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Cabinet Dr Benlyazid ORL

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Cabinet Dr Benlyazid ORL

Page d'information du Cabinet ORL Dr BENLYAZID destiné aux patients et à leurs familles.
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07/07/2025

👃 Éternuements répétés, nez qui coule, yeux qui piquent ?

Ces signes sont souvent liés à la rhinite allergique, une réaction fréquente aux pollens, poussières et acariens, surtout au printemps et en été.

Cette inflammation peut vraiment perturber votre quotidien si elle n’est pas prise en charge.

✔️ Évitez autant que possible les allergènes
✔️ Consultez un spécialiste ORL pour un diagnostic précis
✔️ Suivez un traitement adapté (sprays nasaux, antihistaminiques…)

Ne laissez pas les allergies gâcher vos journées et vos vacances !

03/07/2025

Courir, c’est plus qu’un simple exercice physique : c’est un véritable allié pour votre santé globale.
La course à pied contribue à :
• Renforcer le système cardiovasculaire en améliorant l’efficacité cardiaque et la circulation sanguine.
• Optimiser la capacité respiratoire grâce à une meilleure oxygénation du corps.
• Réduire le stress et l’anxiété par la libération d’endorphines, favorisant le bien-être mental.
• Stimuler le système immunitaire, aidant à prévenir certaines maladies chroniques.
• Améliorer la densité osseuse et la tonicité musculaire, réduisant ainsi le risque de blessures et d’ostéoporose.
Pratiquée régulièrement et de manière adaptée, la course à pied est une activité accessible qui participe activement à la prévention des maladies et au maintien d’une bonne qualité de vie.

12/06/2025

3 conseils ORL pour un été en pleine forme 👂💧🔇
L’été, on pense bronzage, détente et vacances…
Mais n’oubliez pas de prendre soin de vos oreilles, de votre nez et de votre gorge !
✔️ Limitez la clim trop froide
✔️ Hydratez-vous régulièrement
✔️ Reposez votre voix quand elle est fatiguée
Des gestes simples, pour un été sans tracas ORL

31/05/2025

Nez bouché, douleurs faciales, fatigue... Et si ce n’était pas un simple rhume ? 🤧
La sinusite peut vite devenir un vrai handicap au quotidien si elle n’est pas prise en charge correctement.
Découvrez dans ce post ses symptômes les plus fréquents et ses causes principales.
Si les symptômes durent plus de 10 jours ou reviennent souvent, un bilan ORL s’impose. 👨‍⚕️

23/05/2025

Les cancers ORL sont souvent silencieux au début, d’où l’importance de rester attentif aux signes inhabituels : douleurs persistantes dans la gorge, difficulté à avaler, modification de la voix, saignements inexpliqués…
Une simple consultation peut parfois tout changer. N’attendez pas que les symptômes persistent : mieux vaut prévenir que guérir. 👩‍⚕️

02/05/2025

Les baignades, le soleil, les vacances… et parfois, les otites qui s’invitent sans prévenir. 😣

Cet été, protégez petits et grands avec quelques gestes simples.

Découvrez nos 5 conseils indispensables pour un été serein et sans douleurs d’oreille ! ☀️👂

30/04/2025

Un nez bouché en permanence n’est jamais anodin. 👃
Cela peut révéler une allergie persistante... ou une déviation de la cloison nasale.
Ne laissez pas l’inconfort s’installer : une consultation ORL peut faire toute la différence.

17/04/2025

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) n’affecte pas seulement l’estomac, mais peut aussi causer des problèmes dans la gorge. 😷

Il peut provoquer des brûlures, des douleurs persistantes et une sensation de boule dans la gorge.
Si non traité, il peut mener à des inflammations des cordes vocales, à de l’enrouement et même à des infections chroniques. 😕

Si vous ressentez ces symptômes fréquemment, n’attendez pas pour consulter un ORL. Des traitements existent pour soulager votre gorge et éviter des complications futures. ✨

15/04/2025

Mal de gorge ?
Voici les bons réflexes à adopter : boire de l’eau tiède ou tempérée, éviter de parler trop fort et, si nécessaire, utiliser un spray pour apaiser la douleur.

Si la douleur persiste, n’hésitez pas à consulter un ORL pour un diagnostic précis.

04/04/2025

Voyager sans douleur : Comment éviter les oreilles bouchées en avion ? 👂

Vous ressentez une pression désagréable dans les oreilles au décollage ou à l’atterrissage ? Voici 5 réflexes simples pour y remédier :
🔹 Mâchez un chewing-gum ou sucez un bonbon pour stimuler la déglutition.
🔹 Bâillez ou avalez votre salive régulièrement.
🔹 Pratiquez la manœuvre de Valsalva : pincez votre nez, fermez la bouche et soufflez doucement.
🔹 Buvez de l’eau par petites gorgées pour activer les muscles de la gorge.
💡 Astuce bonus : Si vous êtes enrhumé(e), un spray décongestionnant peut aider à mieux équilibrer la pression avant le vol.

Avez-vous déjà eu ce problème en avion ? Partagez votre expérience en commentaire ! ✈️👇

02/04/2025

Les beaux jours reviennent, mais pour beaucoup, c’est aussi le retour des éternuements, yeux qui piquent et nez bouché. Pourquoi ? 🤔

👉 Au printemps, les pollens sont partout et peuvent déclencher des réactions allergiques chez les personnes sensibles.

💡 Quelques conseils pour mieux vivre la saison :
✅ Évitez d’aérer votre maison tôt le matin ou en fin de journée (pics de pollen)
✅ Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux 👓
✅ Lavez vos cheveux et changez de vêtements après être sorti 🌬️
✅ Consultez un ORL pour un traitement adapté 🩺

Et vous, souffrez-vous d’allergies saisonnières ?

20/03/2025

Il est essentiel de prendre soin de votre audition.
Pensez à consulter régulièrement votre ORL pour préserver ce sens vital ! 💡👂

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