صيدلية الهدف-Alhadaf Pharmacy

25/06/2025

لمن يهمه الامر 🗣️
بطاقة موجودة في الصيدلية باسم احمد التريكي

شير للخير

30/05/2025

29/05/2025

🐟🐟 بما أنه توا موسم التونة🐟🐟 وهادي فوائدها 👇🏻👇🏻

🐟 بروتين عالي الجودة: لبناء العضلات وإصلاح الجسم.
🐟 أوميغا-3: لصحة القلب والدماغ والبشرة.
🐟 فيتامينات (D, B12) ومعادن (سيلينيوم، حديد): تقوي المناعة والعظام والدم.
🐟 قليلة الدهون المشبعة: مثالية للرجيم واللياقة.

22/03/2025

💥نصائح لمرضى السكري عند تناول البيض🥚 في رمضان:

∆تناول البيض المسلوق🥚 أو المخفوق🍳 بكمية قليلة من الزيت:
تجنب قلي البيض🍳 بكميات كبيرة من الزيت أو الزبدة لتقليل السعرات الحرارية والدهون المشبعة.
∆تناوله مع الخضروات:
يمكن إضافة البيض🥚 إلى سلطة 🥬أو تناوله مع الخضروات لزيادة الألياف، مما يساعد في إبطاء امتصاص السكر.
∆ تجنب الإفراط في تناول الصفار🍳:
إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، يمكن التركيز على بياض البيض الذي لا يحتوي على كوليسترول.
∆تناوله في السحور:
البيض🥚يمكن أن يكون خيارًا ممتازًا للسحور لأنه يساعد في الحفاظ على الشعور بالشبع طوال فترة الصيام.😲

والأهم دائما تأكد من أن يكون البيض طازج 😋

09/03/2025

توفر من جديد 💥

07/03/2025

صحة فطوركم 🌙
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات

06/03/2025

💥💥تنبية مهم💥💥
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

06/03/2025

🤲🏻اللهم آتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة، وقنا عذاب النار🤲🏻

05/03/2025

صحة فطوركم 🌙

02/03/2025

صحة فطوركم
تقبل الله طاعتكم 🤲🏻

28/02/2025

🌙✨ **جمعة مباركة وأهلاً برمضان!** ✨🌙

صباح الخير وأطيب الأمنيات في هذا اليوم المبارك!
غدًا نستقبل **شهر رمضان** بكل الخير والبركة، فليكن يوم الجمعة هذا بدايةً لاستعداد قلوبنا وأجسادنا لأيام الرحمة والمغفرة.

لا تنسوا شرب الماء بكميات كافية اليوم، وتحضير احتياجاتكم الصحية والغذائية للشهر الكريم! 💙🛍️

زورونا في **صيدلية الهدف** لنساعدكم في اختيار أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية للحفاظ على نشاطكم وصحتكم طوال الشهر. 🌿💊

**جمعة مباركة، ورمضان كريم مقدماً!** 🌙🤍

27/02/2025

💥💥 فرصة الخميس 💥💥

حاليا واصلين فاتورة 658