02/02/2026
أن تكون قويًّا/قوية لا يعني أن تصمت.
بل أن تعرف متى تتكلم.
الأداء الحقيقي لا يقوم على الصمت،
بل على القدرة على الاستماع لما يحدث في داخلك.
احترام الذات يعني أيضاً أن تسمح لنفسك بأن تقول عندما يصبح الحمل ثقيلاً.
🌿 القوة هي الوعي.
👉 هل تحتاج إلى التحدث؟
تواصل مع PsyPhone :
https://psyphone.ma/
#الرفاهية