Said Mafkhari Naturopathe

06/07/2025

https://youtube.com/shorts/SCcLpWPk9ls?si=39G42c4SC-SlACpU

القولون العصبي ليس مجرد اضطراب هضمي… بل توتر يختبئ في أمعائك ويفسد يومك! تمرين التنفس العميق يساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل الغازات والتقلصات بسرعة طبيعية.اج...

05/07/2025

https://youtube.com/shorts/i-zDhrdDNyU?si=ydIWiyvTXqtxH0hn

الفرينة: دقيق غني بالألياف و ناعم جداً يُنخل أكثر، ما يجعله أسهل للهضم وأفضل للمخبوزات الخفيفة والهشة.الدقيق الأبيض: ضار و غير صحي و يحتوي على مواد حافظة و م...

05/07/2025

https://youtube.com/shorts/ytsHMLAn4qE?si=3E3wem8lNMnvu8s-

زيت الزيتون غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يرطّب البشرة بعمق، يحارب الجفاف، ويمنح وجهك توهّجًا صحيًا طبيعيًا.يقلل من التجاعيد ويُنعّم الخطوط الدقيقة، ليمن...

04/07/2025

عيونك مرهقة وجافة؟ ماء الورد سر البلسم الفوري! يخفف الاحمرار، يرطّب محيط العين، ويمنحك نظرة صافية متألقة… جرّبي قطرات ماء الورد الطبيعي لتستعيدي إشراقة عينيك في دقائق. #اكسبلور #فيسبوك

20/06/2025

⚠️ هل تعلم أن بعض الأطعمة التي تتناولها يوميًا قد تكون هي السبب الخفي وراء تأخر الحمل أو ضعف الخصوبة؟
في هذا الفيديو، أشارك معك أكثر الأطعمة ضررًا على الخصوبة لدى الرجال والنساء!
ابتعد عنها فورًا إذا كنت تخطط للإنجاب أو تسعى لعلاج العقم بطرق طبيعية.
لا تفوّت هذه المعلومة المهمة!
💬 اكتب لي في التعليقات: هل تتناول أحد هذه الأطعمة؟
#الحمل #تغذية

18/06/2025

" اكتشف كيف يمكن للأطعمة المصنعة أن تدمر خصوبتك بصمت!"
👶 حلم الأمومة أو الأبوة يبدأ من عاداتك اليومية!
🚫 أكلات، مشروبات وسكريات نستهين بها… لكنها تؤثر على الخصوبة والأنسولين!
📉 اكتشف/ي الأخطاء اللي ممكن تدمّر التوازن الهرموني وتضعف فرص الإنجاب!
🎯 الوعي أول خطوة… والتغيير بيدك!

#تغذية #حمل

17/06/2025

يشغل بال الكثير من النساء بعد التجربة الصعبة…متى يحدث الحمل بعد الإجهاض؟ ومتى يمكن الحمل بعد الإجهاض؟في هذا الفيديو نكشف لك أسباب تأخر الحمل بعد الإجهاض، وكيف تعرفين أن جسمك مستعد للحمل من جديد، وما هي طرق العلاج الفعالة لاستعادة الخصوبة.تابعي لتعرفي الحقيقة… واطمئني، فالأمل دائمًا موجود ! ⁩⁩

16/06/2025

كيف تُحارب العقم بملعقتك؟ 🥄
مع سعيد مفخاري (اخصائي التغذية والعلاج الطبيعي)
التغذية الصحية التي تعالج العقم،
جدول الوجبات الدقيق (للرجال/النساء)
توقيت الوجبات المناسب الذي يضاعف النتائج!
نستقبل أسئلتكم تحت البوست!
#الحمل #التغذية #لايف

15/06/2025

هل تعلم أن بعض المشروبات العادية قد تكون السبب الخفي في ضعف خصوبتك؟☕ المشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي تؤثر على خصوبة المرأة والرجل بشكل مباشر!اكتشف العلاقة بين الكافيين وتأثيره على الحمل، وكيف تؤدي بعض العادات اليومية إلى العقم المرتبط بالعادات الغذائية…🚫 هناك مشروبات يجب الحذر منها إن كنت تبحث عن نمط حياة خصب!🧠 تعرّف على أسباب ضعف الخصوبة وكيف تحمي خصوبتك من خلال التغذية والخصوبة والمشروبات وتأثيرها الهرموني. #الصحة #الحمل #التغذية ⁩

13/06/2025

للحجامة فوائد ملموسة في علاج كثير من الأمراض في الماضي والحاضر، ومن هذه الأمراض التي جربت فيها الحجامة فنفعت بإذن الله ما يلي:

أمراض الدورة الدموية.
علاج ضغط الدم، والتهاب عضلة القلب.
أمراض الصدر والقصبة الهوائية.
صداع الرأس والعيون.
آلام الرقبة والبطن، وآلام الروماتيزم في العضلات.
بعض أمراض القلب والصدر وآلام المفاصل.
ومن ناحية أخرى تنفرد الحجامة في حالات تنفع فيها وتخفف الآلام وليس لها أي مضاعفات جانبية. للاستزادة عن فوائد الحجامة يراجع كتاب (زاد المعاد لابن القيم 4 / 52) وكتاب (الحجامة أحكامها وفوائدها. تأليف: إبراهيم الحازمي)

#الحجامة #وقاية #العلاج #حجامة #اكسبلور

14/05/2023

https://youtu.be/NTsBvkCmLXk

كيف يمكن زيادة مخزون المبيض مع الحفاظ على مخزون المبيض من النفاذ سريعا وتحليل Amh ضعيف وكذلك مخزون المبيض ضعيف و كيف أعرف عدد البويضات عندي مع ضعف التبويض وع...

06/05/2023

https://youtu.be/HP3RzGIiGl4

نظام غذائي صحي وهوافضل نظام غذائي وأفضل نظام غذائي لصحتك وهذا نظام غذائي صحي لانقاص الوزن وهو افضل نظام غذائي صحي و نظام غذائي للبطن , ويصلح كنظام غذائي للت...