Centre KOPS

30/06/2025

Le Pilates, c’est bien plus qu’un entraînement
C’est un vrai allié pour votre santé

26/06/2025

Un périnée fort, c’est plus de confort au quotidien.
Vous avez accouché récemment ? Vous ressentez des fuites urinaires, une gêne intime ou un manque de sensations pendant les rapports ?
👉 Il est peut-être temps de penser à la rééducation périnéale.

Au Centre KOPS, nous vous accompagnons avec bienveillance dans ce processus essentiel pour :
Renforcer les muscles du plancher pelvien
Réduire les fuites urinaires
Améliorer la posture et les sensations intimes

12/05/2023

Avec la pressothérapie : que des effets positifs 🤩

12/05/2023

Ne pas bouger en cas de douleur de dos n’est jamais (à part cas spécifique) conseillé. De bons exercices ciblés et une activité adaptée sont bons pour vous.

12/05/2023

Un simple changement dans vos habitudes peut vous épargner des maux de dos inutiles 👍🏻

29/04/2023

Chacun de nos espaces est dédié à des traitements spécifiques 👍🏻

29/04/2023

29/04/2023

Nous avons choisi les outils les plus efficaces et les plus complets pour accompagner nos patients dans leurs traitements.

24/04/2023

Notre thérapeute parle sans tabou du périnée dans Santé + magasine
N’ayez pas honte de demander de l’aide si vous sentez que quelque chose ne va pas 💪🏼

24/04/2023

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Le périnée ou plancher pelvien est un ensemble de muscles qui permet de soutenir les organes du bassin (vessie, utérus, re**um). Il a également un rôle dans le contrôle des urines, des gaz et des selles mais contribue aussi au plaisir sexuel. Il est donc sollicité en permanence et davantage pendant une grossesse, pendant laquelle le poids du bébé exercera une charge trop importante sur le périnée. Et lors de l’accouchement, le périnée se détend pour permettre au bébé de sortir. D’où l’importance primordiale de le rééduquer pour garder une tonicité normale et éviter de le voir affaibli !

24/04/2023

Après l’accouchement, il faut absolument effectuer vos séances de rééducation périnéale afin d’éviter des problèmes qui peuvent être très gênants pour vous.

20/04/2023

Le DRY NEEDLING : traitement rapide et très efficace.