Academia de Psihosomatică, Armenească 28/1, Chisinau (2026)

10/02/2026

Furia nu e o greșeală, e felul corpului de a spune că ceva a fost prea mult.

De multe ori o ținem în noi ca să nu stricăm relațiile, ca să fim „calmi”, ca să "nu deranjăm" și atunci corpul preia tot - strânge, încordează, doare.

Relațiile nu se trăiesc doar în gânduri, se simt în corp, acolo unde emoțiile au nevoie de spațiu, nu de explicații.

Pe 14 februarie, într-un cadru sigur, ne uităm la ce face corpul când emoțiile nu au unde să meargă. Fără judecată, fără presiune, doar prezență.

📍 Chișinău, Torro Center (offline)
🗓 Sâmbătă, 14 februarie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga

05/02/2026

Uneori credem că, dacă ne criticăm suficient, vom deveni mai buni. Dacă ne învinovățim, ne vom corecta, dar corpul nu funcționează așa.

Judecata, vina, autocritica nu aduc claritate, ele aduc tensiune, încordare, blocaj și corpul le simte primul.

Pe 14 februarie, la O SEARĂ ÎN PSIHOSOMATICĂ cu Lorina Buga, vorbim despre corpul care tace, dar nu uită. Despre ce se întâmplă când încetăm să ne judecăm și începem SĂ SIMȚIM.

Nu e o seară romantică. E o seară de prezență, adevăr și blândețe.

📍 Chișinău, Torro Center (offline)
🗓 Sâmbătă, 14 februarie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga

03/02/2026

Durerea de stomac nu este întotdeauna despre ce mâncăm. De multe ori, este despre CE TRĂIM.

Stomacul este locul unde corpul încearcă să „digere” viața: presiunea, frica, critica, lucrurile nespuse, emoțiile pe care le înghițim zilnic ca să fim „puternici” sau „corecți”.

Când stomacul doare, corpul poate spune: e prea mult, nu mai pot procesa, nu mai pot conține.

Ce anume încerci să „digeri” acum în viața ta?

Cu drag,
Lorina Buga

02/02/2026

Tu iubești sau doar funcționezi?

Pe 14 februarie, e ușor să vorbim despre iubire, mai greu e să ne întrebăm CE SIMȚIM CU ADEVĂRAT.

- Te simți în siguranță când ești cu partenerul sau partenera?
- Corpul tău se relaxează sau rămâne în tensiune?
- E liniște între voi sau doar obișnuință?
- Este iubire sau efort de a fi „bine”?

Relațiile nu se trăiesc doar în gânduri, se trăiesc în corp. Iar corpul știe adevărul.

La O SEARĂ ÎN PSIHOSOMATICĂ cu Lorina Buga, vorbim despre corpul care tace, dar nu uită și despre o altă perspectivă asupra relației cu partenerul/partenera, cu tine, cu viața ta.

Nu este o seară romantică în sensul clasic. Este o seară de prezență, claritate și adevăr interior.

📍 Chișinău, Torro Center (offline)
🗓 Sâmbătă, 14 februarie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga

31/01/2026

Normalitatea societății de azi ne învață să funcționăm, nu să simțim, să mergem mai departe, chiar și atunci când corpul obosește, inclusiv în relații.

Corpul somatizează tensiunea, tăcerile, efortul de a fi „în regulă”, chiar și atunci când mintea spune că așa e normal.

Pe 14 februarie, la O SEARĂ ÎN PSIHOSOMATICĂ, vorbim despre relații din perspectiva corpului.

Nu despre cuplul ideal, ci despre adevăr:
– de ce unele relații obosesc,
– de ce altele liniștesc,
– ce se întâmplă cu emoțiile nespuse,
– de ce corpul știe înaintea minții.

Nu e o seară romantică. E o seară de claritate și prezență.

