الجو العرقان)
* **التعرق الزايد**
* **ضعف المناعة** أو بعض الأمراض المزمنة
* **استخدام كريمات تحتوي كورتيزون بدون وصفة**

**طرق العلاج:**

1. **غسول أو كريم مضاد للفطريات**: موجود بالصيدلية مثل كلوتريمازول أو ميكونازول.
2. **الشامبو الطبي للفطريات**: إذا كانت على الصدر أو الظهر، ممكن استخدامه 2-3 مرات بالأسبوع.
3. **تجنب الحرارة والرطوبة الزايدة**: حاولوا تهوية الجسم، وتجنب الملابس الثقيلة لفترة طويلة.
4. **المتابعة مع طبيب الجلدية** إذا البقع واسعة أو متكررة.

💡 نصيحة: بعد العلاج، ممكن يظل لون الجلد فاتح شوية لبعض الوقت، هذا طبيعي ويحتاج شوية صبر حتى يرجع لون البشرة الطبيعي.
د .توزين عبود

03/10/2025

منقول
لتوعية 🛑

02/10/2025

🍂 **تساقط الشعر في فصل الخريف: طبيعي ولا مرضي؟** 🍂

الكثير يلاحظوا إن الشعر يبدأ يتساقط أكثر مع دخول فصل الخريف، وهذا يسبب قلق خاصة عند البنات والنساء. لكن خلونا نفهم ليش يصير هالشي:

🔹 **الأسباب المرتبطة بفصل الخريف:**

* الدراسات العلمية بينت إن دورة نمو الشعر تتأثر بتغيّر الفصول، ففي الصيف يكثر نمو الشعر كحماية لفروة الرأس من الشمس ☀️، ومع بداية الخريف يدخل جزء من الشعر لمرحلة التساقط (Telogen phase)، وهذا طبيعي جداً.
* تغيّر الطقس وقلة التعرض للشمس يخلي الجسم يخسر شوية من فيتامين D، وهالشي ممكن يأثر على بصيلات الشعر.

🔹 **الأسباب العضوية (غير مرتبطة بالفصل):**

* نقص الحديد أو فقر الدم.
* نقص فيتامينات مهمة زي: **فيتامين D، فيتامين B12، الزنك**.
* التوتر والإرهاق النفسي.
* أمراض هرمونية (مثلاً اضطرابات الغدة الدرقية).

🔹 **متى يكون طبيعي ومتى يحتاج متابعة؟**
✅ طبيعي: لو استمر التساقط لمدة أسابيع قليلة فقط، مع بقاء الشعر كثيف وما فيه فراغات واضحة.
⚠️ غير طبيعي: لو التساقط استمر لشهور أو سبب فراغات وبداية صلع أو ضعف ملحوظ في كثافة الشعر → هنا لازم استشارة طبيب.

🔹 **طرق العلاج والوقاية:**

1. **التغذية السليمة**: الإكثار من الخضروات، البروتينات (بيض، لحوم، أسماك) والمكسرات.
2. **مكملات غذائية**: تحت إشراف الطبيب لتعويض أي نقص (حديد، فيتامين D، زنك).
3. **العناية بالشعر**: تجنّب الفرد الكيميائي، الحرارة المفرطة، والشد الزايد.
4. **العلاجات الطبية**: أحياناً يوصف الطبيب
شامبو لعلاج التساقط أو محلول موضعي يساعد على نمو الشعر و التقليل من التساقط
قد يلجأ الطبيب لعمل جلسات ميزوثيرابي أو بلازما للشعر لو كان التساقط مزمن.
5. **التعرض للشمس**: وقت قصير يومياً يساعد على تحفيز فيتامين D بشكل طبيعي.

---

📌 **خلاصة**: تساقط الشعر في الخريف ظاهرة طبيعية مؤقتة عند أغلب الناس، لكن لو استمر بشكل ملحوظ أو صاحبه نقص في كثافة الشعر، ضروري يتم تشخيص السبب وعلاجه.

✨ الشعر مثل أي عضو في الجسم، يتأثر بالتغذية والصحة العامة، والاهتمام من الداخل أهم من أي علاج خارجي.

د.توزين عبود
دمتم بخير🌸

01/10/2025

" شعوري وأني نتخايل ف روحي لما نقرا المسجات نلقى باعتينلي:
😳

(دكتورة نبي تكشفي ع حالتي اني نشرحلك وانتي شخصيلي المشكلة 🙈)
(دكتورة أوصفيلي علاج لحالتي؟)
(دكتورة اعطيني علاج ونتابع معاك أونلاين؟)

معادش بنتعب روحي ونمشي للعيادة بنقعمز ف الحوش و بنفتح عيادة الكترونية اونلاين من الحوش🧑‍⚕️🧑‍⚕️

01/10/2025

اخر فرصة لتخفيض ع الجلسات اللي ما أكدوش الحجز مزال عدد محدد ونصكر الحجز وبنتكتفي بعدد محدود

للحجز والاستفسار تواصلو خاص 👆

مكان مصحة البسمة -يفرن الجمعة (3-10-2025)
/ من ساعة 3-8 مساءً

#د.توزين عبود 🌸🌷

30/09/2025

✨ **تجيني استفسارات بخصوص الديرمارولر وهل نقدرو نستخدموها بروحنا ف الحوش ✨**

🤌👌أول حاجة لازم نعرفوها شن هيا الديرمارولر؟؟؟

الديرمارولر هي أداة صغيرة تحتوي على إبر دقيقة بمقاسات مختلفة، تُستخدم لتحفيز البشرة وتجديدها بطريقة آمنة وفعّالة.

🔹 **فوائدها للبشرة:**

* علاج آثار حب الشباب والندبات.
* تضييق المسام الواسعة وتحسين ملمس البشرة.
* المساعدة في علاج بعض التصبغات.
* تحفيز إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا، مما يمنح نضارة طبيعية وتقشير بسيط للطبقة الخارجية.

🔹 **فوائدها للشعر:**

* تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
* تعزيز امتصاص العلاجات الموضعية (مثل الميزوثيرابي أو سيروم علاج تساقط الشعر ).
* المساعدة في تقوية البصيلات وتقليل تساقط الشعر.

🔹 **عدد الجلسات:**
يختلف حسب الحالة، وغالباً يبدأ العلاج من 3 جلسات فما فوق، لتحقيق أفضل النتائج.

🔹 **المقاسات الآمنة:**

* للاستعمال المنزلي: 0.25 مم – 0.5 مم (آمنة وسهلة).
* باقي المقاسات: يُفضل استخدامها تحت إشراف الطبيب للحصول على نتائج دقيقة وتجنب أي ضرر.

💡 **نصيحة مهمة:** التعقيم الجيد للأداة قبل وبعد الاستخدام خطوة أساسية للحفاظ على أمان بشرتك وشعرك.

❤️ جلسات الديرمارولر تعطي نتائج جميلة لو استُخدمت بالطريقة الصحيحة

د.توزين عبود