منتدى دليل صحتك

12/08/2025

#الكحة #الأطفال

12/08/2025

12/08/2025

الجزر وصحة أطفالنا
👼👼👼👼👼👼
نسمع كثيرا عن فوائد الجزر وعصيرة نظراً لغناه بالكاروتين الذي يقوي القدرة البصرية كما اشتهر الجزر أيضاً بأنه يحسن المزاج ويجعل الإنسان محبوباً، لكن هنا سنتكلم عن فوائد الجزر الإضافية لصحة الأطفال فهو يساعد على نمو الطفل وتقوية بنيته ويعزز الجهاز المناعي لديه مما يرفع من قدرة جسم لطفل على مقاومة العدوى والمرض.
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
إذا إستفدت من المعلومة القيمة شاركها لتفيد غيرك و أكتب متابعة ليصلك كل جديد و شكرا

12/08/2025

🍡🔮🍡🔮🍡🔮🍡🔮
🍡قيل ماأفضل القلوب؟
🔮قالوا قلب لايغيب عنه الصدق.
🍡وقيل ما أفضل الناس؟
🔮قالوا شخص لاينساك لأنه يحبك في الله.
🍡وما أفضل الأيام؟
🔮قالوا يوم يمر بك بلا ذنب.
🍡وماهو أفضل إهداء ؟
🔮قالو دعاء يرفع لك وأنت لاتعلم
🍡🔮 فأسْالُ الَلّهَ الْعَظِيْمُ لِيَ وَلَكُمْ سَعَادَةٍ لَا تَزُوْلُ وَعُمَرَ بِالْخَيْرِ يَطُوْلُ وَرِزْقا مُبَارَكٌ وَمَغْفِرَة

🔮🍡 أسعد الله مسائكم🍡🔮
🍡🔮🍡🔮🍡🔮🍡🔮🍡🔮

12/08/2025

فوائد حليب بالكركم الشراب السحري للعديد من الأمراض بإذن الله

فوائد حليب بالكركم حيث يحتوي الكركم والحليب خواصاً مضادة للبكتيريا، الفيروسات، الفطريات، الالتهابات، الاكسدة، والسرطان. ويعزز النظام المناعي،يحتوي الكركم البروتين، الألياف، حامض النيكوتين، فيتامين C، E، K، الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، النحاس، الحديد، المغنيزيوم والزنك، كما أنه يعالج العديد من المشاكل الصحية، فقط أضيفي نصف ملعقة من الكركم إلى كأس من الحليب يومياً، في الصباح أو قبل النوم، وجربي الفوائد الكثيرة التي يمنحها.

فوائد حليب بالكركم :

1.مسكن ومضاد للالتهابات
حليب الكركم مليء بالخواص المسكنة والمضادة للالتهابات، ويستخدم بشكل واسع لعلاج اﻷلم والورم والصداع، كما انه مطهر طبيعي ومعقم للجروح، ويوقف نزيف الدم.

2.يعالج السعال والزكام
يُعرف الكركم بخواصه المضادة للحيوية وللبكتريا، وهو يسكّن ويريح ألم الحنجرة، الزكام والسعال، وهو من أفضل العلاجات لذلك.

3.الروماتيزم
إن تناول حليب الكركم مرتين يومياً، يسهل الاستيقاظ الصباحي، يعالج الروماتيزم، والورم في المفاصل، ويخفف الألم.

4.العناية بالجلد
إن شرب حليب الكركم في الصباح وقبل الذهاب إلى النوم، ينقي الدم ويساعد في إشراق البشرة. وإن وضع الكركم على الوجه يحافظ على نعومته، ويخفف الاحمرار، والبقع.

5.يعالج السرطان
يحمي حليب الكركم من سرطان الصدر، الكولون، الجلد، الرئة، البروستات بسبب خواصه المضادة للالتهابات.

6.مشاكل جهاز التنفس
يستخدم حليب الكركم بشكل واسع في علاج المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي ويعود ذلك لخواصه المضادة للبكتيريا.

7.صحة العظام
يعد الكركم مصدرا جيدا للكالسيوم، لذلك فهو يقوي العظام ويزودها بالكالسيوم الكافي، وهو ممتاز للحفاظ عليها قوية وصحية.

8.ينقي الدم
أن حليب الكركم فعال وممتاز كعلاج منزلي لتنقية الدم ويساعد في تحسين الدورة الدموية.

جزا الله خيرا عنا كل من ساهم في نشر المعلومة المفيدة ليفيد بها غيره و ينفع الناس

12/08/2025

#تحية #حب وإحترام إلى جميع #متابعينِا الأعزاء، بسببكم وبتفاعلكم وبتواصلكم المستمر معنا سوف نستمر في مشوارنا دمتم ودامت أنفاسكم إيها الأصلاء. شكراً لكل متابعينِا من بقاع الارض من الداخل والخارج ، أسعدنا مروركم، وافرحتنا
متابعينا شكراً لكم، وشكراً لكل شخص كان له أثر في دعمنا ومساندتنا، شكراً لكل من يضغط اعجاب أو يعلق برأيه.

الحمدالله على تجدد العافية متابعينا وغير المتابعين الأحباء المحترمين نتقدم لكم بالشكر والعرفان نحبكم كلكم في الله وفعلا انتم رائعين .

