Yogablanca

Yogablanca Situé au coeur du quartier Gauthier à Casablanca, le studio Yogablanca est un espace dédié à la pratique du Yoga et autres disciplines du mieux-être.

ATELIER YOGA DOUX & SOUND HEALING : « L’harmonie des opposés » - la rencontre entre le Feu & l’Eau, Jeudi 26 juin, 19h à...
23/06/2025

ATELIER YOGA DOUX & SOUND HEALING : « L’harmonie des opposés » - la rencontre entre le Feu & l’Eau, Jeudi 26 juin, 19h à 20h30

Plongez dans un voyage intérieur où le feu sacré de la transformation rencontre la fluidité apaisante de l’eau.
Par le mouvement, le souffle et le son, nous équilibrerons ces deux forces fondamentales :
🔥 Le feu de la volonté, de l’action et de l’énergie vitale
💧 L’eau des émotions, de l’intuition et du lâcher-prise

Un moment pour purifier, régénérer et retrouver l’alignement entre puissance et douceur.

✨Yoga doux, Méditation & Sound Healing
✨Jeudi 26 juin de 19h à 20h30
✨Animé par Zahra Ahardane
✨Yogablanca Anfa : 6 rue de Gui
✨Contribution : 300 dhs
✨Inscriptions : auprès de Nada, sur whatsapp 06 59 81 55 55

ECSTATIC DANCE, SUMMER SOLSTICE EDITION, avec Nada et DJ DeepRCe samedi 21 juin, c'est...- la fête de la musique- la jou...
16/06/2025

ECSTATIC DANCE, SUMMER SOLSTICE EDITION, avec Nada et DJ DeepR

Ce samedi 21 juin, c'est...
- la fête de la musique
- la journée internationale du Yoga
- la journée la plus longue de l'année
Tant de choses à célébrer !

Rejoignez-nous pour une après-midi de célébration, autour de la musique et de la danse. Du mouvement, de la méditation, de la respiration consciente, de la visualisation. Éveillons la vibration de la joie, de la connexion, du rayonnement... pour laisser l'été éclore dans nos cœurs !

☀️Samedi 21 juin 2025
☀️Accueil à partir de 17h // Ecstatic Dance de 17h30 à 19h30
☀️6 rue de Gui, Anfa, Casablanca
☀️Sur donation libre et consciente
☀️Réservation sur whatsapp auprès de Nada, 06 59 81 55 55

YOGA DU RIRE : vendredi 25 avril 2025, 18h30 à 19h30Pour cultiver la joie et la bonne humeur, venez faire l'expérience d...
18/04/2025

YOGA DU RIRE : vendredi 25 avril 2025, 18h30 à 19h30

Pour cultiver la joie et la bonne humeur, venez faire l'expérience du "Yoga du Rire" !

✨Le yoga du rire est une pratique complète qui permet de ressentir un mieux être physique, mental et social.

✨C'est une association de mouvements, de respiration et de rire, incluant une méditation/relaxation en fin de séance.

✨Rendez-vous pour une bonne dose de bonne humeur !

✨ Séance animée par: Mariam Narous Chraibi, Thérapeute Holistique, Psycho-énergéticienne et Professeur de yoga .narous.chraibi

✨ Contribution : 200dhs

✨ Lieu : 6 rue de Gui, Anfa, Casablanca

✨ Réservation auprès de Nada, whatsapp 06 59 81 55 55

ATELIER "Yoga du Rire" : vendredi 11 avril 2025, 18h30 à 19h30Pour finir la semaine dans la joie et la bonne humeur, ven...
09/04/2025

ATELIER "Yoga du Rire" : vendredi 11 avril 2025, 18h30 à 19h30

Pour finir la semaine dans la joie et la bonne humeur, venez faire l'expérience du "Yoga du Rire" !

✨Le yoga du rire est une pratique complète qui permet de ressentir un mieux être physique, mental et social.

✨C'est une association de mouvements, de respiration et de rire, incluant une méditation/relaxation en fin de séance.

✨Rendez-vous pour une bonne dose de bonne humeur !

✨ Séance animée par: Mariam Narous Chraibi, Thérapeute Holistique, Psycho-énergéticienne et Professeur de yoga .narous.chraibi

✨ Contribution : 200dhs

✨ Lieu : 6 rue de Gui, Anfa, Casablanca

✨ Réservation auprès de Nada, whatsapp 06 59 81 55 55

ATELIER CHIKUNG "SPIRALES", avec Hakim BouzidiLe Chikung renforce les muscles, les tendons et les fascias. Pratiqué régu...
16/02/2025

ATELIER CHIKUNG "SPIRALES", avec Hakim Bouzidi

Le Chikung renforce les muscles, les tendons et les fascias. Pratiqué régulièrement, il permet d’obtenir une tonicité physique et d'accroître l’énergie vitale.

