Health Coach Nutriționist Cerevatenco Cristina

Health Coach Nutriționist  Cerevatenco Cristina - Protocol Anti-Stres
- Protocol de echilibrare hormonală
- Protocol Anti-Candida
- Regim alimentar pentru pierdere din greutate

Nutriția este hrănirea conștientă a trupului tău. Alimentîndu-te conștient vei preveni boli, kg în plus și vei obține energie pentru VIAȚĂ! Te pot ajuta cu plăcere în realizarea acestui scop! De ce să te încrezi în mine ca specialist:

- certificată ca Terapeut Nutriționist – diplomă Centrul Internațional de Medicină Complementară/Alternativă, România;
- atestată în Fitoterapie la Academia de Studii Înalte, Iași;
- absolventă nivel I Curs Gestalt al Institutului de Gestalt și Psihodramă, Moscova;
- absolventă curs Medicină Vibrațională acreditat de OPMCA, România;
- studentă Ayurveda la Școala de Yoga Integrală din Moldova.
- UMFT Victor Babeș

Pot să te ajut să:
- își reglezi greutatea corporala (-/+);
- îți restabilești sănătatea cu ajutorul terapiilor naturiste combinate cu dietă personalizată;
- înveți obiceiuri sănătoase la cursurile ce le organizez;
- îți cunoști organismul și să știi cm să îl susții în momentele cînd acesta are nevoie. După cm observi, îmi place să abordez sănătatea complex atît din punct de vedere fizic, cît și psiho-emoțional.

Tiroida are nevoie de hrană ca să funcționeze!🌟 Hormonii tiroidieni NU apar din senin.Corpul tău are nevoie de nutrienți...
16/08/2025

Tiroida are nevoie de hrană ca să funcționeze!
🌟 Hormonii tiroidieni NU apar din senin.
Corpul tău are nevoie de nutrienți esențiali + digestie bună ca să îi producă și să îi folosească eficient.
🍽️ Află ce nutrienți susțin hormonii tiroidieni și de ce e esențial să digeri corect proteinele!
Răsfoiește caruselul de imagini 👉

Ai trecut de 35 ani și te simți obosită, tensionată sau cu somn agitat? Sigur ai auzit că ar fi bine să bei niște magnez...
05/08/2025

Ai trecut de 35 ani și te simți obosită, tensionată sau cu somn agitat?
Sigur ai auzit că ar fi bine să bei niște magneziu ....
Însă nu toate tipurile de magneziu fac același lucru. Hai să-ți explic simplu și rapid care este diferența dintre diferite forme de magneziu!
Salvează această postare și spune-mi în comentarii: tu ce tip folosești?

Iar eu îți voi trimite link de acces către comunitatea mea unde vei primi și alte informații utile gratuite.

Mănânci sănătos, dar tot te simți balonată? Verifică cm îți funcționează vezica biliară!Bila leneșă – o problemă ignora...
30/07/2025

Mănânci sănătos, dar tot te simți balonată?
Verifică cm îți funcționează vezica biliară!
Bila leneșă – o problemă ignorată care îți afectează digestia, hormonii și starea de bine, mai ales după vârsta de 35 ani.
Lasă un comentariu la aceasta postare și îți voi trimite ghidul meu gratuit cm să îți îmbunătățești digestia.

Ce riști dacă continui să te complaci cu cele câteva kg în plus?Această postare nu este scrisă cu scopul de a face pe ci...
23/07/2025

Ce riști dacă continui să te complaci cu cele câteva kg în plus?
Această postare nu este scrisă cu scopul de a face pe cineva să se cimtă vinovat/ă în vre-un fel ...
Este doar despre a schimba PERSPECTIVA atunci când vorbim despre kg-le in plus..
Îți propun să îți schimbi motivația de la ... a slăbi ca să arătăm bine și să fim plăcuți...
La a avea grijă de propriul corp ca o formă de iubire de sine...
Vrei să înveți cm să slăbești cu blândețe și rezultate pe termen lung?
Lasă un comentariu și îți voi trimite
o serie de materiale gratuite
despre primii pași într-un program de pierdere din greutate.