الف شكر وجزاكم الله خيرا وعافكم وأمدكم بالصحة والعافية يارب العالمين
من طيب معدنكم وروعة وفاكم تحياتنا وإحترامتنا لكم متابعينا

شكر لكل من يعلق ويبدي برأيه وشكر لكل من قام بمشاركة منشوراتنا وشكر لكل من يكتفي بالقراءة ويرحل بسلام وشكر لكل من ساندنا وشكر لكل شخص كان له أثر في هذه الصفحة المهنية المؤسساتية وشكر لكل شخص إنتقد الصفحة ليصححها وشكر لكل شخص إنتقد الصفحة فعلمنا كيف نتقبل الناس وشكر لكل شخص أحبنا في الله نحبكم في الله وشكر لكل شخص تقبلنا بتقصيرنا ..

ونلتقي في 2 مليون متابع إن شاء الله
#متابعة

12/08/2025

مكعبات مرق الدجاج سم قاتل .. فاحذروها
كثير من السيدات يستخدمن مكعبات مرقة الدجاج في إعداد الكثير من أصناف الطعام لإعطائها نكهة ومذاقا مختلفا، ولكن أثبتت الكثير من الدراسات أن تلك المكعبات مكونة من الأحشاء الداخلية للدجاج والأظافر وعظام ومخلفات لحوم الدواجن، وتحتوي على مادة أحادي جلوتامات الصوديوم التي تؤثر ثأثيراً مدمراً على خلايا مخ الأطفال، فضلًا عن ثأثيرها على الكبد والكلى، وغيرها من الأمراض المدمرة التي تصل إلى حد السرطان على المدى الطويل .
نقدم لكم طريقة صحية وآمنة لربة المنزل تمكنها من إعداد مكعبات الدجاج تغنيها عن شرائها من الخارج.
وإلىكم خطوات تحضير المكعبات:
- نحضر عظم الفراخ ونغسلها جيدًا بالماء والملح والخل، يمكنك إحضار العظم بعد غلي الفراخ.
- بصلة مبشورة ثم نضعها على العظم ونخلطهم سويًا.
- نضع الخليط المكون من البصل والعظم في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة ساعة.
- نحضر إناء به لتر ونصف ماء وملح وفلفل وورق لوري وجزر وبقدونس وحبهان.
- نخرج الخليط من الفرن ونضعه في إناء الماء بالبهارات على نار هادئة لمدة ساعة.
- الشوربة الناتجة عن غليان الخليط نصفيها ونضعها في قوالب ثلج ونتركها حتى تبرد، وبهذا يمكن استخدامها كمرقة للدجاج.

منشن+ #شير لتفيد غيرك🌷
لطفا دع تعليقا يدعمنا أو علق ب #تم لتصلك منشوراتنا باستمرار.
🌷💕🚩

12/08/2025

ساهم معنا في نشر المعلومة لإيصال الخير للجميع
هل تعلم؟
أنّ تناول التمر مبكرا يساهم في انخفاض #الوزن في حين أن تناوله متأخرا يؤدي إلى زيادته؟
! ! !
فإن توقيت #الطعام مهم جدا ومتعلق بالساعة البيولوجية في داخل الجسم , و # الساعة_البيولوجية هي ساعة خلقها الله بداخلنا وظيفتها جعل إفراز كل هرمون وكل مادة تفرز في الجسم يحدث بتوقيت محدد ويصل قمة الإفراز في ساعة محدد ة إذ وتشير الدراسات إلى أن أعلى وقت لإفراز الكروتيزول الطبيعي في جسم الإنسان هو في فترة الصباح ..
والكورتيزول يتميز بوجود نواة الستيرول وهي نواة تتكون من أربع حلقات كيميائية معروفة, والجدير بالذكر أن التمر يحتوي على الفايتوإستروجين وهو مركب أيضا يحتوي على نواة الستيرول ولذلك كنت أرى أن دخول التمر في الصباح كما ثبت في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم متناسب تماما مع إفرازات الجسم في هذه اللحظة وهو قمة إفراز الكورتيزول , في حين أن تناول التمر مساء يعاكس إفرازات الجسم في المساء عندما يكون الكورتيزول أقل ما يمكن من حيث كمية إفرازه
ليصلكم كل جديد سجل إعجابك للصفحة و أكتب في تعليق متابعة
تابعونا ليصلكم كل يوم الجديد
⚘

12/08/2025

5 فوائد صحية تجعلك تتناول الثوم
1-أمراض القلب :الثوم فعال في خفض الكولسترول المسبب الأول ﻷمراض القلب و النوبة القلبية ، أذ أن تناول الثوم يقلل من سماكة و تصلب الشرايين الناتج عن الكولسترول.
2-ضغط الدم:أثبتت الدراسات الطبية اليابانية أن تناول الثوم يومياً يخفض ضغط الدم.
3-هشاشة العظام:وجدت دراسة أن الذين بتناولون كميات كبيرة من الثوم هم أقل عرضة لﻷلتهاب المفاصل و هشاشة العظام.
4-السرطان: تناول الثوم بشكل مستمر من شأنه تخفيف خطر اﻷصابة بأنواع عدة من السرطان أهمها:سرطان المعدة ، القولون، والبنكرياس، والثدي .
5-الصداع ؛ يعرف الثوم كثيراً في الطب العربي بقدرته على شفاء الصداع القوي و ذلك من خلال سحق الثوم و قيام المصاب بالصداع بشمه .
إذا ظهر لك هذا المنشور إضغط لتصلك باقي المنشورات و شكرا💐
#منشن لتفيد غيرك