Psiholog Anna Comendant

01/03/2026

Primăvara e o stare a sufletului care uneori necesită susținere și grija psihologului pentru a fi simțită.
Sunt aici pentru tine și primăvara ta!

26/02/2026

🌸 De 8 Martie, oferă-ți un dar cu adevărat prețios: timp autentic alături de fiica ta. 🌸
Transformă această zi într-o experiență care vă apropie, vă deschide inimile și adaugă profunzime relației voastre Mamă & Fiică.

💞 Cum?
Participă la atelierul psihoterapeutic
„Fiica mea & Mama mea”
📅 8 Martie
🕐 13:00 – 15:00/16:00
(ne permitem să lăsăm timpul să curgă firesc și să ne bucurăm de conexiune fără grabă)
📍 Str. Mihai Eminescu 72
💌 Contribuție: 750 lei / pachet Mamă & Fiică
Va fi un spațiu sigur, cald și ghidat cu grijă, în care:
✨ vă veți asculta cu adevărat
✨ veți explora emoții și nevoi
✨ veți crea amintiri cu sens
✨ veți consolida legătura dintre voi

Pentru că cea mai frumoasă relație începe cu prezență, înțelegere și iubire.
Vă aștept cu inimile deschise! 💗

26/02/2026

Grup de suport emoțional pentru cei care au trecut prin doliu și pierderea unei persoane dragi
Doliul nu este o boală. Este iubire care își caută un nou loc în suflet.
În acest grup vom învăța:
- să vorbim despre moarte (thanatos) fără anxietate
- să înțelegem și să oprim „umbrele” bolilor emoționale care se transmit din generație în generație
- să ne amintim de cei dragi cu blândețe
- să facem pași spre împăcare și liniște interioară
Începând cu 1 martie
Ora 17:00

Grup terapeutic de suport: „Nu am moarte cu tine nimic”

Un spațiu sigur. Confidențial. Cu sens.
Pentru inimile care învață să trăiască mai departe

25/02/2026

Ultimile 2 locuri pentru atelierul care începe pe 1 martie, dedicat preadolescenților de 10-12 ani, "Managementul emoțiilor și bazele comunicării eficiente".

Curs dezvoltativ pentru preadolescenți (10–12 ani)
"Managementul emoțiilor și bazele comunicării eficiente"
În fiecare duminică, începând cu 1 martie, timp de 5 duminici consecutive, ne întâlnim de la 10:00, în grup restrâns, 8-10 preadolescenți dornici să se cunoască mai bine și să crească emoțional și relațional.

🎯 Ce vor învăța copiii:
- să înțeleagă și să definească emoțiile
- să exprime ecologic stările emoționale și să le ofere susținere celor din jur
- să înțeleagă bazele comunicării eficiente
- să dezvolte abilități practice de comunicare respectuoasă
- să formeze prietenii noi
- să își dezvolte încrederea în sine

⏱ Durata unei întâlniri: 2h (10:00-12:00)
👥 Grup: maximum 10 copii
💰 Contribuție: pachet integral (5 ședințe): 2000 lei
per ședință: 500 lei

Un spațiu sigur, cald și structurat, în care copiii învață prin exerciții practice, jocuri și discuții ghidate alături de Psiholog Anna Comendant

23/02/2026

Grupul dedicat preadolescenților de 10-12 ani "Managementul emoțiilor și bazele comunicării eficiente" e în formare.
Mai așteptăm 4 tineri curajoși pentru prima întâlnire din această duminică, 1 martie, ora 10:00.
Unicul curs de acest gen din țară, care pune bazele auto-înțelegerii și auto-cunoașterii emoționale.

Iată detalii:
Curs dezvoltativ pentru preadolescenți (10–12 ani)
"Managementul emoțiilor și bazele comunicării eficiente"
În fiecare duminică, începând cu 1 martie, timp de 5 duminici consecutive, ne întâlnim de la 10:00, în grup restrâns, 8-10 preadolescenți dornici să se cunoască mai bine și să crească emoțional și relațional.