📍 Chișinău, Torro Center (offline)
🗓 Sâmbătă, 14 februarie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga

28/01/2026

Corpul nu se teme că nu ai bani. Se teme de ideea că rămâne fără siguranță, chiar dacă mintea știe că „o să fie bine”, chiar dacă ai mai trecut prin asta, corpul ține minte frica. De asta unii muncesc mult și tot se blochează, sau apare vinovăția când ceri mai mult, sau inima se strânge când vine vorba de bani.

La O SEARĂ ÎN PSIHOSOMATICĂ vorbim despre ce se întâmplă în tine când îți vinzi timpul. Despre ce te ține pe loc, despre ce ai învățat, fără să-ți dai seama, despre muncă și valoare.

Nu e o lecție, nu e teorie, e o seară în care te poți opri puțin și să simți ce e acolo. Nu trebuie să știi nimic, nu trebuie să demonstrezi nimic, DOAR SĂ VII.

📍 Padova, B&B HOTEL, Via del Pescarotto, 39
🗓 Luni, 9 februarie | 18:00–21:00

REZERVĂ-ȚI LOCUL ACUM!

📮 Trimite un mesaj direct
📧 Scrie la info@psihosomatica.md

Este momentul tău. Lasă în urmă trecutul și construiește un început nou.

Cu drag și nerăbdare să te ghidez,
Lorina Buga ❤️

24/01/2026

O SEARĂ ÎN PSIHOSOMATICĂ cu Lorina Bugalorina.buga

Vom vorbi despre: Corpul care tace, dar nu uită. 14 februarie și o altă perspectivă asupra relației.

14 februarie este o zi care pentru unii aduce flori, iar pentru alții aduce tăcere, iritare sau retragere. Nu pentru că ar fi ceva „în neregulă” cu ei, ci pentru că relațiile nu se trăiesc doar în minte, se trăiesc în corp. În corp se simt apropierea sau distanța, siguranța sau tensiunea, iubirea sau efortul de a fi „bine”.

În această seară nu vorbim despre cuplul ideal. Vorbim despre ce simte corpul tău într-o relație cu celălalt, cu tine, cu viața ta.

De ce unele relații obosesc corpul?
De ce alte relații liniștesc, chiar și fără multe cuvinte?
Ce se întâmplă cu emoțiile nespuse?
De ce corpul știe adevărul înaintea minții?

Aceasta nu este o seară romantică, este o seară de adevăr, prezență și claritate interioară. Fără obligația de a sărbători, fără obligația de a fi într-o relație, doar spațiu pentru a simți.

Dacă ai fost vreodată la un live cu mine online, atunci imaginează-ți cm e SĂ SIMȚI TOTUL ÎN SALĂ, CU OAMENI CA TINE.

📍 Chișinău, Torro Center (offline)
🗓 Sâmbătă, 14 februarie | 16:00–19:00
💶 600 lei

Vom lucra prin corp, respirație, emoții, iar cine este gata va putea urca pe scenă pentru o sesiune demonstrativă.

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga

19/01/2026

Ai două minute? Exact așa începe lucrul cu corpul.

Uneori nu e nevoie de explicații, doar de o pauză scurtă în care să simți ce e acolo.

Dacă pe 14 februarie simți mai mult decât „romantism” – tăcere, tensiune, oboseală sau nevoia de claritate – corpul tău știe de ce. Despre asta vorbim fizic, în sală, la „O seară în psihosomatică – Corpul care tace, dar nu uită”.

Nu despre relația ideală, ci despre ce simte corpul tău într-o relație cu celălalt, cu tine, cu viața ta.

📍 Chișinău, Torro Center (offline)
🗓 Sâmbătă, 14 februarie | 16:00–19:00
💶 600 lei

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga

15/01/2026

O SEARĂ ÎN PSIHOSOMATICĂ cu Lorina Bugalorina.buga

Vom vorbi despre: Corpul care tace, dar nu uită. 14 februarie și o altă perspectivă asupra relației.

