27/12/2018
La hijama, dite incisiothérapie ou cupping therapy, est une méthode thérapeutique qui consiste à réaliser des incisions épidermiques superficielles à des points bien précis du corps humain et à y appliquer des ventouses afin d’aspirer le sang par l’intermédiaire d’un appareil faisant le vide, facilitant ainsi l’évacuation du sang.
En arabe, le mot hijama possède trois sens :
- Retour au volume idéal
- Aspiration
- Incision
Les effets de la hijama
- Effet d’épuration du sang, car le sang extrait présente un taux de créatine élevé
- Action du monoxyde d’azote : l’incision de la peau provoque la libération de monoxyde d’azote ou NO qui est un gaz composé d’un atome d’azote et d’un atome d’oxygène.
Types de Hijama
La hijama sanglante : elle consiste en l’application d’une ventouse pendant 3 minutes, suivie de la réalisation de petites incisions.
La hijama sèche : elle consiste en l’application d’une ventouse sans incision. Cette ventouse pourra être laissée en place pendant vingt minutes, elle pourra être utilisée comme instrument de massage (par des mouvements de rotation) ou être successivement mise en place et enlevée à des intervalles de temps très réduit
Pour quelles principales indications?
1- Soulage nos douleurs
Toutes les douleurs mécaniques articulaires comme l’arthrose, le mal de dos (lombalgie, sciatique, lumbago...);
les migraines (temporales, frontales, occipitales);
les pathologies respiratoires (asthme, bronchite chronique...);
les problèmes digestifs (ballonnements, constipation, colopathie...);
les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, vertiges, insomnies...);
les blessures sportives (entorses, tendinites...)
2-Favorise la détente et réduit le stress
3-Nettoie notre corps
4-Soigne nos blessures
5-Équilibre notre corps et nos fonctions
6-Renforce nos défenses
7-Aide à la production d’hormones
Contre-indication
Elles sont relativement peu nombreuses :
- Patients sous anticoagulants (sauf fenêtre thérapeutique)
- Etat de faiblesse profonde
- Cachexie
- Femme enceinte.
Précaution de réalisation
Il est conseillé de l’effectuer :
- au printemps (avril mai)
- lors de la 2ème moitié du mois lunaire
- en milieu de journée (12h, 13h, 14h)
- chez un patient à jeun (d’au moins quatre heures)
- chez la femme en dehors de sa période de menstrues
- chez l’enfant en hijama sèche uniquement (la hijama sanglante est à éviter)
- chez les patients diabétiques, favoriser la hijama sèche par crainte des difficultés de cicatrisation.
En pratique, la tradition prophétique distingue donc deux types de hijama :
La préventive, qui se pratique comme suit :
-17, 19, 21è jour des mois lunaires
-lundi, mardi et jeudi (en cas de discordance entre la date et le jour, la date est prioritaire sur le jour)
-à jeun de préférence : estomac vide (quelques heures avant hijama), cela ne signifie pas qu’il faille la pratiquer de bon matin, il est rapporté des compagnons qu’ils la pratiquaient les nuits du ramadan
-au minimum une fois par an
La nécessaire, qui n’est pas conditionnée et peut se faire immédiatement et à n’importe quelle heure, comme l’a pratiquée le Prophète (PBSL) quand il est tombé de cheval et a eu une entorse de cheville .
Remarque : en cas de nécessité (maladie), la hijama peut être réalisée en dehors de ces temps.
