06/05/2021
🌿 este o algă consumată de secole pentru proprietățile sale vindecătoare și calitățile nutriționale deosebite.
‼️Beneficiile spirulinei asupra sănătății:
✅stimulează imunitatea - datorită polizaharidelor și ficocianilor mărește numărul de celule albe din corp, producând anticorpi care protejează corpul de agenții patogeni;
✅scade nivelul de trigliceride din sânge, precum și colesterolul "rău" (LDL) – s-a dovedit că 1 gramm de spirulină pe zi poate reduce nivelul de trigliceride din sânge cu 16,3%, iar colesterolul cu 10,1%;
✅normalizează tensiunea arterială – fiind bogată în acizi Omega 3 și 6 are capacitatea de a stabiliza fluxul de sânge;
✅tratează candidoza - datorită proprietăților antimicrobiene, elimină bacteriile și microbii din organism contribuind la dezvoltarea bacteriilor sănătoase;
✅îmbunătățește memoria și abilitățile cognitive – datorită triptofanului care susține producția de serotonină în creier, are efect neuroprotector, protejează creierul împotriva bolilor degenerative precum Alzheimer sau Parkinson;
✅protejează stomacul – fiind o sursă de proteine, clorofilă și vitamine neutralizează acidul gastric, îmbunătățește digestia și vindecă ulcerul;
✅menține zahărul din sânge în limite normale - administrarea a 2g de spirulină în fiecare zi controlează glicemia și scade riscul de deces cauzat de complicațiile date de diabet;
✅accelerează scăderea în greutate – inhibă senzația de foame și accelerează scăderea în greutate, “topind” depozitele de grăsime;
✅estompează simptomele rinitei alergice – s-a dovedit că 2 grame de spirulină pe zi ameliorează simptomele rinitei, precum strănutul, congestia nazală și pruritul;
✅menține sănătatea pielii – datorită antioxidanților protejează pielea de radicalii liberi și îi conferă un aspect strălucitor și sănătos;
✅detoxifică organismul - elimină metalele grele existente în organism, fiind eficientă chiar și în cazul otrăvirii cu arsenic.
🔴Detalii și Recomandări în privat ⤵️⤵️⤵️
