كوتش يوسف الشرقاوي العمار coach Youssef cherkaoui-amar

  • Home
  • Morocco
  • Anza
  • كوتش يوسف الشرقاوي العمار coach Youssef cherkaoui-amar

كوتش يوسف الشرقاوي العمار coach Youssef cherkaoui-amar Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from كوتش يوسف الشرقاوي العمار coach Youssef cherkaoui-amar, Psychotherapist, Anza.

COACH YOUSSEF CHERKOUI-AMAR
أساعدك على تجاوز التحديات العلاقتية، الشخصية والنفسية بحصص علاجية عميقة | Coaching pratique pour équilibre et succès. احجز جلستك الآن !📞+212649550679

"المعرفة وحدها لا تكفي، التغيير يحتاج إلى تطبيق والتزام." كم من مرة قرأت كتابًا أو سمعت نصيحة ملهمة، لكنك لم تطبقها؟ الح...
18/06/2025

"المعرفة وحدها لا تكفي، التغيير يحتاج إلى تطبيق والتزام."
كم من مرة قرأت كتابًا أو سمعت نصيحة ملهمة، لكنك لم تطبقها؟ الحقيقة أن المعرفة بدون تطبيق، تبقى مجرد معلومات. أما التغيير الحقيقي، فيبدأ عندما تضع ما تعرفه في حيّز التنفيذ، وتلتزم بتكراره حتى يتحول إلى عادة.

التغيير لا يحدث فجأة، بل هو رحلة تبدأ بخطوة صغيرة... تليها أخرى، ويقودها الالتزام اليومي.

هل تحتاج لمن يساعدك في تحويل معرفتك إلى أفعال؟
احجز جلسة كوتشينج الآن وابدأ رحلتك نحو تغيير حقيقي وفعّال.

#التزام #كوتشينج #القلق #الاكتئاب #الإكتئاب

"النجاح في أي مشروع يبدأ من الانضباط اليومي، لا من الإلهام اللحظي." 🔑📈الإلهام قد يشعل الفكرة، لكنه لا يكفي لبناء مشروع ن...
17/06/2025

"النجاح في أي مشروع يبدأ من الانضباط اليومي، لا من الإلهام اللحظي." 🔑📈
الإلهام قد يشعل الفكرة، لكنه لا يكفي لبناء مشروع ناجح. ما يصنع الفرق الحقيقي هو الاستمرارية والانضباط، حتى في الأيام التي تغيب فيها الحماسة.

🧠 الانضباط يعني أن تلتزم بخطتك، أن تعمل كل يوم خطوة تقربك من هدفك، أن تبني عادات تُسهّل الطريق نحو النجاح.
الإلهام لحظة... لكن الانضباط أسلوب حياة.

🚀 هل تواجه صعوبة في المحافظة على التزامك؟
احجز جلسة كوتشينج الآن لتتعلم كيف تبني انضباطك وتحقق أهدافك بخطى ثابتة.
#تطويرالذات
#نجاح #التزام #كوتشينج #القلق #الاكتئاب #الإكتئاب #تحفيز #نفسية #الصحةالنفسية

الراحة ليست علامة ضعف أو كسل، بل جزء أساسي من الحفاظ على توازنك العقلي والجسدي. في زحمة المهام وضغوط الحياة، من السهل أن...
16/06/2025

الراحة ليست علامة ضعف أو كسل، بل جزء أساسي من الحفاظ على توازنك العقلي والجسدي.
في زحمة المهام وضغوط الحياة، من السهل أن ننسى أننا بشر، نحتاج إلى التوقف، للتنفس، ولنعيد شحن طاقتنا.

الراحة تعني إعادة الاتصال بذاتك، واستعادة وضوحك، وقوتك.
هي ليست مضيعة للوقت، بل استثمار في استمراريتك وجودتك.
خذ وقتك لتستعيد توازنك، لتستمر بقوة واتزان.

📩 هل تشعر بالإرهاق؟ هل تبحث عن توازن أفضل بين العمل والحياة؟ احجز جلستك الآن واكتشف كيف تعيد ترتيب أولوياتك دون أن تنهك نفسك.

ّة #كوتشينج
#التزام #نجاح #كوتشينج
#القلق #الاكتئاب #الإكتئاب #الصحةالنفسية #تحفيز #نفسية

النية بداية رائعة، لكنها وحدها لا تكفي لتغيير حياتك.الحياة تتغير بـ الإرادة الصادقة والعمل اليومي المنتظم. كل خطوة صغيرة...
15/06/2025

النية بداية رائعة، لكنها وحدها لا تكفي لتغيير حياتك.
الحياة تتغير بـ الإرادة الصادقة والعمل اليومي المنتظم.
كل خطوة صغيرة، كل عادة يومية، كل قرار تلتزم به بوعي… هو ما يصنع الفرق الحقيقي بين التمني والتحقيق.

