
21/08/2025
Ce preferințe alimentare au organele noastre?
Știai că unele alimente sunt considerate mai potrivite pentru anumite organe?
Există, într-adevăr, o legătură directă între compoziția chimică a alimentelor și funcționarea organelor interne.
Studiile din nutriția funcțională arată că nutrienții bine aleși pot susține eficient activitatea unor sisteme vitale din organism: de la inimă și ficat, până la piele și sistemul imunitar.
👉Somonul ajută inima.
👉Nucile sprijină creierul.
👉Sfecla roșie protejează ficatul.
👉Broccoli contribuie la sănătatea oaselor.
Citește pe www.cnts.md care sunt alimentele recomandate pentru fiecare organ și de ce este esențial să ne alimentăm corect pentru a le susține funcționarea.