14 februarie este o zi care pentru unii aduce flori, iar pentru alții aduce tăcere, iritare sau retragere. Nu pentru că ar fi ceva „în neregulă” cu ei, ci pentru că relațiile nu se trăiesc doar în minte, se trăiesc în corp. În corp se simt apropierea sau distanța, siguranța sau tensiunea, iubirea sau efortul de a fi „bine”.

În această seară nu vorbim despre cuplul ideal. Vorbim despre ce simte corpul tău într-o relație cu celălalt, cu tine, cu viața ta.

De ce unele relații obosesc corpul?
De ce alte relații liniștesc, chiar și fără multe cuvinte?
Ce se întâmplă cu emoțiile nespuse?
De ce corpul știe adevărul înaintea minții?

Aceasta nu este o seară romantică, este o seară de adevăr, prezență și claritate interioară. Fără obligația de a sărbători, fără obligația de a fi într-o relație, doar spațiu pentru a simți.

Dacă ai fost vreodată la un live cu mine online, atunci imaginează-ți cm e SĂ SIMȚI TOTUL ÎN SALĂ, CU OAMENI CA TINE.

📍 Chișinău, Torro Center (offline)
🗓 Sâmbătă, 14 februarie | 16:00–19:00
💶 600 lei

Vom lucra prin corp, respirație, emoții, iar cine este gata va putea urca pe scenă pentru o sesiune demonstrativă.

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga

13/01/2026

O seară de psihosomatică cu Lorina Buga la Padova

Tema: Banii, timpul și corpul. De ce ne este greu să ne valorificăm munca?

Pentru mulți oameni din diasporă, problema nu e că nu muncesc. Muncesc mult, muncesc corect, muncesc ani la rând. Și totuși, apare o stare care se tot adună: „parcă timpul meu valorează prea puțin”.

În corp, asta se simte așa:
- oboseală care nu mai trece,
- tensiune permanentă,
- vină când ceri mai mult,
- frică să spui „nu”,
- multă muncă, puțină satisfacție.

La „O seară în psihosomatică” nu vorbim despre tarife sau negocieri. Vorbim despre ce se întâmplă în corp când îți vinzi timpul, despre ce te ține pe loc când vine vorba de bani, despre ce ai învățat, fără să-ți dai seama, despre muncă și valoare.

O să atingem lucruri simple și reale:
- de ce unii muncesc mult și tot rămân blocați,
- de unde vine vinovăția când ceri mai mult,
- ce preluăm din familie legat de muncă și bani,
- ce ține corpul atunci când nu se simte valorizat,
- ce se poate schimba când corpul începe să se simtă în siguranță.

Nu e lecție sau teorie, e o seară de claritate și conștientizare. Nu trebuie să știi nimic, nu trebuie să demonstrezi nimic, doar să fii acolo.

📍 Padova, B&B HOTEL, Via del Pescarotto, 39
🗓 Luni, 9 februarie | 18:00–21:00

REZERVĂ-ȚI LOCUL ACUM!

📮 Trimite un mesaj direct
📧 Scrie la info@psihosomatica.md

Este momentul tău. Lasă în urmă trecutul și construiește un început nou.

Cu drag și nerăbdare să te ghidez,
Lorina Buga ❤️

03/12/2025

CURSUL RENAȘTEREA – REDESCOPERĂ-TE ȘI TRANSFORMĂ-ȚI VIAȚA!

Te-ai gândit vreodată că trăiești cu tensiuni adânc ascunse în corp, poate încă din momentul nașterii tale? Ce ar fi dacă ai putea să eliberezi acele greutăți și să începi să trăiești cu adevărat, eliberat(ă) și împăcat(ă)?

Cursul RENAȘTEREA îți oferă ocazia unică de a explora aceste straturi adânci ale ființei tale. Prin tehnici psihosomatice și exerciții practice, vei învăța să îți înțelegi corpul, emoțiile și mintea și să le aduci în armonie.

🗓️ Când? 23-25 ianuarie 2026
📍 Unde? Un hotel minunat, în mijlocul naturii, la Botoșani, România
🚍 Transport? Asigurat de la Chișinău

CE ÎȚI OFERĂ CURSUL?

- RETRĂIREA PROPRIEI NAȘTERI: Prin exerciții ghidate, vei parcurge procesul nașterii tale, dar de această dată într-un mod conștient. Vei elibera tensiunile acumulate până în acel moment pentru a crea o bază sănătoasă pentru viața ta de acum.

- CONSTELAȚIE - PROCES TERAPEUTIC PROFUND: Sub ghidaj veți beneficia fiecare participant de constelație cu abordare individuală la cererea/problema voastră actuală pe care sunteți gata să o rezolvați.

- CONECTARE CU TRECUTUL, PREZENTUL ȘI VIITORUL: Vom explora ce ai trăit, ce te definește acum și cm să îți construiești un viitor mai echilibrat.

- AUTOVINDECARE ȘI ACCEPTARE: Îți vei înțelege mai bine corpul și emoțiile, învățând să te accepți așa cm ești și să te vindeci din interior.

CE VEI SIMȚI DUPĂ?

✅ Liniște interioară și eliberare de tensiuni acumulate
✅ O conexiune mai profundă cu tine însuți/însăți
✅ O viziune nouă asupra vieții și relațiilor tale
✅ Energie, claritate și pace interioară

🎁 BONUS: O experiență unică într-o locație de vis, departe de agitația cotidiană, cu bucate sănătoase și o atmosferă relaxantă.

Dacă ești gata să faci primul pas spre o viață cu adevărat împlinită, acum este momentul!

📮 Scrie un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115
📧 Scrie la info@psihosomatica.md

📩 Rezervă-ți locul acum – locurile sunt limitate!

Cu drag,
Lorina Buga

27/11/2025

Când un medic de 80 de ani a venit la cursul meu, nu știam la ce să mă aștept.

A ascultat, a lucrat cu exercițiile, iar corpul său a început să reacționeze – lacrimile curgeau fără oprire.

În pauză, m-a întrebat uimit: „Lorina, de ce eu plâng în continuu?”

Răspunsul era simplu: pentru că în sfârșit corpul lui își permitea să elibereze ce a ținut închis zeci de ani.

Nu există „prea devreme” sau „prea târziu” pentru a-ți da voie să simți, să vindeci, să lași în urmă greutatea trecutului.

Vrei să lucrezi cu mine în sală? Între 2 și 5 decembrie vin în Italia și organizez o serie de ateliere terapeutice offline.

CE VOM FACE?

Vom lucra intensiv 3 ore seara.

Vom evalua ce te ține pe loc, ce îți consumă energia și te îndepărtează de echilibru.

Îți vei elibera fricile și emoțiile care te blochează să mergi mai departe.

Vei simți reconectarea cu tine și vei pleca cu o viziune mai clară pentru viitor.

Și te vei regăsi în poveștile altor participanți care au un efect terapeutic și eliberator.

CÂND ȘI UNDE?

2 decembrie 2025 – PADOVA
3 decembrie 2025 – PARMA
4 decembrie 2025 – BOLOGNA
5 decembrie 2025 – ROMA

REZERVĂ-ȚI LOCUL ACUM!

📮 Trimite un mesaj direct
📱 Sună la +373 69213115
📧 Scrie la info@psihosomatica.md

Fericirea apare atunci când ești bine cu tine 🕊

Cu drag și nerăbdare să te ghidez,
Lorina Buga ❤️

Academia de Psihosomatică

10/02/2026

05/02/2026

03/02/2026

02/02/2026

31/01/2026

28/01/2026

24/01/2026

19/01/2026

15/01/2026

13/01/2026

03/12/2025

27/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category