Kinésithérapie ABOUTAIB

20/06/2025

Cette semaine, nous avons eu le plaisir d'accueillir l'ancien joueur du Wydad Mr Zouhair El Moutaraji au sein de notre cabinet.
Il est tout simplement l'artisan de la grande victoire en finale de CL vs Ahly un certain Lundi 30 Mai 2022 grâce à son doublé historique face au géant égyptien.

Merci pour la visite Zouhair !

26/04/2025

Les bienfaits d'un bain glacé pour la santé

Aide à renforcer le système immunitaire.

Améliore la circulation.

Sommeil plus profond.

Augmente les niveaux d'énergie.

Réduit l'inflammation.

Améliore la fonction métabolique.

Amélioration de l'humeur.

Aide à la récupération.

15/04/2025

Le massage sportif  intervient avant ou après la séance de sport, pour la préparation des muscles et la récupération. Il permet de :

Libérer les tensions précises liées à la pratique d’une activité sportive

Préparer votre corps à la pratique de cette activité

Prévenir les blessures

Améliorer la récupération physique et psychologique du sportif

22/02/2025

Using my achedaway tools ❤️

31/01/2025

Championnat d’hiver de natation 2025
البطولة الوطنية الشتوية مراكش ٢٠٢٥

04/01/2025

Pourquoi faire de la musculation ? 🤔🤫

1️⃣Augmentation du métabolisme de base : Avoir plus de muscles permet de brûler plus de calories même au repos. Plus de muscle = plus de calories brûlées sans bouger ! 🔥🛋️

2️⃣Contrôle de la glycémie : La masse musculaire agit comme un « espace de stockage » qui aide à réguler votre glycémie, ce qui est essentiel pour maintenir votre énergie et votre santé générale. 🍬📉

3️⃣Développement par contrainte : Vos muscles se développent uniquement lorsqu’ils sont sollicités. Si vous voulez augmenter votre masse musculaire, vous devez les stimuler activement. 🏋️‍♂️💥

4️⃣Prévention du vieillissement : Une masse musculaire plus importante vous aide à mieux gérer les défis liés à l’âge, à éviter les chutes, et à rester actif et en forme plus longtemps. 🧓👟

5️⃣Tu ne deviendras pas The Rock par accident : Pas d’inquiétude, s’entraîner régulièrement ne te transformera pas en monstre de muscles sans que tu le veuilles ! 😅🚫

20/05/2024

Giveaway time!
Pour célébrer la fête des mères et vous remercier pour votre confiance, nous avons décidé de faire ce giveaway et vous offrir 4 tickets pour venir assister à la 3ème édition du zumbathon.
Il vous suffit de suivre le profil de et de partager cette publication sur votre profil.
N'hésitez pas à taguer vos copines!

03/11/2023

L’utilisation de ce taping a 3 objectifs, selon la méthode d’application, soit :

Faciliter ou réduire l’activation d’un muscle spécifique pour tenter de corriger la biomécanique

Diminuer la douleur localement

Diminuer l’enflure via une augmentation du drainage lymphatique (souvent utilisé par les thérapeutes de PhysioExtra spécialisés en massothérapie axée sur le drainage lymphatique manuel auprès des personnes ayant une blessure musculaire, articulaire ou après une chirurgie)

21/10/2023

Pour être en bonne santé, il faut consommer chaque jour au moins un aliment appartenant aux différentes familles , en quantités suffisantes au cours des repas de la journée sans oublier l'eau.
La pratique du sport et le bon sommeil sont également très bénéfiques pour la santé.
Pour plus d'informations,n'hésitez pas à contacter votre thérapeute.

03/01/2023

J'ai les meilleurs patients au monde ♡
Mille mercis
♑️

17/12/2022

دايرين النية ! 🫶

اللَّهُمَّ لا سَهْلَ إِلا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلا ، وَأَنْتَ إِنْ شِئْتَ جَعَلْتَ الْحَزَنَ سَهْلا.

🚨𝗜𝗧'𝗦 𝗠𝗔𝗧𝗖𝗛𝗗𝗔𝗬
🏆 - Third place
🆚 Croatia 🇭🇷
🏟️ Khalifa Stadium, Qatar
⏰ 4PM (GMT+1)

🇲🇦 PUMA Football

14/12/2022

دايرين النية ! 🫶

اللَّهُمَّ لا سَهْلَ إِلا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلا ، وَأَنْتَ إِنْ شِئْتَ جَعَلْتَ الْحَزَنَ سَهْلا.

🚨𝐒𝐞𝐦𝐢-𝐅𝐢𝐧𝐚𝐥𝐬
Morocco🇲🇦 🆚 🇨🇵France
🏟️ Al Bayt Stadium, Qatar
🕒 8PM (GMT+1)

𝗬𝗢𝗨 𝗖𝗔𝗡 𝗗𝗢 𝗜𝗧 𝗔𝗧𝗟𝗔𝗦 𝗟𝗜𝗢𝗡𝗦 🦁

🇲🇦 PUMA Football