Centre Grandir

05/09/2025

Saviez-vous qu’il est possible d’entraîner votre cerveau pour améliorer son fonctionnement, réduire le stress ou même traiter certains troubles❓ C’est ce que propose le neurofeedback, une technique innovante, douce et non invasive qui séduit de plus en plus de personnes.

🤔 Comment ça marche ?
🧠 Des capteurs placés sur la tête mesurent les ondes cérébrales grâce à un électroencéphalogramme (EEG).
🧠 Un logiciel analyse ces données et fournit un retour d’information (visuel ou sonore).
🧠 Votre cerveau apprend, comme dans un jeu, à ajuster son activité pour atteindre un fonctionnement optimal.

C’est un peu comme un entraînement physique… mais au niveau cérébral❗

✨ À quoi sert le neurofeedback ?
Que vous souhaitiez optimiser vos performances ou surmonter des difficultés, le neurofeedback peut :
✅ Améliorer la concentration, la mémoire et les capacités cognitives.
✅ Réduire le stress et améliorer la gestion des émotions.
✅ Réduire les symptômes du TOC, de l’anxiété ou la dépression.
✅ Soulager les migraines, les douleurs chroniques ou les séquelles d’un AVC.
✅ Aider en cas de troubles comme l’autisme, le TDAH ou les déficits cognitifs liés au vieillissement.

🌟 Pourquoi choisir le neurofeedback ?
▶️ Naturel et sans médicaments : Le cerveau apprend par lui-même en créant des réseaux adaptatifs.
▶️ Chaque séance est personnalisée à vos besoins et objectifs.
▶️ Avec un entraînement régulier, les bénéfices peuvent se maintenir dans le temps.

Si vous cherchez une méthode innovante et efficace pour révéler le potentiel de votre cerveau, le neurofeedback est une bonne option !

Contactez-nous pour découvrir cette méthode révolutionnaire et améliorer votre bien-être.
📲 0658619125

💚
Nadia Elbrahmi,
psychologue clinicienne
et psychothérapeute

15/08/2025

⛔️ Arrêtez de dire que le temps arrange les choses... Au contraire, les empreintes traumatiques laissent des traces qui s'infectent et s'empirent avec le temps.🌪

Heureusement, un nettoyage de fond est possible grâce à l'EMDR. Cette approche psychothérapeutique, permet de guérir. Et les psychologues du Centre Grandir, sont formées et prêtes à vous servir. ✌️👀

L'EMDR est une psychothérapie qui permet de soulager la souffrance liée aux expériences de vie douloureuses ou traumatisantes.

C'est une psychothérapie adaptée aux troubles liés au Stress Post-Traumatique TSPT.

Le TSPT se déclenche suite à une confrontation au deuil, à la maladie d'un proche, à une maladie mortelle, après avoir subi des maltraitances physiques et psychologiques , sexuelles, des ruptures ou divorces, un harcèlement, mais aussi des événements tels que les accidents de la route, des catastrophes naturelles ou encore des attentats. Cette liste 'est pas exhaustive.

L'EMDR est basée sur une stimulation bilatérale ( comme le mouvements des yeux) alliée à l'expression orale du souvenir douloureux.
Le processus oculaire favorise les connexions neuronales et permet progressivement de restructurer l'ensemble des informations.

L'événement est intégré et déchargé de la douleur émotionnelle.

Attention, l'EMDR doit être pratiqué par des professionnels ayant été formés aux standards EMDR Europe.

La Commission d’Ethique et de Déontologie de l’association EMDR France invite le public à être vigilant quant aux labels EMDR qui se multiplient et qui induisent en erreur les patients : la garantie d’un professionnalisme correctement formé et supervisé dépend de la mention protégée d’une « accréditation EMDR-Europe ».

Pour trouver ces centres agréés et découvrir plus d'information sur la psychothérapie EMDR rendez-vous sur la page d'accueil de notre site internet! https://www.emdr-france.org/fr/

́rapie

12/07/2025

Vous voulez favoriser le bon développement de votre enfant❓ Inscrivez-le aux ateliers du Centre Grandir❣

Plus qu’un simple camp d’été, ces ateliers sont l’occasion d’obtenir nos services psycho-éducatifs spécialisés à peu de frais afin de développer les compétences de votre enfant.

