What are the opening hours?

Monday 07:00 - 21:00 Tuesday 07:00 - 21:00 Wednesday 07:00 - 21:00 Thursday 07:00 - 21:00 Friday 07:00 - 21:00 Saturday 07:00 - 21:00 Sunday 07:00 - 21:00

Votre Kinésithérapeute à Domicile

Home
Morocco
Kenitra
Votre Kinésithérapeute à Domicile

À propos de nous

Bienvenue chez Votre Kinésithérapeute à Domicile, un service de kinésithérapie mobile dédié à votre bien-être.

Votre Kinésithérapeute à Domicile
✨ Rééducation & bien-être, sans quitter votre maison
🤝 Service sur mesure, adapté à vos besoins
📲 Réservez votre séance dès aujourd’hui ! Nous offrons des séances de rééducation, de gestion de la douleur, et de renforcement musculaire, directement chez vous, dans le confort de votre propre espace. Notre mission est de rendre la kinésithérapie accessible et pratiqu

e pour tous, sans besoin de déplacement. En tant que kinésithérapeute expérimenté, je m’engage à offrir un suivi personnalisé et adapté aux besoins de chaque patient, qu'il s'agisse de rééducation post-opératoire, de soins pour les douleurs chroniques, ou d’amélioration de la mobilité. Votre bien-être est notre priorité. Contactez-nous aujourd'hui pour un accompagnement sur mesure et une expérience de soin unique.

30/11/2024

💪 Les Bienfaits de la Kinésithérapie Régulière

Adopter une routine régulière de kinésithérapie peut transformer votre qualité de vie :

✔️ Amélioration de la mobilité : Retrouvez une plus grande liberté de mouvement.
✔️ Soulagement des douleurs : Réduction efficace des douleurs chroniques ou passagères.
✔️ Prévention des blessures : Renforcez vos muscles et évitez les récidives.
✔️ Récupération rapide : Après une opération ou une blessure.
✔️ Santé globale : Boostez votre énergie et votre bien-être.

Avec Votre Kinésithérapeute à Domicile, intégrez des séances pratiques et adaptées à vos besoins, pour des résultats durables. 🏡

📞 +212 661-424018
🌐 https://bit.ly/kinechezvous/
📘 https://facebook.com/kinechezvous.ma/
📸 https://instagram.com/kinechezvous.ma/

25/11/2024

📅 Comment réserver votre séance de Kinésithérapie à Domicile ?

C'est simple et rapide :
1️⃣ Contactez-nous : Appelez ou envoyez un message au +212 661-424018.
2️⃣ Expliquez vos besoins : Nous discutons de vos objectifs et planifions une première séance.
3️⃣ Recevez vos soins chez vous : Profitez d'un service personnalisé et adapté à vos besoins, directement à domicile.

✨ Plus de déplacements, plus de confort, et des soins sur mesure pour vous aider à retrouver votre bien-être !

📲 Réservez dès maintenant :

📞 +212 661-424018
🌐 https://bit.ly/kinechezvous/
📘 https://facebook.com/kinechezvous.ma/
📸 https://instagram.com/kinechezvous.ma/

22/11/2024

💡 À qui s'adresse la Kinésithérapie à Domicile ?

La kinésithérapie à domicile est idéale pour :
👴 Seniors : Pour améliorer la mobilité et soulager les douleurs liées à l'âge.
🦵 Patients en rééducation : Après une opération ou une blessure, pour une récupération optimale.
🤰 Femmes enceintes : Soulagement des douleurs musculaires et préparation à l’accouchement.
🏡 Personnes à mobilité réduite : Pour recevoir des soins sans avoir à se déplacer.
👩‍💻 Travailleurs sédentaires : Pour lutter contre les douleurs liées à une mauvaise posture.

📞 +212 661-424018
🌐 https://sites.google.com/view/kinechezvous/
📘 https://facebook.com/kinechezvous.ma/
📸 https://instagram.com/kinechezvous.ma/

10/11/2024

🏡 Pourquoi Choisir la Kinésithérapie à Domicile ?

La kinésithérapie à domicile offre de nombreux avantages qui facilitent et améliorent votre parcours de soin :

✨ Confort : Recevez vos soins dans votre environnement familier, sans avoir à vous déplacer.
✨ Gain de Temps : Économisez du temps en évitant les trajets, tout en profitant de séances adaptées à vos besoins.
✨ Soin Personnalisé : Chaque séance est planifiée et ajustée pour vous, avec un suivi individuel et attentif.

