Психологический Центр SFERA

31/03/2026

22/03/2026

Если в твоей жизни есть человек,
после которого ты изменилась —
этот завтрак для тебя.

Поговорим о привязанности, боли, росте
и о том, как из этого выйти сильнее.

Тема встречи:
«Люди, после которых мы меняемся»

Ведущая: Veronica Iabanji

📍 DOM 1921, Str. Toma Ciorbă 14
📅 29 martie
⏰ 11:00

Количество мест ограничено.
Билеты — по ссылке (iTicket).

Ждём тебя на глубоком и честном разговоре 🤍

19/03/2026

🎬 Дорогие друзья! 20 марта в 18.30
приглашаем вас на встречу в  Психологический Киноклуб.

Мы будем смотреть и обсуждать фильм «У зеркала два лица » (1996 г.), США.  Режиссёр Б. Стрейзанд.

Это тонкая, глубокая и очень человеческая история о любви, самооценке и принятии себя.
Иногда самые сложные отношения — это отношения с самим собой.
Можно ли полюбить себя, не меняя внешность?
Почему мы так часто ищем подтверждение своей ценности в глазах других?
И что происходит с любовью, когда в ней появляется страх быть «недостаточным»?
Фильм «У зеркала два лица» поднимает важные темы: ✨ самооценка и образ тела
✨ страх близости
✨ интеллектуальная и физическая любовь
✨ принятие себя и своего желания быть любимым
После просмотра мы обсудим: — почему герои выбирают именно такие отношения:
— что стоит за трансформацией главной героини
— где проходит граница между принятием себя и желанием измениться
— и как это отражается в нашей собственной жизни.
Уютная обстановка, большой экран и дружеская атмосфера ждут вас в нашем Киноклубе!
Ведущая Киноклуба: Варбан Ирина Федоровна - психолог, гипнотерапевт, PhD, председатель АППМ, преподаватель.

Ждем новых и старых друзей в 18.30 в Психологическом Центре SFERA по адресу: ул. Арборилор 1/1
Входной билет – 200 леев.
🎟 Участие по регистрации → 069749997

   _психолог_гипнотерапевт # Кишинев_ психологический киноклуб   себя #

04/03/2026

Психологический КЛУБ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

С 11 марта стартует онлайн-клуб для подростков.

Если вы замечаете, что ваш подросток:
— стал более закрытым
— раздражается или резко отвечает
— переживает из-за оценок и мнения других
— много времени проводит в телефоне
— говорит «всё нормально», но вы чувствуете — нет

Это не просто «трудный возраст».
Это время, когда особенно важна поддержка.

Онлайн-клуб — безопасное пространство, где подросток:

✔ учится понимать свои эмоции
✔ справляется с тревогой и напряжением
✔ развивает уверенность и самооценку
✔ учится говорить о своих границах
✔ получает поддержку психолога и группы

Формат:
— небольшая группа
— живые обсуждения
— практические упражнения
— элементы арт-терапии

📅 Старт — 11 марта
Места ограничены.

Напишите в личные сообщения «КЛУБ», и я вышлю детали.

25/02/2026

🎬
На встрече в Психологическом Киноклубе мы смотрели фильм «Безумное свидание» (2025) режиссёра Паоло Дженовезе — тонкую, ироничную и в то же время пронзительную историю о близости, ожиданиях и наших внутренних сценариях.

Фильм получился одновременно лёгким по форме и глубоким по содержанию. За внешней динамикой свидания — страх быть отвергнутым, желание понравиться, борьба между «быть собой» и «быть удобным». Каждый герой будто ведёт диалог не только с партнёром, но и со своими тревогами, установками и прошлым опытом.
💬 О чём говорили после просмотра:
почему на первых встречах мы часто играем роли;
как формируются ожидания от партнёра;
где проходит граница между искренностью и самопрезентацией;
почему неловкость — это не враг, а показатель живого контакта;
какие наши личные «фильтры» влияют на выбор.
Участники делились личными историями, узнавали себя в героях и отмечали, как точно фильм подсвечивает внутренние диалоги, которые обычно остаются за кадром.
Особенно ценно было наблюдать, как обсуждение постепенно перешло от анализа персонажей к более глубоким вопросам: ✨ «А как я веду себя на свиданиях?» ✨ «Что я скрываю, чтобы понравиться?» ✨ «Разрешаю ли я себе быть настоящим?»
Спасибо всем за искренность, глубину и атмосферу доверия.
Психологический киноклуб — это всегда больше, чем просмотр фильма. Это пространство для размышлений, узнавания себя и бережного диалога.
До новых встреч 20 марта на Психологическом Киноклубе 💛.