Deux types d’ateliers sont offerts :
👄 Camp pour développer ou renforcer le langage et la communication orale et écrite de votre enfant.
🧕🏼 Animés par notre orthophoniste Zaineb Zenkouar.
🗓 Les matins du 14 au 18 juillet pour les 3 à 10 ans.
Formulaire d’inscription aux camps d’orthophonie
➡ https://forms.gle/C6nrk4bNYJViCs9J8

💞 Camp pour se développer et se renforcer sur le plan psychosocial (estime et confiance en soi, exploration et gestion des émotions, respect de soi et des autres, communication non violente).
🧕🏼 Animés par Hind Sanhaji notre consultante en parentalité bienveillante et éducatrice Montessori avec Mariam ElMeslouhi formatrice et créatrice de parfums d’ambiance.
🗓 Les après-midis du 14 au 18 juillet pour les 7 à 12 ans.
Formulaire d’inscription aux camps Les Explorateurs
➡ https://forms.gle/5EJ2nZXwoFgULusd6

✨ De vrais moments d’apprentissage dans la joie, par le jeu et la créativité, pour que vos enfants puissent bien grandir et s’épanouir. 💖

Infos 📲 0658619125
Petits groupes
Tarif : 500dh pour la semaine avec une réduction de 50dh par enfant pour la fratrie

́veloppementpersonnel ́té ̧ais ́criture

11/07/2025

L'EMDR peut aider les enfants ayant vécu des événements traumatisants.

Abus, accidents, agressions, séparations, deuils, ou d'autres expériences difficiles peuvent des déclencher des traumatismes. Ceux ci ont des effets à long terme.

Ces expériences traumatiques peuvent rester stockées en l’état même dans le cerveau.
Elles passent parfois inaperçues mais elles se manifestent en impactant son comportement :

⏩ Il/elle ne joue plus,
⏩ Il/elle ne rit plus,
⏩ Des colères très fortes se manifestent,�
⏩ Ses résultats scolaires baissent brutalement,�
⏩ L’enfant a des flash-back, fait des cauchemars, etc.

La thérapie aide à traiter et à surmonter leur traumatisme et peut leur permettre de mieux gérer leurs émotions, réduire les symptômes du stress post-traumatique et retrouver un sentiment de sécurité et de confiance.

Les seules mémoires à traiter seront celles qui ne sont pas digérées et intégrées d’une façon naturelle.

Dans ce cas la thérapie EMDR facilite la transformation du souvenir traumatisant en un souvenir ordinaire.

Le traitement EMDR chez les enfants est similaire à celui des adultes, mais il est adapté aux besoins et aux capacités de l'enfant.

Les séances sont généralement plus courtes, et les thérapeutes utilisent souvent des techniques de jeu et de dessin pour aider l'enfant à s'exprimer et à communiquer.

Les parents sont également souvent impliqués dans le processus de traitement pour soutenir l'enfant.

Choisissez le praticien de votre enfant avec attention, en vérifiant qu'il ou elle respecte bien les critères suivants :

✅ Psychologue, psychiatre ou psychothérapeute reconnu par l'ARS
✅ Un titre de Praticien EMDR Europe - spécialisé enfants-adolescents ou est en cours d'obtention de ce titre
✅ Engagé à respecter le Code d'Ethique de l'Association EMDR France

Un annuaire regroupant l'ensemble des praticiens par région et spécialité adulte/enfant est à votre disposition sur notre site !

EFPE: École Française De Psychothérapie Emdr- Centre CAMEA - Institut Français d'EMDR - Edephe - Centre Pierre Janet

04/07/2025

Vous voulez occupez votre enfant cet été et favoriser son bon développement❓ Inscrivez-le aux ateliers du Centre Grandir❣️

Plus qu’un simple camp d’été, ces ateliers sont l’occasion d’obtenir nos services psycho-éducatifs spécialisés à peu de frais afin de développer les compétences de votre enfant.

Deux types d’ateliers sont offerts :
👄 Camps pour développer ou renforcer le langage et la communication orale et écrite de votre enfant.
🧕🏼 Animés par notre orthophoniste Zaineb Zenkouar.
🗓 Les matins du 14 au 18 juillet pour les 3 à 6 ans et du 21 au 25 juillet pour les 7 à 12 ans.
Formulaire d’inscription aux camps d’orthophonie
➡ https://forms.gle/C6nrk4bNYJViCs9J8

💞 Camps pour se développer et se renforcer sur le plan psychosocial (estime et confiance en soi, exploration et gestion des émotions, respect de soi et des autres, communication non violente).
🧕🏼 Animés par Hind Sanhaji notre consultante en parentalité bienveillante et éducatrice Montessori avec Mariam ElMeslouhi formatrice et créatrice de parfums d’ambiance.
🗓 Les après-midis du 14 au 18 juillet pour les 12 à 15 ans et du 21 au 25 juillet pour les 7 à 12 ans.
Formulaire d’inscription aux camps Les Explorateurs
➡ https://forms.gle/5EJ2nZXwoFgULusd6

✨ De vrais moments d’apprentissage dans la joie, par le jeu et la créativité, pour que vos enfants puissent bien grandir et s’épanouir. 💖