Avec Votre Kinésithérapeute à Domicile, profitez d'une approche pratique et sur mesure pour atteindre vos objectifs de santé. 💪

📲 Contactez-nous pour en savoir plus et démarrer votre rééducation chez vous !
📞 Téléphone: +212 661-424018
🌐 Site web: https://bit.ly/kinechezvous
📘 Facebook: https://facebook.com/kinechezvous.ma
📸 Instagram: https://instagram.com/kinechezvous.ma

06/11/2024

📢 Bienvenue sur notre page Instagram !
Chez Votre Kinésithérapeute à Domicile, nous croyons que les soins de kinésithérapie doivent être accessibles et pratiques, directement chez vous 🏡. Notre mission est de vous offrir des services de rééducation, de gestion de la douleur et de renforcement musculaire, le tout dans le confort de votre espace personnel.

🌟 Pourquoi choisir la kinésithérapie à domicile ?

Gain de temps et confort 💆‍♂️

Suivi personnalisé pour des résultats optimaux 🎯

Prise en charge adaptée à vos besoins individuels 🤝

📞 Prêt à démarrer votre parcours de bien-être ? Contactez-nous pour planifier votre première séance !

08/04/2023

لعلاج احتباس الماء في الجسم ينصح بحصص التدليك اللمفاوي Drainage lymphatique

ما هو الجهاز اللمفاوي؟

هو عبارة عن شبكة من الأنسجة والأعضاء في الجسم التي تساعد في تخليصه من السموم وغيرها من المواد غير المرغوب فيها. الوظيفة الأساسية للنظام اللمفاوي هو نقل اللمفاوية، أي السائل الذي يكافح خلايا الدم البيضاء، وتوزيعه في جميع أنحاء الجسم.

ما هو التدليك اللمفاوي للجسم؟

هو شكل من أشكال التدليك اللطيف الذي يشجّع حركة السوائل اللمفاوية ونقلها من الأنسجة إلى العقد اللمفاوية، حيث يتمّ تدمير البكتيريا، الفيروسات وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة الضارة.

فوائد التدليك اللمفاوي للجسم:

هناك العديد من الفوائد التي يمنحها تدليك الجهاز اللمفاوي للجسم. اكتشفهاا:

- التقليل من احتباس الماء
- ‏خسارة الوزن
- ‏محاربة دهون الجسم
- ‏معالجة السيلوليت
- ‏محاربة العدوى
- ‏التعافي من البرد والإنفلونزا
- ‏التقليل من التعب والإجهاد
- ‏تحسين المزاج

اتصل بنا للحصول على مزيد من المعلومات ، نحن تحت خدمتك.

إحجز موعدا 🗓:
https://bit.ly/3kTTLNz

أو عبر الواتساب 📱:
+212 673-200630

أو عبر الإتصال بنا ☎️:
+212 673-200630

رفاهيتك وصحتك هي أولويتنا.

01/03/2023

Le tendon d'Achille:

Le tendon d'Achille est un tendon très puissant, situé au talon et prolongé par la masse musculaire du mollet composée des muscles jumeaux qui participent au triceps sural.

Il permet au pied de se plier pour se mettre sur la pointe des pieds. Il est donc fondamental à la marche. Malgré sa résistance, il peut se rompre ce qui constitue son problème le plus grave.

RUPTURE:
La rupture du tendon d'Achille est le problème fondamental : il fait suite à un effort violent (se lever brusquement sur la pointe des pieds), mais surtout la course rapide. Ce genre de problème survient soit chez les personnes ayant forcé sur leur tendon alors que celui-ci était fragilisé par des traumatismes antérieurs, soit chez des personnes prenant certains types d'antibiotiques.
La douleur survient de façon brutale au cours de la marche ou de la course. La personne tombe et ne peut plus faire un pas. La douleur est intense et un creux très net se forme au dessus de son talon.
Selon les cas, on se contente d'une immobilisation de la jambe sous plâtre durant 2 mois, suivi d'une lente rééducation, avec une reprise prudente du sport au bout de 4 mois dans les meilleurs délais.
Dans d'autres cas, on recourt à l'intervention chirurgicale (sportif, ou récidive d'une rupture traitée par plâtre).

Dans ces quatre cas, la rupture peut-être :
Partielle (c'est le cas le plus fréquent). Le muscle reste associé à l'os, mais interdit quand même tout nouvel effort. Le traitement sera identique à celui d'une rupture totale.
Totale. Le muscle est complètement désolidarisé de l'os (rarement au ras. Presque toujours en son milieu).

Consultez-nous pour avoir plus d'informations nous sommes à votre disposition.

