12/11/2025
مساج القولون أو ما يُعرف أحيانًا بـ التدليك البطني لتحفيز القولون ✨
هو طريقة بسيطة وطبيعية لتنشيط الجهاز الهضمي، تخفيف الغازات، والتخلص من الإمساك!
جربه يوميًا بحركات دائرية باتجاه عقارب الساعة وراقب الفرق 👇
💧 لا تنسَ كوب ماء دافئ بعد المساج 🌿
#امساك