12/08/2025
#معلومة تهمك:
أسباب آلام الظهر والكسل والاحساس بالاكتئاب
مهم لاجل الفايده تعم علي آلجميع بإذن
هذة الأيام الكل يعاني من نقص #ڤيتامين د
أو ڤيتامين الشمس
و نقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد و ألم #المفاصل و #الإكتآب
و #الطبيب دايماً يوصف لنا #أقراص الڤيتامين أو الحقن و أثبتت $الدراسات الحديثة بأنها خطييييرة جداً جداً
التين المجفف
يرفع معدل الڤيتامين بالجسم أضعاف ما تتخيلون
آلاف من الناس استفاد من هذا العلاج ☝☝
ماهو ؟؟؟؟
طريقته ؟؟؟؟!
اكتشف العلم الحديث أن التين المجفف
يعمل على رفع معدل ڤيتامين د في الجسم أضعاف مضاعفه
الطريقة التي إذا اتبعناها و التزمنا بها خلال ٣ اشهر سيرتفع معدل الڤيتامين لديك .
#الطريقة :
٣ حبات من التين المجفف
و حبتين من المشمش المجفف
و نضعهم في كوب من الماء و تتركينهم بالماء الى الصباح
و نشرب هذا الماء على الريق
ثم تناول الفاكهة المنقوعه
هذا المنقوع سيوفر لك حاجة جسمك من :
ڤيتامين د
ڤيتامين C , B , K , E
الكالسيوم
البوتاسيوم
يزيل الإمساك
يساعد على نزول الوزن
يعطي نضارة للبشره
يحمي من أنواع من السرطانات
تحياتي ❤️🌹🌏
❤