التغيير لا يحدث في لحظة، بل يُبنى على الالتزام والصبر.
💡 اسأل نفسك: ما هو الفعل الصغير الذي يمكنني القيام به اليوم ليقربني من هدفي؟
📩 هل تحتاج إلى خطة واضحة واستمرارية؟ احجز جلستك الآن وابدأ في صناعة التغيير الفعلي لحياتك.

#التزام #كوتشينج #القلق #الاكتئاب #الإكتئاب #تحفيز #نفسية #الصحةالنفسية

الفشل في مشروع ليس نهاية الطريق، بل هو بداية رحلة تعلم وفهم أعمق. كل فشل يحمل في طياته دروسًا ثمينة تساعدك على تعديل خطط...
14/06/2025

الفشل في مشروع ليس نهاية الطريق، بل هو بداية رحلة تعلم وفهم أعمق.
كل فشل يحمل في طياته دروسًا ثمينة تساعدك على تعديل خططك، تحسين استراتيجياتك، وتجنب الأخطاء السابقة.
الناجحون هم الذين لا يستسلمون عند السقوط، بل يستخدمون الفشل كوقود يدفعهم نحو النجاح الحقيقي.

لا تخف من الفشل، بل خف أن تتوقف عن المحاولة.
💬 شاركنا: ما الدرس الأهم الذي تعلمته من تجربة فشلت فيها؟
📩 إذا أردت دعمًا لتحويل تجاربك إلى خطوات نجاح، احجز جلسة كوتشينج معي الآن.

#إصرار #كوتشينج #القلق #تحفيز #نفسية #الإكتئاب

أحيانًا، ما يحتاجه الإنسان ليس كلامًا كثيرًا، بل أذن صاغية تستمع بصدق وبدون حكم. 👂الإصغاء الحقيقي يخلق مساحة آمنة يشعر ف...
13/06/2025

أحيانًا، ما يحتاجه الإنسان ليس كلامًا كثيرًا، بل أذن صاغية تستمع بصدق وبدون حكم. 👂
الإصغاء الحقيقي يخلق مساحة آمنة يشعر فيها الآخر بالاهتمام والتقدير، ويبدأ في فتح قلبه ومشاركة أعمق مشاعره.
هو فن يفوق ألف نصيحة، لأن الشعور بأن أحدهم يفهمك بصدق يخفف عنك الكثير من الأعباء النفسية ويمنحك طاقة للتغيير.

هل تمنيت يومًا أن تجد شخصًا يستمع لك فعلاً؟
💡 تعلم مهارات الإصغاء يمكن أن يغير حياتك وعلاقاتك للأفضل.
📩 تواصل معي لحجز جلسة كوتشينج تساعدك على تطوير مهارات التواصل وبناء علاقات أعمق.

#كوتشينج #القلق #الإكتئاب #الاكتئاب #تحفيز #نفسية #الصحةالنفسية

صوتك الداخلي له تأثير كبير على كيف ترى نفسك وتتعامل مع تحديات الحياة. 🎧تجاهل الصوت المتشائم الذي يردد لك "لن أنجح" أو "أ...
12/06/2025

صوتك الداخلي له تأثير كبير على كيف ترى نفسك وتتعامل مع تحديات الحياة. 🎧
تجاهل الصوت المتشائم الذي يردد لك "لن أنجح" أو "أنا غير كفء"، فهو يقيدك ويمنعك من التقدم.
بدلًا من ذلك، امنح مساحة لصوتك الداعم—ذلك الصوت الذي يشجعك، يؤمن بقدرتك، ويرشدك نحو الخطوات الصحيحة.
التوازن بين النقد البناء والتشجيع الذاتي هو مفتاح الثقة بالنفس والنجاح المستمر.

💬 شاركنا: ما هي الكلمات التي تشجع بها نفسك عندما تواجه صعوبة؟
هل تحتاج لدعم لتقوية صوتك الداخلي الإيجابي؟
📩 تواصل معي الآن واحصل على جلسة كوتشينج تساعدك في بناء ثقتك وتطوير ذاتك.

#كوتشينج #القلق #الإكتئاب #الاكتئاب #تحفيز #نفسية #الصحةالنفسية

11/06/2025

متى يموت الانسان وهو على قيد الحياة ؟؟

الوقت ليس مجرد ساعات تمر، بل هو اللبنة الأساسية لأي إنجاز. ⏳في مشروعك، كل دقيقة تُهدر على مهام غير مهمة، أو قرارات مؤجلة...
11/06/2025

الوقت ليس مجرد ساعات تمر، بل هو اللبنة الأساسية لأي إنجاز. ⏳
في مشروعك، كل دقيقة تُهدر على مهام غير مهمة، أو قرارات مؤجلة، هي فرصة ضائعة للنمو والتطور.
🔑 الناجحون لا يملكون وقتًا أكثر، بل يديرونه بذكاء.
اسأل نفسك دائمًا: هل ما أفعله الآن يضيف قيمة حقيقية لمشروعي؟ أم أنه مجرد انشغال بلا إنتاج؟

ابدأ بتحديد الأولويات، وتخلَّ عن المشتتات، وامنح وقتك فقط لما يقربك من هدفك.
لأن الوقت الذي لا يُدار، هو مشروع لا يُدار.

📌 هل تحتاج إلى أدوات لتنظيم وقتك ومضاعفة إنتاجيتك؟
📩 احجز الآن جلسة كوتشينج تساعدك على تحويل وقتك إلى نتائج ملموسة.

#إنتاجية #كوتشينج #القلق #الصحةالنفسية #الإكتئاب #الاكتئاب #نفسية #تحفيز

العلاقات التي تُبنى على الحاجة فقط، تنهار عند أول تغير في الظروف. أما التي تُبنى على الاحترام، فهي تصمد وتنمو مهما اختلف...
10/06/2025

العلاقات التي تُبنى على الحاجة فقط، تنهار عند أول تغير في الظروف. أما التي تُبنى على الاحترام، فهي تصمد وتنمو مهما اختلفت الأوقات.
الاحترام هو أساس متين لأي علاقة صحية—يعني أن ترى الآخر كإنسان له قيمة، لا كوسيلة لسد فراغ أو تلبية رغبة مؤقتة.
العلاقة المتوازنة تنمو بالعطاء المتبادل، لا بالاعتماد المفرط. فحين نرتبط بالناس احترامًا لا احتياجًا، نصنع روابط أكثر نضجًا وصدقًا.

هل تساءلت يومًا: هل علاقتي بهذا الشخص نابعة من الاحتياج أم من التقدير الحقيقي؟ 🤔
💡 إذا كنت تبحث عن علاقات أعمق وأكثر وعيًا، ابدأ من علاقتك بنفسك.
📩 احجز جلسة كوتشينج الآن لاكتشاف جذور علاقاتك وبناء توازن صحي فيها.

#كوتشينج #القلق #الإكتئاب #الاكتئاب #تحفيز #نفسية #الصحةالنفسية

عنايتك بنفسك ليست أنانية، بل ضرورة، لأنها تنعكس على كل من حولك. عندما تكون في حالة نفسية وجسدية متوازنة، تصبح أكثر قدرة ...
09/06/2025

عنايتك بنفسك ليست أنانية، بل ضرورة، لأنها تنعكس على كل من حولك.
عندما تكون في حالة نفسية وجسدية متوازنة، تصبح أكثر قدرة على العطاء، الدعم، والحب.
الإهمال الذاتي لا يخدم أحدًا، بل يضعف قدرتك على الاستمرار. أما الاعتناء بالنفس فهو استثمار في طاقتك، مزاجك، وعلاقاتك.
تذكّر: لا يمكنك أن تملأ كوب الآخرين إن كان كوبك فارغًا.

شاركني: ما أول خطوة ستأخذها اليوم للاعتناء بنفسك؟
هل تشعر أنك بحاجة لإعادة التوازن لحياتك؟ احجز جلسة كوتشينج الآن وابدأ رحلتك نحو راحة نفسية أعمق.
تواصل معي الآن.

# #الصحةالنفسية #القلق #الاكتئاب #الإكتئاب #الصحةالنفسية #نفسية #تحفيز

النجاح في أي مشروع لا يأتي بالصدفة، بل هو نتاج معادلة واضحة: فريق قوي + رؤية واضحة = مشروع ناجح. الفريق القوي لا يعني فق...
08/06/2025

النجاح في أي مشروع لا يأتي بالصدفة، بل هو نتاج معادلة واضحة: فريق قوي + رؤية واضحة = مشروع ناجح.
الفريق القوي لا يعني فقط المهارات، بل يعني الالتزام، الانسجام، والثقة المتبادلة. أما الرؤية الواضحة فهي البوصلة التي توجه كل الجهود نحو هدف مشترك.
عندما يجتمع الحماس بالوضوح، والعمل الجماعي بالاستراتيجية، تتحول الفكرة إلى إنجاز حقيقي.
لا تقلل من قيمة اختيار الأشخاص المناسبين ولا من أهمية التخطيط المحكم.

شاركنا: هل تعمل اليوم ضمن فريق يؤمن بنفس رؤيتك؟ 👇
هل تحتاج لتقوية فريقك أو توجيه رؤيتك نحو نتائج ملموسة؟ احجز جلسة كوتشينج وابدأ ببناء أساس قوي لمشروعك!
📩 راسلني الآن!

#القلق #الصحةالنفسية #الإكتئاب #الاكتئاب #تحفيز #نفسية

Address

Anza

Telephone

212649550679

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when كوتش يوسف الشرقاوي العمار coach Youssef cherkaoui-amar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to كوتش يوسف الشرقاوي العمار coach Youssef cherkaoui-amar:

Shortcuts

Share

Category