CMF Bălți

25/02/2026

📈În timp ce fumatul tradițional scade, crește dependența tinerilor de noile produse cu nicotină.

ILUZIA SIGURANȚEI

În timp ce fumatul tradițional scade, crește dependența tinerilor de noile produse cu nicotină

Industria globală a tutunului crează dependență pentru o nouă generație. Deghizată într-un partener al „reducerii riscurilor”, aceasta face ravagii în sănătatea publică. Studiile arată că producătorii își ambalează produsele pentru asigurarea viitorului industriei țintind spre categoriile cele mai vulenrabile în fața unor mesaje bine mascate – tinerii.
Mai multe detalii aici: https://bit.ly/4kY3O34

25/02/2026

23/02/2026

📌 reiterează că vaccinarea rămâne singura metodă eficientă de prevenire a rujeolei

🔎Agenția Națională pentru Sănătate Publică continuă monitorizarea situației epidemiologice prin rujeolă la nivel național. În contextul menținerii riscului de răspândire a virusului, specialiștii îndeamnă populația la vaccinare, aceasta fiind singura măsură eficientă de prevenire a îmbolnăvirii și a complicațiilor grave.

🔭ANSP asigură diagnosticul de laborator gratuit pentru toate cazurile suspecte.

🧬În anului 2025, au fost înregistrate 193 de cazuri de rujeolă, în 16 teritorii, dintre care 11 de import. Riscul rămâne activ și în acest an. În luna ianuarie 2026, a fost înregistrat un caz de boală în mun. Chișinău, iar în februarie au fost raportate alte două cazuri, dintre care unul de import din Sri Lanka.

ANSP informează că:
💯vaccinarea este singura soluție eficientă: nu există tratament specific împotriva rujeolei;
➡️rujeola este de 6 ori mai infecțioasă decât gripa;
💬în Republica Moldova, vaccinarea se efectuează gratuit la vârstele de 12 luni, 6-7 ani și 15-16 ani;
🧪dacă copilul a ratat vârsta corespunzătoare, medicul de familie va propune o schemă individuală de vaccinare;
🔹persoanele care călătoresc internațional sunt expuse unui risc major de achiziționare a bolii dacă nu sunt protejate prin vaccin.

⏺️Rujeola poate provoca complicații severe: infecții ale urechii, pneumonie, surditate permanentă, encefalită sau chiar deces. Protejați-vă familia! Vaccinați copiii la timp!
✅Mai multe informații și recomandări ale specialiștilor în comunicatul de presă: https://ansp.md/ansp-reitereaza-ca-vaccinarea-ramane-singura-metoda-eficienta-de-prevenire-a-rujeolei/

23/02/2026

🥗⚖️Postul Mare reprezintă, din punct de vedere nutrițional, o dietă vegană care aduce cu sine un șir de beneficii, dar și unele riscuri de deficiențe nutriționale și dezechilibre metabolice, dacă alimentația nu este organizată corespunzător. 🥖🍎🥦

🍽️Agenția Națională pentru Sănătate Publică îndeamnă populația să adopte un regim alimentar echilibrat pentru menținerea sănătății prin respectarea recomandărilor ce urmează:
🫘abordați un regim alimentar divers. Alegeți alimentele minimal procesate, precum legumele și verdețurile, fructele, cerealele integrale, cartofii, leguminoasele (fasolea, lintea, mazărea, năutul, soia), nucile și semințele;
🫛consumați zilnic nutrienții esențiali. Deși proteina vegetală nu conține întreg spectrul de aminoacizi esențiali, combinarea zilnică a mai multor surse de proteine, precum cerealele integrale cu leguminoasele, nucile și semințele, acoperă eficient necesitățile organismului;
🫗mențineți o hidratare adecvată și un regim corespunzător al meselor. Se recomandă ca pe parcursul zilei femeile să consume în jur de 2,2 litri, iar bărbații – 2,9 litri de lichide totale, care urmează să provină din apă, băuturi neîndulcite și alimente.

🥣În perioada postului, din cauza insuficienței proteinei animale și a grăsimilor saturate, este posibilă accentuarea senzației de foame, iar adăugarea a 1-2 gustări la cele 3 mese principale ar fi o strategie oportună pentru a evita abuzul alimentar și adaosul kilogramelor.

👉Un post ținut corect înseamnă echilibru, informare și responsabilitate.
📍 https://ansp.md/ansp-indeamna-populatia-sa-mentina-echilibrul-alimentar-in-perioada-postului-mare/

23/02/2026

Asociația Obștească „CASMED”

23/02/2026

📹Documentarul „Vaccinul împotriva HPV: Călătoria omenirii către prevenție și speranță” aduce adevărul despre virusul HPV și despre puterea unei decizii luate la timp.
👩‍⚕️Vorbește astăzi cu medicul de familie despre vaccinarea împotriva HPV.

În spatele fiecărei statistici sunt oameni reali. Mame. Fiice. Familii.În Republica Moldova, anual sute de femei își pierd viața din cauza cancerului de col ...

23/02/2026

👩‍⚕️Stefanida Ursu, medic de familie, CS nr. 1, IMSP,,CMF mun. Bălţi”, ne îndeamnă să fim vigilenți, să ne informormăm din surse sigure și să consultăm un specialist înainte de a începe orice tratament.

23/02/2026

✅Ai grijă de sănătatea ta!
Ficatul poate suferi fără să simți!

20/02/2026

Săptămâna Albă, numită și Săptămâna Brânzei, marchează ultima etapă de pregătire înainte de Postul Paștelui, cel mai lung și mai aspru post de peste an. Este o perioadă de tranziție: carnea nu se mai consumă, însă sunt încă permise lactatele, ouăle și peștele. Dincolo de di...

20/02/2026

🌍 OBIECTIV COMUN | Cazurile de gripă sezonieră şi de infecţii respiratorii, creştere îngrijorătoare👇

20/02/2026

👨‍🔬Specialiștii ANSP vin cu următoarele recomandări:
✅citiți cu atenție eticheta produselor alimentare și evitați la maxim consumul produselor cu ulei de palmier hidrogenat în compoziție;
✅evitați oferirea produselor cu ulei de palmier hidrogenat în compoziție copiilor;
✅atrageți atenția la declarația nutrițională a produselor: limitați produsele care la 100 g/ml de masă/volum conțin mai mult de 1,5 g de sare, 15 g zaharuri, 5 g grăsimi saturate și 300 kcal - consumul frecvent al acestora reprezintă unul din factorii de risc pentru apariția bolilor netransmisibile (boli cardiovasculare, diabet zaharat de tip II).