Kundalini Yoga

23/02/2023

12/10/2022

Цитаты Йоги Бхаджана о Карме

Карма - это то, что сопровождает нас на протяжении жизни и предопределяет, какие события в ней будут происходить.

«И когда вы очищаетесь, в первую очередь очищается карма вашей матери. Но ваша карма не закончится, вы должны будете находиться рядом с этим человеком».

«Карма создается, потому что вы не можете быть посередине, вас постоянно бросает то в негатив, то в позитив. Но по мере вашего духовного роста, когда энергия придет в сердце, чужеродная энергия будет выходить, освобождая ваше внутреннее пространство».

«Только когда вы свободны от всех отношений, — вы любите. Пока вы в отношениях, — любви нет».🙏🏼

Важно осознавать, что ничего не дается даром. Все, что кто-то вам дал, вы обязаны будете вернуть. Все люди находятся в этом круговороте. И пока вы не расплатитесь — не выйдете из круга кармы. Карма создается бессознательно. Вы думаете: «Все, у меня больше нет отношений с этим человеком». Но если карма осталась, то вам снова придется с ним встретиться и быть с ним пока карма не закончится.

Когда вы медитируете, у вас появляется шанс услышать себя, свой голос. Ваше окружение, в процессе жизни так или иначе влияете на вас, на ваше мироощущение. В процессе медитации вы сливаетесь с самим собой, становитесь единым. Вы забыли свой голос, свою естественную природу. Вы сами создаете карму, никто другой.

Йоги Бхаджан

27/09/2022

А как проходит урок по Кундалини йоге?
⠀
Новые клиенты достаточно часто приходят с этим вопросом и сегодня я хотела бы остановиться на этом более подробно🤔
⠀
Смысл занятий заключается в пробуждении и активации жизненной и творческой энергии.Практиковать кундалини йогу без наставника невозможно.Кто-то выбирает индивидуальные и групповые занятия,а кто-то предпочитает остаться дома и постигать дзен по видеоурокам.
⠀
Урок кундалини йоги начинается с того,что я открываю пространство мантрой.Далее я даю немного теории и мы выполняем крию.Упражнения выбираю исходя из запросов участников.
⠀
Предварительная подготовка необязательна.В классическом варианте одежда должна быть белой для отражения негатива и покрывать голову.Выполняя асаны, нужно прислушиваться к ощущениям внутри и придерживаться индивидуального ритма.Закрытые глаза помогут полностью сконцентрироваться на теле и наблюдать.С каждым занятием будет возрастать гибкость,сила и выносливость.
⠀
Обычно в конце крии мы ложимся в шавасану и отдыхаем.В конце урока я даю медитацию,которая сопровождается мантрами и определённым дыханием и мудрой,как мы держим руки.
⠀
Заканчивается урок мантрой Сат нам,которую мы поём 3 раза🔥
⠀
Приглашаю всех желающих на занятия🙏

27/09/2022

Медитация для тех,кто учится медитировать🙏

26/09/2022

Сегодня хочу рассказать про одну из практик,а именно Практика Киртан Крийя🙏
⠀
Про нее Йоги Бхаджан говорил что даже если от всего Учения останется лишь горстка медитаций,но среди них будет Киртан Крийя – она проведет человечество через эпоху перемен.
⠀
Классический вариант этой медитации - любая удобная поза,сидя с прямой спиной.
И вторая вещь – вы медитируете на области третьего глаза,где встречаются Ида, Пингала и Сушумна.Эта область находится между бровями,у основания носа.
Произнося каждое слово мантры,мы СИЛЬНО СЖИМАЕМ – так, чтобы побелели кончики пальцев, - большой палец (эго) с: - указательным (Юпитер) произнося «Са». - средним (Сатурн),произнося «Та». - безымянным (Солнце), произнося «На». - мизинцем (Меркурий),произнося «Ма». Йоги Бхаджан, Если вы давите правильно, вы увидите,что кончики пальцев стали белыми.Таким образом стимулируются разные области головного мозга.
⠀
Какой эффект от практики?
⠀
📌 Полностью сбалансированные ум и психика
⠀
📌 Освобождение от негативных эмоций и стрессов,боли и обид
⠀
📌 Избавление от подсознательных блоков
⠀
📌 Улучшение памяти и концентрации,восстановление утраченной памяти
⠀
📌 Снижение депрессивности и тревожности
⠀
📌 Улучшение качества сна
⠀
Приглашаю вас на уроки Кундалини йоги😊

26/09/2022

Как проходит консультация со мной?
⠀
Недавно ко мне пришла на консультацию одна женщина(имя я не называю из этических соображений).Она собиралась ко мне на личную проработку,регрессию больше года.Обратилась именно ко мне по рекомендации подруги,которая тоже была у меня на личной сессии,ведь это достаточно тонкий момент и человек всегда ищет специалиста по отзывам и рекомендациям.
⠀
Из моего опыта,за последние 2 года глубокой индивидуальной работы с людьми я встречаюсь со многими,кто уже практикуют кундалини йогу,чему я всегда очень рада.Кундалини Йога это технология,которая облегчает процесс изменений,то как человек адаптируется в новых условиях жизни,ведь сейчас так быстро все меняется в нашем мире.
⠀
Так вот после общения с моей клиенткой мы решили провести ей индивидуальную сессию с погружением через лёгкий гипноз в регрессию.Это особое состояние,когда люди могут видеть свои прошлые жизни.
⠀
По её запросу многое было связано так же с её родом и она уже работала со своим родом до этого.
⠀
После того,как мы чётко выявили запрос и определили точечно,с чем мы будем работать,она пришла ко мне на 2х часовую сессию с глубоким погружением и мы работали с её подсознанием.
⠀
Отзыв прилагаю в посте🙂
⠀
Буду очень рада помочь и вам🙏
Irena Drewett

25/09/2022

Магия кундалини йоги🙏
⠀
Красивая картинка.Но это фото не только вид снаружи,это моё внутреннее состояние и новая я.
⠀
Практики кундалини йоги действительно дают мне эту энергию.Повышение вибраций, когда энергия кундалини появляется в моей жизни и все меняется.
⠀
Моя энергия сливается с энергией кундалини йоги.Я повелеваю ею и она расширяет моё сознание.
⠀
Всем,кто интересуется, предназначение технологии Кундалини – это возрождение себя,это понятие и прикасание к своей душе,своей божественной природе.Ты видишь,как ты рождаешься заново,как твоя жизнь перестает быть бессмысленой.Ты находишь ответы внутри.Ты становишься самим собой,реализуешь свое право на свободу.
⠀
Кундалини йога – это возможность понять,кто вы и найти себя,свое призвание и миссию в этой жизни самым удивительным способом. ⠀
⠀
Пробуйте Кундалини Йогу! ⠀
⠀
Это йога нашей эпохи🔥

24/09/2022

Кундалини йога как важная часть моей жизни