🎬✨ Как прошёл наш Психологический киноклуб
В этот раз мы смотрели «Безумное свидание» (2025) режиссёра Паоло Дженовезе — фильм о первой встрече, за которой скрывается гораздо больше, чем просто ужин и разговор.
Это было кино про волнение.
Про то, как внутри нас одновременно живут смелость и страх.
Про то, как хочется быть настоящим — и как трудно иногда это позволить.
Во время просмотра в зале было много улыбок, узнавания и тихого напряжения в самых неловких сценах. А потом случилось самое ценное — разговор.
Мы говорили о том: 💛 как часто на свиданиях мы надеваем «лучшую версию себя»;
💛 почему боимся пауз и неловкости;
💛 как прошлый опыт влияет на новые встречи;
💛 и что значит — быть живым рядом с другим.
Кто-то делился личными историями, кто-то осторожно примерял ситуации фильма на себя. В какой-то момент стало очень ясно: это кино не столько про героев, сколько про каждого из нас.

Спасибо всем, кто пришёл и создал это пространство доверия и искренности. Такие вечера напоминают, что близость начинается с честности — прежде всего с самим собой.
До новых встреч в нашем киноклубе 🎥✨
_психолог_гипнотерапевт # Кишинев_ психологический киноклуб себя #

24/02/2026

В среду прошла супервизионная группа с открытой консультацией.
И это был очень ценный, глубокий процесс.
Отдельно хочу отметить смелость женщины, которая решилась прийти на открытую консультацию. Это всегда шаг в неизвестность: говорить о личном в присутствии группы, выдерживать внимание, быть в контакте со своими чувствами. И она справилась.
Разбор получился бережным, точным и поддерживающим.
Было много ясности, профессионального взгляда и одновременно — человеческого тепла.
Такие встречи ещё раз напоминают, насколько важна безопасная среда. Когда можно исследовать сложные темы без оценки, с уважением и вниманием. Когда группа не давит, а поддерживает. Когда уязвимость становится точкой роста.
Благодарна участникам за включённость, глубину и аккуратность в обратной связи.
И особенно — за атмосферу, в которой рождается настоящая работа.
Если вы давно думаете прийти на открытую консультацию — возможно, это знак. Иногда один шаг даёт больше, чем месяцы размышлений.

22/02/2026

Завершился курс по Эриксоновскому гипнозу. Продвинутый уровень. И это был по-настоящему глубокий этап.
Мы работали не просто с техниками, а с состояниями.
С тем, как слышать бессознательное. Как распознавать символы. Как сопровождать клиента в работе со снами. Как аккуратно входить в гипноанализ и выдерживать те процессы, которые невозможно ускорить.
Продвинутый уровень — это уже не про «как делать».
Это про «кто я как терапевт в контакте с бессознательным».
Много практики. Много тонкости. Много профессиональной зрелости.
И я вижу, как участники начали работать глубже, спокойнее и увереннее.
В этом потоке сложилась удивительно тёплая атмосфера.
Поддержка без конкуренции.
Интерес без оценки.
Глубина без давления.
На завершении было много трогательных моментов — подарки, обереги, слова, которые идут из сердца. Такие детали создают ощущение не просто обучения, а пространства принадлежности.
Когда профессиональное развитие соединяется с человеческим теплом — рождается настоящее сообщество.
И для меня это всегда большая ценность.
Хочу сказать слова благодарности каждому участнику.
За смелость идти в глубокие процессы.
За готовность встречаться со своими ограничениями и расширять их.
За проделанную внутреннюю работу.
Продвинутый уровень — это всегда про зрелость.
Про ответственность за своё мастерство.
Про способность выдерживать сложность и доверять процессу.
Я вижу, как выросли все участники. И как меняется качество вашей работы.
И это лучшая награда для преподавателя.

18/02/2026

🤍 МАМА + РЕБЁНОК
Консультации с детским психологом -20%

Иногда ребёнку важно не «исправиться», а быть услышанным.
Иногда маме важно не справляться одной, а получить поддержку.

Каждая встреча — это безопасное пространство, где:
✨ ребёнок может свободно выражать эмоции
✨ учится лучше понимать себя
✨ находит новые способы справляться с трудностями
✨ укрепляет уверенность

А мама — глубже понимать внутренний мир своего ребёнка и чувствовать опору.

👩‍⚕️ Veronica Iabanji
Детский психолог, магистр психологии
Более 9 лет работы с детьми и родителями
Член Ассоциации психологов и психотерапевтов РМ

📍 Центр «SFERA»
Str. Arborilor 10/1
📞 +373 69 981 092

🎁 До 20 марта — скидка -20%

Если вы чувствуете, что пришло время мягко поддержать своего ребёнка — это может быть тем самым шагом 🤍