Lors de cet atelier, nous pratiquerons en particulier "le mouvement spiralé" du Chikung, consistant à explorer tous les plans de l’espace. Ainsi, à travers des courbes et torsions douces, nous pourrons honorer notre élan naturel à nous déplier - et à nous déployer - dans la recherche du mouvement juste, et dans l'harmonie avec le flux de la vie et du souffle.

Cet atelier est ouvert à tous.

🌀Jeudi 20 février 2025
🌀19h à 21h
🌀6 rue de Gui, Anfa, Casablanca
🌀Participation 300 dhs
🌀Réservation aupres de Nada (whatsapp 06 59 81 55 55)

***

Hakim Bouzidi enseigne le Taichi chuan et le Chikung depuis une quinzaine d'années, après avoir été initié puis formé à la méthode Stévanovitch, “L’ART du CHI”. Praticien Ostéopathe et Acupuncteur, il s’intéresse à la compréhension du mouvement, tout en adoptant une vision holistique.

Générosité, ouverture, et empathie en font un enseignant des plus inspirants !

ATELIER DE RELAXATION AUX BOLS TIBÉTAINS (sonothérapie), avec Marie et SomyPour libérer le stress de cette semaine de re...
07/01/2025

ATELIER DE RELAXATION AUX BOLS TIBÉTAINS (sonothérapie), avec Marie et Somy

Pour libérer le stress de cette semaine de reprise, nous vous proposons une séance de sound healing (sonothérapie) avec Marie et Somy. Ces deux thérapeutes formés en France et au Népal, et exerçant depuis 14 ans se sont liés pour former Spanda - un organisme qui diffuse et transmet l'art du massage sonore à travers des ateliers et formations. Ils prévoient d'ailleurs une formation au Maroc en avril 2025.

Venez découvrir ou re-découvrir cette pratique apaisante et harmonisante.

💫Vendredi 10 janvier 2025
💫19h à 20h30
💫Participation : 200dhs
💫Lieu : 6 rue de Gui, Anfa
💫Réservation whatsapp auprès de Nada 06 59 81 55 55

Au plaisir de vous accueillir 🙏

ATELIER RESPIRATION “Je respire donc je suis”, samedi 9 novembre Avec Chris Tai (FR/US) Et si la respiration devenait vo...
28/10/2024

ATELIER RESPIRATION “Je respire donc je suis”, samedi 9 novembre

Avec Chris Tai (FR/US)

Et si la respiration devenait votre alliée pour mieux gérer le stress et l’anxiété ? Cet atelier vous permettra de découvrir comment, grâce aux neurosciences et au mouvement, la respiration peut avoir un impact profond sur votre bien-être.

Avec la méthode InhaleXcel, simple et accessible, vous apprendrez à utiliser votre souffle pour ajuster votre énergie, calmer votre esprit et améliorer votre qualité de vie.

Vous apprendrez à :

-Utiliser la respiration pour exceller au quotidien

-Influencer positivement votre cerveau et votre état mental

-Intégrer des pratiques anciennes avec les découvertes scientifiques modernes

Explorez comment la respiration peut devenir un outil puissant pour vous accompagner dans votre quotidien !

💫Date et horaire : samedi 9 novembre 2024, 15h30-18h

💫Tarifs : 600 dhs (tarif "early bird" à 550dhs, jusqu'au 30/10)

💫Lieu : Yogablanca Val d'Anfa (rue de Gui, Anfa)

💫Inscriptions : auprès de Nada, whatsapp 06 59 81 55 55

WORKSHOP "KUNDALINI YOGA ET BREATHWORK" : Dimanche 26 novembre, de 10h à 13h30Venez découvrir ces deux pratiques puissan...
22/11/2023

WORKSHOP "KUNDALINI YOGA ET BREATHWORK" : Dimanche 26 novembre, de 10h à 13h30

Venez découvrir ces deux pratiques puissantes et complémentaires ! Pour la 4e fois cette année, nous accueillons cette expérience transformatrice tissée en toute harmonie par et . Nous avons hâte !

Infos et inscriptions sur whatsapp 06 59 81 55 55

ATELIER "Kundalini Yoga et Danse Thérapie", avec KachinaNous nous réjouissons d'accueillir Kachina, qui sera bientôt de ...
16/10/2023

ATELIER "Kundalini Yoga et Danse Thérapie", avec Kachina

Nous nous réjouissons d'accueillir Kachina, qui sera bientôt de passage au Maroc, pour un atelier mêlant le Kundalini Yoga et la Danse Thérapie. 

