cabinetdromarlazrek

15/04/2026

13/04/2026

كتداوي راسك بوحدك؟
هاد القرار البسيط يقدر يزيد يعقّد الحالة ديالك خصوصاً فآلام المفاصل.
التشخيص الصحيح هو أول خطوة للعلاج الفعّال ✔️
ما تغامرّش بصحتك… استاشر مع مختص.

09/04/2026

Aperçu des interventions réalisées le 08 avril 2026.
Une journée en bloc opératoire où chaque détail est maîtrisé, chaque geste est précis, et chaque décision est guidée par une seule priorité : la sécurité et le bien-être du patient.
De la préparation au suivi post-opératoire, tout est pensé pour garantir des résultats optimaux.

08/04/2026

كتحس بالتوتر فالعنق ولا فالظهر؟ 🤕
كتفكّر تفرقعهم باش ترتاح؟

⚠️ رد بالك!
هاد الحركات العشوائية ممكن تسبب ألم، تشنج فالعضلات وحتى مشاكل فالمفاصل على المدى الطويل.

06/04/2026

Intervention de haute précision : réparation de la coiffe des rotateurs sous arthroscopie. Une technique moderne, mini-invasive, pour soulager la douleur et restaurer la mobilité de l’épaule.

03/04/2026

كتحس بالتيبّس فالعنق ولا فالظهر؟ 🤔
ماشي ديما السبب هو التعب…
الوضعية الغالطة قدام الكمبيوتر أو التليفون هي السبب الرئيسي 👨‍💻📱

بدّل عاداتك اليومية وخلي ظهرك مرتاح 👍
صحتك كتبدا من التفاصيل الصغيرة

01/04/2026

تسمع “طقطقة” وكتحس براحة؟ 😬

هاد الإحساس ماشي دليل أن المشكل تحل… غير إشارة مؤقتة.

❗ تكرار هاد العادة بوحدك ممكن يسبب ضغط على المفاصل ويزيد الألم مع الوقت.

الحل الحقيقي هو تقييم الحالة ومعرفة السبب ومن بعد علاج مناسب 👌

31/03/2026

الوقوف لفترة طويلة ماشي غير تعب… ممكن يسبب آلام فالظهر والكتاف.

السبب؟ ضغط مستمر على المفاصل والعضلات.

الحل بسيط 👇
✔️ غيّري الوضعية ديالك خلال النهار
✔️ دعمي ظهرك مزيان
✔️ ديري حركات خفيفة باش تنشّطي الدورة الدموية

خلي جسمك ديما فحالة مريحة 👌

28/03/2026

فالفيديو لي فات شفنا العلاج .
دابا غنشرحو ليكم شنو هي fracture فاسفل الرجل، كيفاش كتوقع و كيفاش كتتعالج

27/03/2026

كيف يتم علاج كسر في أسفل القدم؟ 🦶
تابعوا هذا الفيديو لاكتشاف مراحل العلاج .

25/03/2026

كتسمع طقطقة فركبتك؟ 🤔
فبعض الحالات كتكون عادية، ولكن إلا كانت مصحوبة بألم خاص الانتباه.

خليك واعي بصحتك… وما تترددش تستاشر مختص 💙