مختبرات الشرق alshark laboratories

20/03/2026

مواقيت العمل ايام العيد👇

20/03/2026

يتقدم مختبرات الشرق بأطيب التهاني بمناسبة عيد الفطر اعاده الله علينا بالخير والبركات كل عام وانتم بخير

17/03/2026

في رمضان العطش مش مجرد إحساس
لو تحس بدوخة تعب أو جفاف قوي معناه جسمك يقولك في مشكلة
بش تتجنب التعب أثناء الصيام هذي أهم 3 تحاليل لازم تديرها:

1️⃣ تحليل السكر
باش تعرف لو في هبوط أو ارتفاع يأثر على طاقتك

2️⃣ تحليل الأملاح (الصوديوم والبوتاسيوم)
أي خلل فيهم يسبب عطش وتعب شديد

3️⃣ وظائف الكلى
لأنها مسؤولة عن توازن السوائل في جسمك

📍 اطمن على صحتك قبل ما تتعب
📞 احجز تحاليلك اليوم وخليك مرتاح في صيامك

16/03/2026

لو تعاني من مرض السكري كيف تصوم بأمان ؟
الصيام ممكن يكون أمن لمرضى السكري إذا تم بطريقة صحيحة هذه بعض النصائح المهمة:
🔹 استشر طبيبك قبل الصيام لتحديد إن كان الصيام مناسب لحالتك
🔹 لا تتجاهل قياس السكر خلال اليوم خصوصًا قبل الإفطار وبعد السحور.
🔹 ابدأ الإفطار تدريجيا تمرات قليلة + ماء ثم وجبة متوازنة
🔹 تجنب السكريات العالية والحلويات بكثرة حتى لا يرتفع السكر فجأة
🔹 اختر سحورًا صحيًا يحتوي على بروتين وألياف (مثل البيض، الزبادي، الشوفان).
🔹 اشرب ماء كافيا بين الإفطار والسحور.
🔹 اكسر الصيام فورًا إذا شعرت بدوخة شديدة تعرق، رجفة، أو انخفاض في السكر
الصيام عبادة، والحفاظ على صحتك أيضا عبادة.
إذا كانت حالتك الصحية لا تسمح بالصيام، فالدين أعطى رخصة للحفاظ على صحتك🤍

11/03/2026

💙 رمضان يحتاج متابعة خاصة لمرضى السكري، وصحتكم تهمنا!

📊 تابع قراءة السكر يوميًا واحصل على باقة تحاليل مرضى السكري مجانًا 💙

📋 شنو المطلوب؟
1️⃣ حمّل جدول متابعة السكر لمدة 7 أيام
2️⃣ سجّل قراءة السكر كل يوم
3️⃣ بعد الأسبوع، صوّر الجدول وابعثه لنا على رسائل الصفحة

📅 آخر موعد للإرسال: الثلاثاء 17 / 3 / 2026

🎁 دعمًا لصحتكم من مختبرات الشرق:
حنختاروا عشوائي بعض المشاركين، واللي يحتاج متابعة أكثر حنقدمو لهم باقة تحاليل مرضى السكري مجانًا 💙

📎 رابط تحميل الجدول في التعليقات

07/03/2026

صحتك تبدأ بخطوة بسيطة
اطمن على مستوى سكر الدم الصائم بدقة واحترافية في مختبراتنا
نتائج سريعة أجهزة حديثة كادر موثوق
زورنا اليوم وخلي اهتمامك بصحتك أولوية 🤍

03/03/2026

التعب والخمول في رمضان مش ديما سببه الجوع
احيانا يكون نقص فيتامينات
تحاليل بسيطة في مختبرات الشرق تطمنك وتكشف السبب🤍

28/02/2026

جدول مواعيدنا لشهر رمضان المبارك 🌙

27/02/2026

19/02/2026

هل تعلم أن حالتك المزاجية تبدأ من أمعائك؟
نعم الأمعاء مش بس للهضم
هي مرتبطة مباشرة بالمخ
وتأثر على :
مزاجك
توترك
طاقتك
نومك
لذلك اضطرابات الأمعاء ممكن تظهر
على شكل قلق أو تقلبات مزاجية بدون سبب واضح
اهتمامك بصحة جهازك الهضمي
هو اهتمام بصحتك النفسية أيضا 🩺
ابدأ بالاهتمام بصحتك من الداخل لتشعر بالراحة في الخارج

18/02/2026

كل عام وانتم بالف خير بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك