Academia de Psihosomatică

  • Home
  • Academia de Psihosomatică

Academia de Psihosomatică Psihosomatica - cursuri despre viață

18/11/2025

Regretul nu te face slab.
Doar te ține pe loc.
Uneori, nu e lipsa de curaj.
Ci FRICA de a nu reuși... chiar dacă încerci.
Și atunci alegi să rămâi acolo.
Cu gândul la ce-a fost.
La ce-ai fi putut face altfel.

Dar adevărul e simplu: TRECUTUL NU SE SCHIMBĂ. DAR FELUL ÎN CARE-L PORȚI CU TINE – DA.

Poți alege să mergi înainte. Chiar și cu pași mici. Dar sinceri.

Pe 29 noiembrie, te invit la „O seară în psihosomatică cu Lorina Buga”

O seară în care simțim.
În care eliberăm ce ținem în corp de ani de zile.
În care nu doar ascultăm… ci trăim.

Dacă ai fost vreodată la un live cu mine online, atunci imaginează-ți cm e SĂ SIMȚI TOTUL ÎN SALĂ, CU OAMENI CA TINE.

📍 Chișinău, Torro Center
🗓 Sâmbătă, 29 noiembrie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga









17/11/2025

CARTEA „COPILUL SIMTE TOT”
Nu e despre parenting.
E despre tine.
Despre tot ce ai învățat să ascunzi – și copilul tău nu mai vrea să poarte.
O carte-medicament. O oglindă. O coborâre sinceră în tine.

CALENDARUL EMOȚIILOR 2026
Nu e un decor de birou.
E o rutină zilnică de simțire conștientă.
Fiecare zi îți dă un gând, o întrebare, o reamintire că ești vie.
L-am creat pentru diminețile în care vrei să nu te pierzi în haos.
Atingi. Deschizi. Respiri.

CĂRȚILE PSIHOSOMATICE
Ai o întrebare? O stare grea? O durere care nu pleacă?
Extragi o carte.
Și începi o mini-sesiune cu tine.
E ca și cm ai vorbi cu propriul tău corp, cu emoția ta, cu acel copil interior care încă așteaptă să fie văzut.

Deocamdată sunt disponibile:
– direct în Centrul de Psihosomatică
– sau la cerere, cu livrare personalizată

📩 Pentru detalii și comenzi, scrie în privat.

Dacă simți că e pentru tine... nu am să te conving.
Doar pune mâna pe ele. Și ascultă ce apare.

Copilul tău simte.
Acum e rândul tău.

14/11/2025

Uneori îți vine să le lași pe toate baltă.
Să te oprești din dat explicații.
Să nu mai răspunzi la nimic.
Să închizi telefonul, gura și așteptările lumii.

Și știi ce? Ai voie.

Ai voie să obosești.
Ai voie să nu mai faci față.
Ai voie să nu vrei să „fii bine” pe comandă.

Dar te rog… nu te abandona.
Nu confunda pauza cu renunțarea.
Nu confunda tăcerea cu eșecul.

În spatele agitației, al programelor, al to do list-urilor e cineva care încă vrea să trăiască.
Care încă vrea să simtă.
Care încă speră că se poate și altfel.

Și da, se poate. Dar începe cu tine.
Nu cu lumea.

Pe 29 noiembrie, te invit la „O seară în psihosomatică cu Lorina Buga”

O seară în care simțim.
În care eliberăm ce ținem în corp de ani de zile.
În care nu doar ascultăm… ci trăim.

Dacă ai fost vreodată la un live cu mine online, atunci imaginează-ți cm e SĂ SIMȚI TOTUL ÎN SALĂ, CU OAMENI CA TINE.

📍 Chișinău, Torro Center
🗓 Sâmbătă, 29 noiembrie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga









Poate că și tu ai fost acolo.Ai vrut să ajuți.Să-i deschizi ochii.Să-i arăți calea.Ți-ai spus: „Dacă înțelege, o să se v...
13/11/2025

Poate că și tu ai fost acolo.
Ai vrut să ajuți.
Să-i deschizi ochii.
Să-i arăți calea.

Ți-ai spus: „Dacă înțelege, o să se vindece.”
„Dacă vede ce văd eu, o să-i fie mai bine.”
„Dacă pun suficientă energie, se va transforma.”

Și poate chiar ai făcut-o: ai dat tot.
Ai oferit timp, energie, suflet.
Ai insistat.
Ai argumentat.

Ai luptat pentru binele cuiva care nu era încă gata.
Și, în loc de recunoștință, ai primit respingere.
Poate chiar reproș.

Durerea nu e din refuzul lor.
Durerea e că ai uitat un adevăr simplu:
NU POȚI FORȚA O VINDECARE.
Nici măcar dacă știi că ar putea funcționa.

Salvatorul trăiește dintr-o rană:
răni vechi în care n-a fost văzut, a fost neglijat sau și-a câștigat valoarea doar prin „a face bine”.
Dar în terapie – ca și în viață – NU POȚI DUCE PE NIMENI MAI DEPARTE DECÂT ESTE GATA SĂ MEARGĂ.

Nici cu blândețe.
Nici cu forță.
Nici cu toată dragostea ta.

Uneori, cele mai importante lecții nu se învață în vindecare, ci în renunțare.

Când înveți să nu mai salvezi.
Când spui „stop” și rămâi prezent doar pentru cei care vin cu adevărat.
Când înțelegi că rolul tău nu e să convingi, ci să creezi un spațiu – și atât.

Dacă simți că te regăsești în rolul de salvator – în relații, în familie, cu clienții – poate că e timpul să te întrebi: CINE MĂ SALVEAZĂ PE MINE?

Pe 29 noiembrie, te invit la „O seară în psihosomatică cu Lorina Buga”

O seară în care simțim.
În care eliberăm ce ținem în corp de ani de zile.
În care nu doar ascultăm… ci trăim.

Dacă ai fost vreodată la un live cu mine online, atunci imaginează-ți cm e SĂ SIMȚI TOTUL ÎN SALĂ, CU OAMENI CA TINE.

📍 Chișinău, Torro Center
🗓 Sâmbătă, 29 noiembrie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga









10/11/2025

Sunt LORINA BUGA și de peste 10 ani descifrez limbajul ascuns al corpului — acele mesaje subtile pe care mintea nu le mai aude.

Am fondat ACADEMIA DE PSIHOSOMATICĂ și CENTRUL DE PSIHOSOMATICĂ, unde am lucrat cu mii de oameni care au învățat să-și asculte corpul, să-l înțeleagă și să se vindece.

Cred că fiecare simptom poartă o poveste, iar în momentul în care recunoști emoția din spatele lui,
începe adevărata vindecare.

De aceea creez cărți, cursuri și programe prin care aduc această cunoaștere mai aproape de tine –
pentru ca și tu să te poți reconecta cu tine însuți.

Dacă vrei să afli ce îți spune corpul tău, rămâi aici și dă-mi un „Urmăresc”.








Uneori, vindecarea nu vine din marile revelații, ci din momentele mici – o respirație, o atingere, un zâmbet sincer.Când...
09/11/2025

Uneori, vindecarea nu vine din marile revelații, ci din momentele mici – o respirație, o atingere, un zâmbet sincer.

Când te conectezi cu bucuria simplă, corpul tău se relaxează, inima se deschide și viața începe să curgă altfel.

Vrei să lucrezi cu mine în sală? Între 2 și 5 decembrie vin în Italia și organizez o serie de ateliere terapeutice offline.

CE VOM FACE?

Vom lucra intensiv 3 ore seara, de la 18:00 la 21:00.

Vom evalua ce te ține pe loc, ce îți consumă energia și te îndepărtează de echilibru.

Îți vei elibera fricile și emoțiile care te blochează să mergi mai departe.

Vei simți reconectarea cu tine și vei pleca cu o viziune mai clară pentru viitor.

Și te vei regăsi în poveștile altor participanți care au un efect terapeutic și eliberator.

CÂND ȘI UNDE?

2 decembrie 2025 – PADOVA
3 decembrie 2025 – PARMA
4 decembrie 2025 – BOLOGNA
5 decembrie 2025 – ROMA

REZERVĂ-ȚI LOCUL ACUM!

📮 Trimite un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115
📧 Scrie la info@psihosomatica.md

Fericirea apare atunci când ești bine cu tine 🕊

Cu drag și nerăbdare să te ghidez,
Lorina Buga ❤️

Te confrunți acum cu o problemă în viață pe care nu o poți rezolva?Te stresează ziua de mâine și nu știi la ce să te așt...
08/11/2025

Te confrunți acum cu o problemă în viață pe care nu o poți rezolva?

Te stresează ziua de mâine și nu știi la ce să te aștepți?

Poate simți că toată lumea e împotriva ta?

Ești pregătită să eliberezi vechile înțelegeri pentru a crea cele noi?

La Atelierul Terapeutic, te ajut să îți regăsești puterea, liniștea și claritatea.

CE VOM FACE?

Vom lucra intensiv 3 ore seara, de la 18:00 la 21:00.

Vom evalua ce te ține pe loc, ce îți consumă energia și te îndepărtează de echilibru.

Îți vei elibera fricile și emoțiile care te blochează să mergi mai departe.

Vei simți reconectarea cu tine și vei pleca cu o viziune mai clară pentru viitor.

Și te vei regăsi în poveștile altor participanți care au un efect terapeutic și eliberator.

CÂND ȘI UNDE?

2 decembrie 2025 – PADOVA
3 decembrie 2025 – PARMA
4 decembrie 2025 – BOLOGNA
5 decembrie 2025 – ROMA

REZERVĂ-ȚI LOCUL ACUM!

📮 Trimite un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115
📧 Scrie la info@psihosomatica.md

Este momentul tău. Lasă în urmă trecutul și construiește un început nou.

Cu drag și nerăbdare să te ghidez,
Lorina Buga ❤️

05/11/2025

Când ai vrut să spui „nu”, ți s-a încordat gâtul. Ai zâmbit. Ai cedat. Pentru că ai fost învățată să fii „bună” cu toți. Să nu deranjezi. Dar ceea ce ai înghițit atunci, azi doare în corp.

Pe 29 noiembrie, te invit la „O seară în psihosomatică cu Lorina Buga”

O seară în care simțim.
În care eliberăm ce ținem în corp de ani de zile.
În care nu doar ascultăm… ci trăim.

Dacă ai fost vreodată la un live cu mine online, atunci imaginează-ți cm e SĂ SIMȚI TOTUL ÎN SALĂ, CU OAMENI CA TINE.

📍 Chișinău, Torro Center
🗓 Sâmbătă, 29 noiembrie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga









04/11/2025

CĂRȚILE PSIHOSOMATICE

Ai o întrebare? O stare grea? O durere care nu pleacă?
Extragi o carte.
Și începi o mini-sesiune cu tine.

E ca și cm ai vorbi cu propriul tău corp, cu emoția ta, cu acel copil interior care încă așteaptă să fie văzut.

Deocamdată sunt disponibile:
– direct în Centrul de Psihosomatică
– sau la cerere, cu livrare personalizată

📩 Pentru detalii și comenzi, scrie în privat.

Dacă simți că e pentru tine... nu am să te conving.
Doar pune mâna pe ele. Și ascultă ce apare.

TU ești egoist(ă)? Sau doar începi să te alegi? De câte ori ai fost făcut(ă) „egoist(ă)” doar pentru că ai spus NU? Pent...
03/11/2025

TU ești egoist(ă)? Sau doar începi să te alegi?

De câte ori ai fost făcut(ă) „egoist(ă)” doar pentru că ai spus NU? Pentru că ai ales să te odihnești, să nu mai salvezi pe toată lumea, să te asculți?

Adevărul e simplu: NU E EGOISM, E VINDECARE. E momentul în care încetezi să trăiești pentru aplauzele celorlalți și începi să trăiești în adevărul tău.

Egoismul vine din frică, din lipsă, din dorința de a controla. Dar iubirea de sine vine din abundență, din liniște, din încredere, din pace. Așa că nu, TU nu ești egoist(ă). TU te întorci acasă.
Și poate pentru prima dată… alegi să fii de partea ta. ❤️
Vrei să înveți cm se simte asta?

Te invit la „O seară în psihosomatică cu Lorina Buga”.

Vom lucra prin corp, respirație, emoții, iar cine este gata va putea urca pe scenă pentru o sesiune demonstrativă.

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115
📧 Scrie la info@psihosomatica.md

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga









30/10/2025

Durerea începe atunci când ascunzi emoțiile. Când încerci să pari bine, deși în tine e haos. Când îți spui „nu e mare lucru” și corpul tău… începe să spună contrariul.

CORPUL NU MINTE NICIODATĂ. El compensează ce tu refuzi să simți. El poartă înăuntru tot ce mintea ta îngroapă.

Te invit la „O seară în psihosomatică cu Lorina Buga”.

Dacă ai fost vreodată la un live cu mine online, atunci imaginează-ți cm e SĂ SIMȚI TOTUL ÎN SALĂ, CU OAMENI CA TINE.

Vom lucra prin corp, respirație, emoții, iar cine este gata va putea urca pe scenă pentru o sesiune demonstrativă.

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115
📧 Scrie la info@psihosomatica.md

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga









29/10/2025

CARTEA „COPILUL SIMTE TOT”
Nu e despre parenting.
E despre tine.
Despre tot ce ai învățat să ascunzi – și copilul tău nu mai vrea să poarte.
O carte-medicament. O oglindă. O coborâre sinceră în tine.

Este disponibilă direct în Centrul de Psihosomatică
sau la cerere, cu livrare personalizată.

📩 Pentru detalii și comenzi, scrie în privat.

Dacă simți că e pentru tine... nu am să te conving.
Doar pune mâna pe ea. Și ascultă ce apare.

Copilul tău simte.
Acum e rândul tău.

Address

Armenească 28/1

Telephone

+37369213115

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Academia de Psihosomatică posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Academia de Psihosomatică:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram