Jīva Yoga Center

03/08/2025

🕉️Yoga nu este despre a deveni altcineva, ci despre a reveni la ceea ce suntem cu adevărat. Yoga oferă exact acel spațiu în care ne putem asculta pe noi înșine.

🧘‍♀️ 🧘‍♂️La clasele de yoga vom învăța să:
✔️ ne relaxăm corpul și eliberăm tensiunile
✔️ ne limpezim mintea și emoțiile
✔️ ne reconectăm cu esența noastră
✔️ îmbunătățim somnul și calitatea respirației
✔️ ne întărim musculatura profundă și ne îmbunătățim postura
✔️cultivăm echilibrul – atât în corp pe covoraş cât și în viața de zi cu zi
✔️ învățăm să respirăm conștient și să reacționăm cu mai mult calm🙏

Aceasta nu este doar o practică fizică –
este o grij pentru sine la nivel fizic, mental, emoțional și spiritual.

🗓️ Marți și Joi – ora 08:30 și 19:30
📍 Ne vedem în studioul
📌 Str. Alexandru Lăpușneanu 5, Chișinău

🗣️ Clasele se duc în română cât și în rusă
Sunați pe 📞 068717583 sau 📩 scrie-mi în privat pentru detalii

07/07/2025

03/07/2025

🕉 Оооооооом…
Откуда появились мантры и как они помогают прийти к равновесию? Каждый звук, рожденный из тишины, несёт в себе силу творения.
И среди всех звуков — один первозвук, один исток — ОМ🕉, из которого разворачивается Вселенная и в который всё возвращается.

Мантры — это не просто звуки. Это вибрации, переданные человечеству мудрецами не как изобретение, а как откровение.
Они были «услышаны» в глубоком состоянии медитации (в традиции — шрути) и передавались от учителя к ученику.
Их цель — перенести ум за пределы беспокойства, активировать тонкие слои сознания, и, в конечном итоге, пробудить присутствие и сознание.

📿 Ман означает ум,
📿 Тра — то, что освобождает.

Регулярное пение мантр помогает:
✨ Очистить внутреннее пространство от суеты
✨ Гармонизировать энергетические центры (чакры)
✨ Переключить восприятие с внешнего на внутреннее
✨ Укрепить чувство защищённости и связи с Высшим

Даже простой звук Ом, произнесённый с вниманием, пробуждает внутреннюю тишину и равновесие. Он вибрирует в теле, поднимается от таза к макушке, наполняя всё пространство, а затем исчезает… оставляя за собой Покой.

🎧 Погрузись в это звучание и позволь себе вспомнить — кто ты за пределами ума и форм.

👇Рекомендуем фильм для практики и глубокого погружения в смысл Мантр:
🎥 Мантра: путешествие со звуком - https://oum.video/videos/mantra-puteshestvie-so-zvukom/?fbclid=IwY2xjawLOY5hleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFKTDl1TkNONHFzQWdHdnkxAR6lFkUi997PvuQtEHAT7f51OtGg4BaQBulc0AI0T5AKw0FcX2O7ChKBCbBOWA_aem_TfNM68lZ2xbgBx9wzTjIGw

Мантра, Путешествие со звуком смотреть онлайн в хорошем качестве бесплатно на портале OUM.VIDEO

28/06/2025

Намасте друзья🙏
У нас радостная новость💛В нашей уютной и атмосферной студии на
📍А. Коробчану 17 открывается новая группа по утрам 🕥10:30 в понедельник, среду и пятницу.
В нашу команду присоединяется Ксения Слонова , замечательный инструктор и сертифицированный специалист.
По вопросам записи и дополнительным-обращайтесь к ней непосредственно.
Либо в личные сообщения, либо по телефону 069038723.

#йога #флоу #наборгруппы #утро #Кишинев #центр #энергия #здоровье #красота

25/06/2025

Откройте для себя йогу, как путь к внутренней гармонии, силе и осознанности.

⚛️ Вы устали? Хотите вернуть ощущение себя? Чувствуете, что тело и душа просят перезагрузки?

Ищете место, где можно, зарядиться энергией, укрепить тело и улучшить
общее состояние здоровья, обрести внутреннюю целостность и умиротворенность?

🌿 Открой для себя мир гармонии,
баланса и внутреннего спокойствия на занятиях виньяса-флоу йога!

В нашем йога-пространстве
мы создаем уникальную атмосферу принятия и доверия.

🌼 Приглашаю тебя присоединиться к занятиям!

🧘‍♀️🧘‍♀️количество мест в группе ограниченно (до 10 человек)

☀️Понедельник/Среда/Пятница
17.30

✏️запись и дополнительная информация по поводу свободных мест по
📞079006124 Катерина (Камала)

📍студия в Центре str. Corobceanu 17
Jiva Yoga Ocean

🌀 Вместе создадим пространство, где каждый сможет расти, развиваться и находить поддержку на своем пути! 🧘‍♀️💖