Cabinet de Rhumatologie Dr Amina Mounir

18/02/2026

30/11/2025

واش المعلومه صحيحه ؟؟!
الجواب في الفيديو
https://youtube.com/shorts/LWD6fCU8RFY?si=A1Cmg77NA9pDkFBf

30/10/2025

ما هو الحقن العجزي ؟

Infiltration echoguidee par hiatus sacro coccygien

هو تقنية طبية نقوم فيها بحقن نوع خاص من الكورتيزون (hydrocortancyl) في أسفل الظهر عبر فتحة صغيرة في عظم العجز بالاعتماد على تقنية الفحص بالصدى.

الهدف هو إيصال الكورتيزون بطريقة آمنة و غير مشعة و مباشرة إلى مكان التهاب جذور الأعصاب للتخفيف من الألم.

متى تستعمل هذه التقنية؟

-الام عرق النسا sciatique الناتج عن انزلاق غضروفي

- تضيق القناة القطنية Canal lombaire étroit

- الام الظهر و الأعصاب على مستوى عمود فقري تعرض لجراحة سابقة

الفائدة : كثير من المرضى يشعرون بتحسن واضح في الايام الموالية مما يساعدهم على استرجاع نشاطهم اليومي و القيام بالترويض الطبي.

12/09/2025

04/09/2025

نور على نور، مولد النبي نور يضيء دروبنا ويهدي قلوبنا، كل سنة وأنتم طيبون ..

07/06/2025

عيد مبارك سعيد،

أعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركات،

وتقبّل الله منا ومنكم صالح الأعمال،

وأدخل أفراح العيد في قلوبكم ودياركم.

كل عام وأنتم بخير.

مع أطيب التمنيات،

امينة منير

25/05/2025

هل يسمح لمرضى الروماتيزم بأداء فريضة الحج ؟ نعم، بشرط أن يكون المرض تحت السيطرة وغير نشط، وبعد موافقة طبيب الروماتيزم المعالج

1. التقييم الطبي المسبق

مراجعة طبيب الروماتيزم قبل الحج لتقييم نشاط المرض.
أخذ جميع اللقاحات المطلوبة للحج
(المرضى على ادوية مثبطة للمناعة يمنع اللقاحات الحية )

2 التجهيزات الطبية
نصائح أساسية قبل السفر

حمل تقرير طبي مفصل بالعربية والإنجليزية يتضمن التشخيص الدقيق قائمة كاملة بالأدوية
تأمين كمية تكفي لـ 10 أيام إضافية من جميع الأدوية.

3 حفظ الأدوية
الأدوية البيولوجية والميثوتركسات تحتاج تبريد استخدم حافظة تبريد محمولة).
فصل الأدوية في أكثر من حقيبة تحسباً لفقدان الأمتعة

4. الوقاية من العدوى

ارتداء كمامة في الأماكن المزدحمة.
استخدام معقم اليدين بشكل متكرر.
تجنب لمس الوجه والعينين.

5 الرعاية الذاتية

نصائح أثناء أداء المناسك

ارتداء ملابس قطنية فضفاضة وأحذية طبية مريحة تجنب الأحذية المفتوحة).
استخدام مظلة شمسية وواقي شمس 50 SPF خاصة لمرضى الذئبة).
أخذ قسط كاف من الراحة (استخدم الكرسي المتحرك إذا لزم الأمر.

6 التغذية والسوائل

شرب 3-4 لترات ماء يومياً
تناول وجبات خفيفة وغنية بالخضروات والفواكه
تجنب الأطعمة المالحة والمعلبة تزيد من تورم المفاصل.

علامات خطر تتطلب مراجعة طبية فورية

ارتفاع درجة الحرارة فوق 38م ! ألم شديد في المفاصل غير مستجيب للمسكنات | ضيق تنفس أو ألم في الصدر

تقبل الله منكم و لا تنسونا من صالح الدعاء 🤲

23/05/2025

✔️ النقرس المعروف ب مرض الملوك " هو أحد أشكال التهاب المفاصل المؤلم الناتج عن تراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل، ويصيب الرجال أكثر من النساء

✔️ الأعراض :

ألم مفاجئ وشديد (غالباً ليلاً) في إصبع القدم الكبير (70% من الحالات).

الكاحلين / الركبتين /الرسغ

تورم واحمرار وسخونة في المفصل

✔️ لأي طبيب اتوجه ؟

توجه فوراً إلى طبيب الروماتيزم

✔️ الوقاية من خلال نظام غذائي :
تجنب المأكولات البحرية وخاصة المحار مثل الجمبري وجراد البحر وبلح البحروالأنشوجة والسردين, المشروبات السكرية
عليك الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات
اللحوم الحمراء مثل لحم البقر، ولحم الضأن، ولحم العجل, الكبد والكلى
المنتجات عالية الفركتوز مثل: المشروبات الغازية وبعض العصائر، والحبوب، والآيس
كريم والحلوى، والوجبات السريعة
لحوم الطرائد مثل الأوز ولحم العجل ولحم الغزال
ديك رومي
صلصات المرق واللحوم
خلاصة الخميرة والخميرة
أكثر من الماء، الكرز، منتجات الألبان قليلة الدسم

30/03/2025

د. أمينة منير تتمنى لكم عيد فطر مبارك

أعاده الله عليكم بالخير واليمن والبركات، وملأ أيامكم بالسعادة والسلام

Le cabinet sera fermé lundi et mardi
Merci

25/03/2025

د أمينة منير أخصائية امراض العظام و المفاصل و العمود الفقري و الفحص بالصدى بفاس

☎️ 0535942200

📲 0615772059

🖲️aminafmpf1@gmail.com

📍العنوان: ١١ إقامة اليوبية شارع علال بن عبدالله فاس

📍Adresse: N 11, 1er étage, Résidence Al Youbia, Avenue Allal Ben Abdellah, Fès.