HL Sophrologue

25/09/2025

A 45 ans me voici Sophrologue & dirigeante😊
Après plus de 3 ans de réflexion, de recherches et d'investigation, je suis ravie de vous informer du lancement officiel de QVCT Consulting au Maroc🚀!

Cette entreprise est le fruit de ma passion et de mon engagement et j'ai hâte de partager avec vous notre vision et nos services novateurs au Maroc.

Merci de tout 💖:
🌼 à mon associée Iman pour son expertise, son professionnalisme à l'international et sa joie inconditionnelle
🙌 merci à tous ceux qui nous ont soutenu dans ce parcours
🤝 merci à tous ceux qui nous font confiance: des établissements de santé aux entreprises et tout particulièrement les services RH et wellbeing pour lesquels nous œuvrons quotidiennement, avec l'aide de nos consultants experts.

Restons connectés pour suivre cette aventure ensemble !

21/03/2025

Début du cycle de sophrologie à l'école Claude Bernard aujourd'hui🤗 Depuis novembre j'ai dispensé 150 séances de groupes enfants de la GS au CM2 et 20 ateliers de groupes enseignants en sophro'pédagogie, au sein de l'AEFE-OSUI💫 ET CE N'EST PAS FINI...
Love my job!
Merci pour votre confiance depuis 2018 🙏et n'oubliez pas: faites de la sophrologie une alliée de votre vie quotidienne💖

01/03/2025

25/02/2025

Quelle belle façon de débuter cette journée d'anniversaire 🥰 merci .ibork pour toutes ces belles rencontres et tous ces fructueux partages de bon matin🙏🤩

10/11/2024

Mettez de la sophrologie dans votre cartable!
Reprise également cette année des modules Sophro'Attitude et Sophro'Pédagogie pour le corps enseignant, à Casablanca, Rabat, Mohammedia et Kenitra 🤗
Pour tout renseignement: www.houdalaroussi.com
Merci pour votre confiance et votre implication pour un mieux-être au quotidien!

04/10/2024

Un grand merci à mes 200 nouveaux followers !
Heureuse de poursuivre également le développement de la sophrologie dans le domaine des arts et de la culture 🫶
Faites de la sophrologie une alliée de votre quotidien!

04/10/2024

Aujourd'hui c'était séance de sophrologie Mohammedia🥰
La récupération corporelle dans la sérénité💯
👉🏻La sophro vous accompagne durant toutes les turbulences de l'existence et vous aide à transformer votre énergie vitale en force consciente.
-opératoire

23/03/2024

La sophrologie peut s'intégrer dans les politiques de prévention et d'accompagnement des ados qui envisageraient le su***de.

21/03/2024

🌈 La sophrologie offre un accompagnement doux et personnalisé pour les personnes atteintes de trisomie 21. En s'appuyant sur des techniques de relaxation, de respiration et d'action positive, elle favorise le bien-être physique et émotionnel.

👉 Adaptée à chaque individu, cette méthode aide à renforcer la confiance en soi, à améliorer la concentration et à gérer tout stress négatif.

🌈En cette Journée mondiale de la Trisomie 21, célébrons l'inclusion et l'épanouissement de tous, en reconnaissant le potentiel de chacun à travers des approches holistiques comme la sophrologie.

04/02/2024

👉Une fois n'est pas coutume, je suis sortie de ma zone de confort en acceptant cette interview filmée 😅

Le nom de l'émission m'a beaucoup parlé "Bien dans ma peau" c'est ce que je vous souhaite sincèrement💯.

Merci à toute l'équipe de plurielle.ma c'était un super moment! Certains passages ont été coupés, timing de l'émission oblige, mais globalement on s'y retrouve😄

✨️N'oubliez pas: faites de la sophrologie une alliée de votre vie quotidienne🫶!✨️

18/12/2023

Tout à fait! Tout d'abord utilisée dans le secteur médical, la sophrologie s'est très vite démocratisée dans le domaine du sport et les résultats sont…