Date : Jeudi 19/10, 18h30-21h30

Tarif : 400 dhs

Réservation : whatsapp 06 59 81 55 55

Cet atelier sera axé sur la mise en conscience et la libération de ce qui nous empêche d'avancer. Nous utiliserons les outils du Kundalini Yoga pour ouvrir et activer nos corps physiques et énergétiques . Ainsi, nous serons plus enclins et disponibles pour approfondir le travail de libération offert par le processus de la danse-thérapie.

Aucun niveau technique n'est requis, juste l'envie d'aller s'explorer soi même.

Qui est Kachina ?

Après une carrière de danseuse professionnelle, Kachina choisit d’utiliser ce médium corporel pour aider les autres à se soigner en devenant danse-thérapeute. Elle travaille ainsi 10 ans en clinique psychiatrique.

En 2009, lors d’un voyage au Népal elle rencontre le Kundalini Yoga et les enseignements d’Osho. C’est pour elle une évidence que cette technique holistique va venir enrichir et compléter sa pratique personnelle et professionnelle. Elle se forme alors en Kundalini Yoga auprès de Satyavrati à Amrit Nam Sarovar.

Parallèlement elle chemine sur la Voie Rouge amérindienne depuis presque 15 ans et porte ces traditions à travers la guidance de cérémonies telles que la hutte à sudation.

En 2017, elle construit la yourte de Wanbli , en Vallée Verte (Haute Savoie) où elle  propose des cours, ateliers et stages de Kundalini Yoga, de danse-thérapie, de chants traditionnels, des bains de gong, essayant de mêler avec respect et subtilité ses différents outils thérapeutiques, de transformation et de traditions spirituelles.

En 2023, elle devient formatrice d'enseignants pour l'école d'Amrit Nam Sarovar et ouvrira son premier niveau 1 en février 2024.

SOUND HEALING (méditation sonore), avec  , jeudi 13 octobre, 18h-20hC'est avec beaucoup de joie et de gratitude que je r...
07/10/2022

SOUND HEALING (méditation sonore), avec , jeudi 13 octobre, 18h-20h

C'est avec beaucoup de joie et de gratitude que je reçois mon amie Laila pour une séance de "Sound Healing", intuitive et créative.

Le Sound Healing, ou thérapie sonore, est une approche thérapeutique qui utilise les vibrations sonores (à travers différents instruments ou expressions vocales) pour favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel. On en ressort apaisé, régénéré, inspiré. Et... pour ceux qui ne la connaissent pas...Laila est une fée !

Inscriptions sur picktime ou whatsapp 0659815555

ATELIER DE KUNDALINI YOGA ET MÉDITATION : "Équilibre des Polarités", avec Nada (Siri Sat Kaur) et Lamia (Hirdai Veer Kau...
20/09/2022

ATELIER DE KUNDALINI YOGA ET MÉDITATION : "Équilibre des Polarités", avec Nada (Siri Sat Kaur) et Lamia (Hirdai Veer Kaur) 

🌱Date: Dimanche 25 septembre 
🌱Horaire: 10h30 à 13h30
🌱Tarifs: 400dhs (ou l'équivalent de 2 cours sur vos cartes d'abonnés) 
🌱Lieu: 6 rue de Gui, Anfa, Casablanca 
🌱Inscription: picktime ou whatsapp 0659815555

Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine. Or l'expérience des polarités en fait pleinement partie: le jour/la nuit, le blanc/le noir, la lumière/l'obscurité, le masculin/le féminin, la joie/la peine... Tout le paradoxe de notre existence réside dans le fait de contenir ces polarités en nous, de trouver ce point d'équilibre dans lequel tout existe et où tout a sa place. C'est ce qui peut être décrit comme "l'état d'union", qui est la définition même du Yoga.

À travers un travail postural statique ou dynamique (kriya), des exercices interactifs, une pratique respiratoire et méditative adaptée, le chant élevant des mantras, l'introspection et la relaxation profonde (yoga nidra), nous cultiverons cet équilibre dans toutes les dimensions de notre être.

Nous serons également soutenus par les énergies de l'équinoxe d'automne, marquant le point d'équilibre entre la nuit et le jour, l'ombre et la lumière. 

YOGA PRÉNATAL  : Cycle de Septembre Les cours démarrent mardi 6 septembre et sont ouverts aux futures mamans dès le 4e m...
03/09/2022

YOGA PRÉNATAL : Cycle de Septembre

Les cours démarrent mardi 6 septembre et sont ouverts aux futures mamans dès le 4e mois de grossesse. Infos et inscriptions sur whatsapp : 0659815555. Hâte de vous retrouver, les mamans!

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7 Rue Franklin (proche Jean Jaures), Gauthier
Casablanca
20060

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