Lien de votre réservation 🗓:
https://bit.ly/3kTTLNz

Ou par WhatsApp 📱:
+212 673-200630

Ou par appel téléphonique sur notre numéro ☎️:
+212 673-200630

Votre bien-être et votre santé, sont notre priorité

26/02/2023

La subluxation de l'épaule

La subluxation de l'épaule est une condition où l'articulation de l'épaule se déplace partiellement de sa position normale, mais pas complètement. Cela peut se produire lorsque les muscles et les tendons qui maintiennent l'épaule en place sont étirés ou déchirés, ou lorsque la capsule articulaire est endommagée.

Les symptômes courants de la subluxation de l'épaule comportent une douleur moyenne à l'épaule, une sensation de faiblesse ou de l'instabilité dans l'épaule, ainsi qu'une limitation de la mobilité et de la force dans les bras souffrants. Dans certains cas, l'épaule peut sembler "déboîtée" ou "sautée" hors de son emplacement normal, mais elle peut souvent être remplacée en position en appliquant une pression légère et contrôlée.

Consultez-nous pour avoir plus d'informations nous sommes à votre disposition.

Lien de votre réservation 🗓:
https://bit.ly/3kTTLNz

Ou par WhatsApp 📱:
+212 673-200630

Ou par appel téléphonique sur notre numéro ☎️:
+212 673-200630

Votre bien-être et votre santé, sont notre priorité

19/02/2023

Les bienfaits de la K-Tape:

- Drainage lymphatique,
- Stimulant du système proprioceptif,
- Limitation de la douleur,
- Facilitateur articulaires,
- Stimulateur nociceptif,
- Restaurateur de la fonction articulaire,
- Soutien psychologique,
- Béquille neurologique,
- Aide à la récupération et à l’effort,

Grâce aux signaux envoyés par la K tape aux différents récepteurs de l’organisme, les articulations, muscles et tendons sont stimulés. Selon la méthode de pose, la stimulation aura des effets adaptés aux problèmes en question. De plus, les bandes sont utilisables pour toute partie du corps à soigner. Les plus utilisées sont les K tape genou, épaule, cheville et mollet.

La bande tape ayant d’innombrables effets bénéfiques, elle est adaptée à diverses spécialités médicales. En effet, elle est d’usage dans les cabinets de kinésithérapie, mais est également utilisée en ostéopathie, podologie et orthophonie, par exemple. En outre, la bande de taping étant agréable à porter, elle est présente autant en pédiatrie qu’en gériatrie.

Consultez-nous pour avoir plus d'informations nous sommes à votre disposition.

Lien de votre réservation 🗓:
https://bit.ly/3kTTLNz

Ou par WhatsApp 📱:
+212 673-200630

Ou par appel téléphonique sur notre numéro ☎️:
+212 673-200630

Votre bien-être et votre santé, sont notre priorité

10/02/2023

⁉️ 10 choses à savoir sur la lombalgie ⁉️

1️⃣ La lombalgie n’est pas une pathologie médicale grave 👍.

2️⃣ La plupart des épisodes de lombalgie s’améliorent avec le temps et n’empirent pas avec l’âge ✅.

3️⃣ Les pensées négatives 😔, la peur de bouger 😱, des attentes négatives vis-à-vis de la récupération et des mauvaises stratégies de comportement à la douleur sont plus souvent en lien avec la persistance des douleurs qu’avec une éventuelle atteinte tissulaire.

4️⃣ Les examens d’imagerie ne déterminent ni le pronostic de la lombalgie ni la probabilité qu’elle soit invalidante.

5️⃣ L’exposition graduelle aux exercices et le mouvement dans n’importe quelle direction sont sans danger et même bénéfiques pour le rachis 🏌️‍♀️.

6️⃣ 🔝 La posture qu’adopte la colonne en position assise, au repos et lors du port de charge ne permet pas de prédire de future lombalgie ni de son éventuelle persistance 🔝.

7️⃣ ⚠️ La lombalgie n’est pas due à une faiblesse des muscles abdominaux ⚠️. Bien au contraire certaines personnes douloureuses ont tendance à présenter une sur-activation de leurs abdominaux, alors que cela n’est pas nécessaire❗️.

8️⃣ Les mouvements 🤸‍♂️ et la mise en charge🏋️‍♀️ ne présentent pas de risque particulier, qui plus est, cela améliore la résistance structurelle si réalisés de manière progressive.

9️⃣ La recrudescence des douleurs est davantage liée à des changements dans les activités, une variation du stress 🥺 et d’humeur 😤 qu'à un dommage structurel ❌.

🔟 La prise en charge des lombalgies est relativement sans danger et peu coûteuse. On parle ici de conseils personnalisés, d’encouragements 👏 pour mettre le patient dans un état d’esprit positif et la mise en place de stratégies destinées à améliorer le bien-être physique 💪 et mental 🧠 (comme un bon sommeil 😴, une bonne hygiène de vie 🍎🥕 et le maintien des activités physique professionnelle et sociale 👩‍💻.