🎯 Ce vor învăța copiii:
- să înțeleagă și să definească emoțiile
- să exprime ecologic stările emoționale și să le ofere susținere celor din jur
- să înțeleagă bazele comunicării eficiente
- să dezvolte abilități practice de comunicare respectuoasă
- să formeze prietenii noi
- să își dezvolte încrederea în sine

⏱ Durata unei întâlniri: 2h (10:00-12:00)
👥 Grup: maximum 10 copii
💰 Contribuție: pachet integral (5 ședințe): 2000 lei
per ședință: 500 lei

Un spațiu sigur, cald și structurat, în care copiii învață prin exerciții practice, jocuri și discuții ghidate alături de Psiholog Anna Comendant

23/02/2026

Olimpiada de vara din 2024 și Olimpiada de iarnă din acest an (2026), a fost nu doar despre performanțe excepționale, dar și despre Sănătatea Psihoemoțională!

Victoriile care au stârnit admirații precum și căderile au fost însoțite de tablouri psihologice.
Succesul e mai întâi de toate despre echilibru trup-minte-suflet.
Las mai jos un articol în limba engleză despre sportivi de performanță care au avut curajul să vorbească despre dificultățile lor și necesitatea de sprijin.
https://people.com/athletes-discussing-mental-health-11908872

Știu că tu, cititorule, nu ești sportiv de performanță. Însă, mai știu, că viața fiecăruia e o cursă în care ne dorim cel mai bun rezultat pentru noi (indiferent de activitate). Ori rezultatele bune se obțin doar dacă ești bine!

Programează-te în terapie, pentru a străluci în drumul tău!

From Ilia Malinin to Simone Biles to Michael Phelps, read the stories of athletes who have spoken candidly about their mental health struggles to raise awareness about living with a mental illness.

22/02/2026

Primul grup terapeutic pentru preadolescenți se declară Finalizat!
Cu multe emoții și dorință de a continua tinerii și-au primit jurnalele de activitate independentă și m-au provocat să ne revedem la final de martie!

Până acolo, vă informez că au început înscrierile la următorul grup de Managementul emoțiilor ăi bazele comunicării eficiente pentru tinerii de 10-12 ani.
În fiecare duminică din luna martie de la 10:00 la 12:00 învățăm să ne cunoaștem și manifestă respectuos.

Hai să descoperi un pic din tainele psihologiei și să-ți faci prieteni noi!

20/02/2026

Duminică, 22 februarie, ora 17:00
Dragi părinți de preadolescenți, vă aștept la un Atelier teoretic și practic despre Managementul emoțiilor și bazele comunicării eficiente.

19/02/2026

Curs dezvoltativ pentru preadolescenți (10–12 ani)
"Managementul emoțiilor și bazele comunicării eficiente"
În fiecare duminică, începând cu 1 martie, timp de 5 duminici consecutive, ne întâlnim de la 10:00, în grup restrâns, 8-10 preadolescenți dornici să se cunoască mai bine și să crească emoțional și relațional.

🎯 Ce vor învăța copiii:
- să înțeleagă și să definească emoțiile
- să exprime ecologic stările emoționale și să le ofere susținere celor din jur
- să înțeleagă bazele comunicării eficiente
- să dezvolte abilități practice de comunicare respectuoasă
- să formeze prietenii noi
- să își dezvolte încrederea în sine

⏱ Durata unei întâlniri: 2h (10:00-12:00)
👥 Grup: maximum 10 copii
💰 Contribuție: pachet integral (5 ședințe): 2000 lei
per ședință: 500 lei

Un spațiu sigur, cald și structurat, în care copiii învață prin exerciții practice, jocuri și discuții ghidate alături de Psiholog Anna Comendant

18/02/2026

Dacă vrei dă descoperi avantajele relației terapeutice, acceseaza

https://www.facebook.com/share/p/1NJtdyzx8X/

🤖 Când AI devine „însoțitor emoțional”, granița dintre sprijin și iluzie devine tot mai subțire.

Unii adolescenți spun că au încredere în sfaturile inteligenței artificiale. Dar terapia psihologică înseamnă prezență, empatie și relație — nu doar răspunsuri rapide.

„Inteligența artificială nu oferă emoții sau empatie. Nu poți folosi inteligența artificială ca să înlocuiești o relație terapeutică.”

✍️ Psihologa Anna Comendant explică diferența dintre sprijinul real și iluzia sprijinului digital, într-un comentariu pe Mediacritica.

Citește comentariul integral aici 👉 https://mediacritica.md/ai-pe-post-de-psiholog-despre-adolescenti-algoritmi-si-iluzia-ca-sunt-intelesi/

Embassy of the Kingdom of the Netherlands in Moldova