25/07/2025
🌡️🔥 درجات الحرارة وصلت الـ40!🥵🥵🥵
📢 مهم جدًا تحافظ على رطوبة جسمك!
💧 اشرب ميه كفاية طول اليوم
حتى لو ما حسيتش بالعطش، جسمك يحتاج السوائل دايمًا
خصوصًا في هالجو الحار!
🚫 الجفاف ممكن يسبب: • صداع
• دوخه
• إرهاق
• انخفاض الضغط
✅ نصيحة من صيدليتكم:
احمل معاك قارورة ميه وين ما تمشي
واشرب كل ساعة حتى شويه 💦
نتمنالكم دوماً دوام الصحة والسلامة والعافية يا رب 🌿