La kinésithérapie a une place prépondérante pour la lutte Contre les douleurs de la lombalgie, n'hésitez pas à nous consulter pour avoir une meilleure hygiène de vie.

Consultez-nous pour avoir plus d'informations nous sommes à votre disposition.

Lien de votre réservation 🗓:
https://bit.ly/3kTTLNz

Ou par WhatsApp 📱:
+212 673-200630

Ou par appel téléphonique sur notre numéro ☎️:
+212 673-200630

Votre bien-être et votre santé, sont notre priorité.

31/01/2023

Massage: lequel choisir pour quels bienfaits?

Moment de détente ultime pour lâcher-prise et faire le plein d'énergie, le massage bénéficie de techniques ancestrales tirées de la médecine chinoise traditionnelle, de l'ayurveda -médecineindienne- ou encore du Japon, de Bali ou encore de la Thaïlande. Véritable sas de décompression, le massage nous transporte dans un autre espace temps où l'art du geste est roi. Pour que le soin soit efficace, on choisira un soin en fonction de ses problématiques ou de ses envies. Plutôt modelage du corps massage drainant amincissant? Appuyé ou délicat? Soin du visage ou soin du corps? Sans aller jusqu'à la thérapie corporelle, un massage en institut ou dans un spa permet déjà de s'échapper du tempo quotidien.

Consultez-nous pour avoir plus d'informations nous sommes à votre disposition.

Lien de votre réservation:
https://bit.ly/3kTTLNz

Ou par WhatsApp:
+212 673-200630

Ou par appel téléphonique sur notre numéro:
+212 673-200630

Votre bien-être et votre santé, sont notre priorité.

23/01/2023

LA PUBALGIE

La pubalgie désigne une douleur du bas ventre au niveau de la symphyse pubienne.
La symphyse pubienne est une articulation pratiquement immobile en avant du bassin en regard de la vessie ; les différentes forces s’y exerçant doivent être équilibrées (entre muscles adducteurs et abdominaux notamment).
Du fait de sa localisation, le p***s est soumise à de fortes contraintes de cisaillement.

La pubalgie regroupe plusieurs entités qui sont parfois intriquées :

• pathologie articulaire de la symphyse pubienne,
• tendinites d’insertion (des muscles adducteurs entre autre),
• pathologie de la paroi abdominale.

La pubalgie touche surtout les sportifs, à la suite d’un traumatisme aigu ou de microtraumatismes répétés.

Causes

Déséquilibre musculaire entre les adducteurs et les muscles abdominaux
Hypermobilité de la symphyse pubienne (immobile normalement)
Manque de mobilité de la hanche (compensée par une augmentation de la mobilité de la symphyse pubienne)
Traumatisme franc ou microtraumatismes répétés.
Troubles statiques : hyperlordose, raideur rachidienne, inégalité de longueur des membres inférieurs, troubles rotatoires de la hanche.

Symptômes

Douleur ressentie au niveau du p***s, du pli de l’aine, avec irradiation vers l’intérieur de la cuisse ou les abdominaux
Douleur apparaissant avec le sport, pour ensuite devenir plus constante
Réveil douloureux avec la toux ou en soulevant des charges lourdes
Douleur uni ou bilatérale (sur 1 ou les 2 côtés de la symphyse pubienne)
Pathologie favorisée par la pratique de sports avec sauts, arrêts brusques, changement de direction, frappes de b***e (football, basket, tennis, golf, rugby, …)

Traitements

Repos sportif
Anti-inflammatoires
Mésothérapie
Kinésithérapie (importance de corriger les déséquilibres musculaires)
Semelles orthopédiques (= orthèses plantaires) en cas de trouble statique
Chirurgie

Pour connaître encore plus n'hésitez pas à nous consulter, votre santé mérite des soins appropriés.

Lien de votre réservation:
https://bit.ly/3kTTLNz

Ou par WhatsApp:
+212 673-200630

Ou par appel téléphonique sur notre numéro:
+212 673-200630

Votre bien-être et votre santé, sont notre priorité.

Address

Kenitra
14000

Opening Hours

Monday	07:00 - 21:00
Tuesday	07:00 - 21:00
Wednesday	07:00 - 21:00
Thursday	07:00 - 21:00
Friday	07:00 - 21:00
Saturday	07:00 - 21:00
Sunday	07:00 - 21:00

Telephone

+212673200630

Website

https://sites.google.com/view/kinechezvous/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Votre Kinésithérapeute à Domicile posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Votre Kinésithérapeute à Domicile: