Cabinet d'orl Dr Smouni Hicham

09/03/2026

يقولُ الفيلسوفُ والطبيبُ أبقراط:
قبل أن تُشفيَ شخصًا ما، اسأله عمّا إذا كان مستعدًا للتخلّي عن الأشياء التي تجعله مريضًا.
فجزءٌ كبيرٌ من معاناةِ البشر يكمنُ في عجزهم عن التخلّي والتجاوز؛ فالإنسانُ في نهايةِ الأمر طبيبُ نفسِه،وشفاؤه يبدأ من قدرتِه على تركِ ما يؤذيه.

22/02/2026

‏الإرهاق ليس عيبًا في شخصيتك....
إنه علامة على أن نظامك
(الجسدي، النفسي، الاجتماعي) يعمل بما يفوق طاقته.
استمع إليه.

20/02/2026

13/02/2026

‏الإنسان ما هو إلا نفسية، إن ضاقت عجز عن عمل الدنيا والآخرة.

ولذا كان الرسول ﷺ يستعيذ من الهم والغم والحزن في صباحه ومسائه..
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.

03/02/2026

عندما ترغب بتشافي جسدك
كل ما عليك فعله هو ان تشعر بنفس مشاعر الشخص المعافى جسديا
هذه المشاعر تحفز الجسد على اطلاق مادة كيميائية تصل للدماغ
فيقوم الدماغ بتحفيز الخلايا العصبية بتوليد البروتين الخاص بالتشافي
البروتين هو الجينات الخاصة بهذا العضو الذي ترغب بتشافيه فيحدث التشافي
جو ديسبنزا

30/01/2026

جسدك يسمع كل ما يقوله عقلك... فكن لطيفا مع حديثك الداخلي، واختر أن تكون إيجابيا .
ما تكرره في ذهنك اليوم... سيظهر في حياتك غدًا .

24/01/2026

🗨️

25/12/2025

قد يعرض الطقس الجسم لتغيرات عديدة، حيث تؤثر درجات الحرارة المنخفضة على الجسم بطريقة مباشرة وغير مباشرة، فقد يوقظ البرد بعض الأمراض من سباتها، أو قد يؤدي إلى اشتداد عوارض أمراض أخرى، ومن الأمثلة على اضرار البرد على جسم الانسان تأثير البرد على القلب والشرايين، بالإضافة إلى تأثيره على الجهاز التنفسي، والمفاصل، والجلد، والحالة النفسية.

04/12/2025

الكثير من الأمراض الجسدية هي انعكاس لصراعات نفسية غير معالجة ..
الجسد يتحدث بلغته الخاصة عندما نعجز عن التعبير .

28/11/2025

نم باكراً، واستيقظ باكراً تجد الصّحّة والمال، والحكمة.

24/11/2025

الصحة حصان إمّا أن تنطلق به، وإمّا أن ينطلق بك.