04/01/2022
สาระดีๆ นำมาฝากค่ะ
ก้อนนิ่วกรดยูริค (uric acid stone) ในไตจะก่อตัวเมื่อในร่างกายเรามี 2 กรณีนี้พร้อมกัน: [เจ็บมาก]
1. เกิดขึ้นเมื่อ ปัสสาวะเป็นกรด (acidic urine)
2.เราทานอาหารที่มีพิวรีน(purines) สูง
พิวรีนเป็นสารที่ไม่มีสี(สีใส)ไม่สามารถเห็นได้ด้วยตาเปล่า สารนี้มีอยู่เยอะในโปรตีนจากสัตว์ โดยเฉพาะในอาหารทะเล เช่น ปลา หอยต่างๆ เครื่องใน และผลิตภัณฑ์จากนมวัว
ก้อนนิ่ว สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายๆตำแหน่งของระบบ ปัสสาวะนั่นก็คือภายในไต ตรงกรวยไต ตรงท่อปัสสาวะ และ บริเวณกระเพาะปัสสาวะ ไม่ว่าจะเกิดขึ้นตรงไหนในระบบนี้ สามารถทำให้คุณรู้สึกเจ็บแสบอย่างรุนแรงได้ ตั้งแต่ภายในท้องจนถึงแผ่นหลัง เมื่อเกิดเช่นนั้นขึ้นควรจะรีบพบผู้เชี่ยวชาญ
อาหารหลายอย่างในธรรมชาติจะมีกรดยูริคอยู่แล้วในธรรมชาติ ร่างกายเรา (ถ้าไม่เป็นกรด) จะสามารถขับของเสีย(ดีทอกซ์)พวกนี้ออกเองได้ทุกวัน โดยที่มันจะไม่สะสม แต่เมื่อไหร่
เลือดของเราเป็นกรดและปัสสาวะของเราเป็นกรด ปัญหาก็จะเริ่มเกิดขึ้นวันละนิดวันละหน่อยจนถึงขั้นเป็นโรคในที่สุด
ให้จำไว้ว่า:
1.ร่างกายคุณจะผลิตกรดยูริค ด้วยตัวของเขาเองเพื่อที่จะใช้ย่อยสลายสารพิวรีน (break down purine)
2.การที่ต้องการจะลดกรดยูริคในกระแสเลือดของคุณอาจจะไม่ได้อยู่ที่การลดอาหารที่มีกรดยูริค แต่ว่าจำเป็นต้องลดอาหารที่มีพิวรีนสูง
3.พิวรีนมักจะพบได้ในอาหารที่มีโปรตีนจากสัตว์ โดยเฉพาะอาหารทะเล และเครื่องในสัตว์
*วันนี้วันสุดท้ายในการจัดรายกาย Calcium, POW9, MOHE+, MOHUM, ALICIA, LARENCIA สิ้นสุดเที่ยงคืนนะครับ ทักได้ที่ลาย