YummyTummy

06/02/2026

لانش بوكس متوازن لطفل خمس سنوات:
تورتيلا البطاطس و البيض
دجاج في الفرن
ذرة 🌽
طماطم شيري
خيار 🥒
توت

31/01/2026

January photo dump ❤️
❤️

24/12/2025

18/12/2025

Happy 5th Birthday, my sweet boy, Kayden Zayn 💙🎉

Last night you turned five, and my heart still can’t believe it. You were the very first to make me a mom and you will always be my greatest blessing. Watching you grow has been the most emotional, magical journey of my life 🥹💫 You teach me patience, unconditional love, and joy every single day. Your laughter fills my soul, your kindness amazes me, and your strength makes me so proud and I am beyond grateful for you, my first baby, my forever love

Happy Birthday, Kayden Zayn 🎂🎈 Mommy loves you more than words could ever describe ❤️ #ماشاءالله

28/10/2025

وجبة العشاء
✅ معكرونة مع الدجاج، البروكولي و كريمة الصويا

28/10/2025

وجبت الغذاء:

✅خضروات مبخرة جزر برتقالي و بنفسجي، قرنبيط، فول الإداميمي
✅اومليت السبانخ

28/10/2025

فطور الصباح
✅شرائح الخبز مع الجبن الطري
✅فطائر الموز و الشوفان والبيض
✅توت أزرق و توت أحمر
و نتوما، فوقاش بديتو أكل الأصابع للأطفال ديالكم

26/04/2025

• شوفان مويسلي مع قطع الشوكولاتة الداكنة مع الحليب 🥣
• بيضة (أومليت)🍳
• فستق سوداني🥜
• عنب مقطع🍇
• عيدان خيار🥒

بالنسبة للعمر المناسب:

• الحبوب مع الحليب: مناسبة من عمر ١٢ شهرًا، بشرط أن تكون خالية من السكر المضاف. أما إذا كان فيها قطع شوكولاتة، يُفضل أن تكون من نوعية ممتازة و نسبة عالية من الكاكاو.
• البيضة: مناسبة من عمر ٦ أشهر بشرط أن تكون مطبوخة جيدًا.
• العنب: مناسب من عمر ٩ أشهر بشرط أن يتم تقطيعه إلى أربع قطع لتجنب خطر الاختناق.
• الخيار: مناسب من عمر ٩ أشهر، بشرط أن يكون مقشرًا ومقطعًا بطريقة يسهل على الطفل حمله.
• الفستق السوداني الكامل: غير مناسب قبل عمر ٤ سنوات، لأنه يشكل خطرًا كبيرًا للاختناق. للأطفال الأصغر سنا، يمكن تقديم زبدة الفستق الناعمة بدلاً من الفستق الكامل و ذلك بعد التأكد من عدم وجود حساسية.

18/04/2025

#الأكل