Pierderea de masă musculară după 35+un risc real pentru sănătatea femeilorAflă de ce slăbitul greșit poate accelera aces...
17/07/2025

Pierderea de masă musculară după 35+
un risc real pentru
sănătatea femeilor
Află de ce slăbitul greșit poate accelera acest proces și cm îl oprești.
💬 Scrie cuvântul SLĂBIT în comentariu la această postare și îți voi trimite o strategie de pierdere din greutate care păstrează masa musculară și susține sănătatea ta pe termen lung.

📌 Salvează postarea dacă vrei să revii la ea după următoarea „dietă-minune”.

Bei apă îndeajuns,dar tot te simți slăbită?de ce 1 l de apă băut în plusNU e suficient în zilele de vară?
12/07/2025

Bei apă îndeajuns,
dar tot te simți slăbită?
de ce 1 l de apă băut în plus
NU e suficient în zilele de vară?

😫Degeaba cheltui bani pe produse scumpe dacă nu ai grijă de acești 5 S care îți îmbătrânesc pielea!👉 Dă swipe și vezi ce...
07/06/2025

😫Degeaba cheltui bani pe produse scumpe dacă nu ai grijă de acești 5 S care îți îmbătrânesc pielea!
👉 Dă swipe și vezi ce greșeli faci în stilul tău de viață care îți afectează sănătatea și aspectul pielii.

⚠️ 6 deficite care te împiedică să slăbești, chiar dacă ții dietă!➡️ Dă swipe să afli ce îți lipsește (și de ce nu e vin...
29/05/2025

⚠️ 6 deficite care te împiedică să slăbești, chiar dacă ții dietă!
➡️ Dă swipe să afli ce îți lipsește (și de ce nu e vina ta că nu slăbești ușor)
🤯 Faci sport, mănânci bine, dar nu slăbești? Poate nu e despre „calorii”, ci despre ce îți lipsește în profunzime.
Preogramează-te la o
ÎNTÂLNIRE de CUNOAȘTERE
și hai să înțelegem împreună de ce nu funcționează ceea ce faci!

Am ajuns și în   😍3 ani în urmă am aplicat pentru admiterea la facultate in acest oraș ca dintr-o neatenție să nu îmi în...
24/05/2025

Am ajuns și în 😍
3 ani în urmă am aplicat pentru admiterea la facultate in acest oraș ca dintr-o neatenție să nu îmi încarc diploma de BAC în dosar și ... să nu mai intru ...
Așa că am ajuns in Timișoara...
Chiar dacă în acel moment părea ca prindeam ultimul tren de a intra la facultate, în acest moment înțeleg că sunt in cel mai potrivit loc pentru mine...
O experiență frumoasă la conferința Colegiului nutrionistilor și Dieticienilor din Romania.
Este o diferență atât de mare între informațiile ce erau disponibile in acest domeniu în 2016, când am făcut primul curs de nutriție, și informațiile bazate pe studii științifice și cercetări la care avem acces acum.
Apreciez foarte mult contribuția fiecărui specialist la consolidarea acestui domeniu, fiindcă a fost și încă este o muncă de pionierat.

‼️Ce înseamnă un protocol ANTI-STRES⁉️Link la înregistrarea LIVE-ului o găsiți în comentarii
31/10/2024

‼️Ce înseamnă un protocol ANTI-STRES⁉️
Link la înregistrarea LIVE-ului o găsiți în comentarii

29/10/2024

‼️Treziri în timpul nopții - ce înseamnă ⁉️
Trezirile în timpul nopții sunt un semnal de alarmă că creierul nostru rămâne fără hrană - , respectiv se va activa adrenalina ce va stimula creșterea glicemiei pentru a compensa acest deficit.
Trezirile în timpul nopții NU sunt ceva normal, iar pe termen lung ne afectează calitatea somnului.
Te pot ajuta să îți îmbunătățești calitatea somnului.
Scrie cuvântul SOMN în comentariu și vei primi mai multe detalii.

26/10/2024

‼️ SOMNUL - este mai important numărul de ore sau calitatea ⁉️

Address

Chisinau

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+40755134630

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Coach Nutriționist Cerevatenco Cristina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Health Coach Nutriționist Cerevatenco Cristina:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category