10/09/2025
2️⃣4️⃣
💥 قصة تغيير حقيقية 💥
شاب من زليتن ، عمره 17 سنة ، كان يقضي يومه جالس على الكرسي كمحاسب 🪑 وغداءه كله وجبات سريعة 🍔🍟…
في لحظة صادمة لقى روحه على أعتاب 100 كيلو 😳!!
ومع الوزن الزائد تبدأ رحلة المشاكل الصحية … ضغط ، سكر ، دهون ،
✨ لكن بدل ما يجري وراء الأدوية 💊 ، قرر يواجه السبب الحقيقي ويتوجه إلى أخصائي التغذية العلاجية د. دكتور التغذيه العلاجية 👨⚕️🥦
🚀 النتيجة خلال 40 يوم فقط :
✅ 9 كجم مع الحفاظ على الكتلة العضلية 💪 .
✅ محيط الخصر : 118 ⬅️ 100 سم .
✅ الدهون : 42 ⬅️ 33 .
✅ الدهون الحشوية : 203 ⬅️ 163.1 .
✅ معدل الصحة : 55 ⬅️ 64 .
✨ الدرس هنا :
الأدوية تعالج الأعراض بس …
لكن التغذية العلاجية تعالج الأسباب 👌
📍 خذ القرار اليوم … صحتك تبدأ من طبقك مش من دوائك 🍽️