Infos 📲 0658619125
Places limitées à environ 10 enfants par camp

̧ais ́té ́criture ́veloppementpersonnel

03/07/2025

Veux-tu que ton enfant s’aime et s’exprime de façon authentique❓ Inscris-le aux ateliers « Les Petits Explorateurs » pour lui permettre d’aller à la découverte de soi et de l’autre afin qu’il puisse grandir en confiance tout en s’amusant❣

Parce que chaque enfant a en lui des trésors à révéler, « Les Petits Explorateur » propose de mobiliser les cinq sens pour cultiver son estime de soi et développer sa capacité à communiquer dans la joie.
👀👂👃👄👋

Au travers d’activités ludiques autour des odeurs, de la création et de l’expression personnelle, les enfants affineront leur sensibilité, développeront leur vocabulaire émotionnel, apprendront à se connaître et à exprimer ce qu’ils ressentent avec douceur et poésie.

💫 Un voyage sensoriel pour explorer ses ressentis, les partager et grandir en confiance.💗

▶ Pour les enfants de 7 à 12 ans
🕘 Du 21 au 25 juillet de 14h30 à 17h30
📍 Centre Grandir, Fès

🤩 Des moments de découvertes dans la joie, guidés par Mme Hind Sanhaji consultante et éducatrice Montessori avec Mme Mariam ElMeslouhi formatrice et créatrice de parfums d’ambiance.

Infos 📲 0658619125
Formulaire d’inscription ➡ https://forms.gle/5EJ2nZXwoFgULusd6

́veloppementpersonnel ́té ́sie

03/07/2025

Veux-tu que ton jeune s’exprime dans le respect de soi et de l’autre❓ Inscris-le aux ateliers « Les Grands Explorateurs » pour lui permettre d’aller à la découverte de son monde intérieur et de s’ouvrir au monde extérieur afin de consolider sa confiance et assurer son épanouissement personnel et social❣

Le camp « Les Grands Explorateur » propose de mobiliser les cinq sens pour cultiver son estime de soi et développer une communication respectueuse et empathique.

👀👂👃👄👋
Au travers d’activités ludiques autour des odeurs, par la création de leur propre parfum, les jeunes affineront leur sensibilité et leur gestion émotionnelle, apprendront à mieux se connaître et à exprimer ce qu’ils ressentent dans le respect de soi, de l’autre et des conventions sociales.

💫 Un voyage sensoriel pour grandir en confiance et en conscience. 💖

▶ Pour les ados de 12 à 15 ans
🕘 Du 14 au 18 juillet de 14h30 à 17h30
📍 Centre Grandir, Fès

🤩 Des moments de découvertes dans la joie, guidés par Mme Hind Sanhaji consultante et éducatrice Montessori avec Mme Mariam ElMeslouhi formatrice et créatrice de parfums d’ambiance.

Infos 📲 0658619125
Formulaire d’inscription ➡ https://forms.gle/5EJ2nZXwoFgULusd6

́veloppementpersonnel ́té ́sie

02/07/2025

Vous craignez que le langage de votre enfant régresse durant les vacances❓ Vous souhaitez améliorer ses capacités de compréhension et d'expression orale et écrite? Inscrivez-le à nos ateliers d'orthophonie❗
Une semaine d’activités éducatives et stimulantes attend votre enfant !

🗣 📝 Renforcement du langage oral et écrit (compréhension et expression)
🧠 Jeux cognitifs ciblés pour la mémoire et l’accès au lexique
🎨 Activités créatives et stratégiques
👫 Petit groupe avec un encadrement professionnel et bienveillant

▶ Pour les enfants de 7 à 12 ans
🕘 Du 21 au 25 juillet de 9h30 à 12h30
📍 Centre Grandir, Fès
💬 De vrais moments d’apprentissage dans la joie, guidés par notre spécialiste en orthophonie.

Infos 📲 0658619125
Formulaire d’inscription ➡ https://forms.gle/C6nrk4bNYJViCs9J8

̧ais ́té ́criture

02/07/2025

Votre petit a des difficultés de compréhension ou d’expression❓️Vous souhaitez améliorer ses capacités langagières? Inscrivez-le à nos ateliers d'orthophonie❗️
Une semaine d’activités ludiques, éducatives et stimulantes attend votre enfant !

🗣️ Ateliers de langage oral et d’entrée dans l’écrit
🧠 Jeux d’éveil cognitif et de compétences sociales
🎨 Activités créatives, sensorielles et motrices
👫 Petit groupe avec un encadrement professionnel et bienveillant

▶️ Pour les enfants de 3 à 6 ans
🕘 Du 14 au 18 juillet de 9h30 à 12h30
📍 Centre Grandir, Fès
💬 De vrais moments d’apprentissage dans la joie, guidés par notre spécialiste en orthophonie.

Infos 📲 0658619125
Formulaire d’inscription ➡️ https://forms.gle/C6nrk4bNYJViCs9J8

̧ais ́té ́criture