IMSP Centrul de Sănătate Dubăsari

01/12/2025

Ziua Mondială de combatere a SIDA, marcată anual la 1 decembrie ne
reamintește că lupta împotriva HIV/SIDA nu este doar o provocare medicală, ci și
una socială, educațională și morală. Tema globală din acest an ”Depășirea
perturbărilor, transformarea răspunsului la SIDA”, subliniază faptul că, în pofida
crizelor globale, a schimbărilor sociale și a provocărilor economice, comunitatea
internațională trebuie să rămână unită și să găsească soluții inovatoare pentru a
proteja sănătatea publică.
În Republica Moldova, potrivit datelor statistice: la 31.12.2024, au fost
înregistrate cumulativ 17865 cazuri de infecție HIV, inclusiv 880 cazuri noi de
infecție cu HIV, incidența constituind - 28,86 cazuri la 100 mi populație.
HIV/SIDA poate fi prevenită!
Virusul imunodeficienței umane (HIV) este un virus care atacă sistemul
imunitar al organismului (afectând leucocitele). Sindromul imunodeficienței
dobândite (SIDA) apare în cel mai avansat stadiu al infecției.
HIV se transmite prin fluidele corporale ale unei persoane infectate, inclusiv sânge,
lapte matern, spermă și fluide vaginale. Nu se transmite prin sărutări, îmbrățișări sau împărțirea alimentelor. Se poate transmite, de asemenea, de la mamă la copil. Prin urmare, măsurile de prevenire sunt clare: utilizarea mijloacelor de protecție,
testarea periodică, evitarea practicilor riscante și accesul la servicii medicale sigure.
Semnele și simptomele HIV variază în funcție de stadiul infecției. În primele
săptămâni după infectare, este posibil ca persoanele să nu prezinte simptome. Alții
pot avea o afecțiune asemănătoare gripei, acuzând febră, durere de cap, gât, etc.
Infecția slăbește progresiv sistemul imunitar. Acest lucru poate provoca și alte
semne și simptome, precum: ganglioni limfatici umflați, pierdere în greutate, febră,
diaree, tuse.
Nu există tratament definitiv pentru HIV/SIDA. Terapia antiretrovirală
recomandată - împiedică replicarea virusului în organism, oprește simptomele și
permite oamenilor să trăiască o viață activă și sănătoasă. În prezent, terapia
antiretrovirală trebuie administrată în fiecare zi pentru tot restul vieții. De menționat, că persoanele cu HIV supuse tratamentului și nu este prezent virusul în sânge – nu vor infecta partenerii lor.
Prevenția nu depinde doar de medicină, ci și de educație, responsabilitate și
solidaritate. Fiecare individ are un rol în această luptă: să se protejeze, să se
informeze și să contribuie la crearea unei comunități sănătoase. Doar astfel putem
spera la un viitor în care HIV/SIDA să nu mai fie o amenințare, ci o lecție despre
puterea prevenției și a unității.
Educația pentru sănătate joacă un rol fundamental. Școala, familia și mass-
media trebuie să transmită informații corecte și accesibile despre HIV/SIDA. Elevii și tinerii trebuie să înțeleagă că prevenția nu este doar o obligație medicală, ci și o
responsabilitate față de propria viață și față de comunitate. Campaniile de
sensibilizare, instruirile igienice și implicarea tinerilor în activități de voluntariat
contribuie la formarea unei culturi a sănătății.
Solidaritatea socială este un element indispensabil. Persoanele care trăiesc cu
HIV au nevoie de sprijin, nu de stigmatizare. Prin reducerea discriminării și prin
acces egal la tratament și consiliere, societatea transmite un mesaj puternic:
HIV/SIDA poate fi prevenit și controlat, dar numai prin unitate și respect reciproc.

26/11/2025

Astăzi, pe data de 25.11.2025, la OMF Doroțcaia, a avut loc donare de sânge care a început cu exemplu frumos al domnului Sergiu Grigoriev, președintele r. Dubăsari, care la prima oră s-a alăturat companiei de donare, urmat de ceilalți locuitori ai s. Doroțcaia.
Este de menționat că un donator activ poate salva până la 3 vieți.
În acest context IMSP CS DUBĂSARI aduce sincere mulțumiri celor 30 de eroi care au contribuit la salvarea vieților celor aflați în dificultate donând o picătură de viaţă.

25/11/2025

Anunț !!!
IMSP CS Dubăsari anunță că la data de 26 noiembrie 2025 la OMF Doroțcaia, se va organiza ”Ziua de donare voluntară de sânge” .
În acest sens, Vă așteptăm cu drag, pe toți doritorii-locuitorii raionului, începând cu ora 9⁰⁰ până la ora 12⁰⁰ cu buletinul de identitate și voie bună.
Criteriile de eligibilitate pentru a putea fi donator:
• Vârsta-18-60 ani;
• Masa corporală minimă de 50 kg;
• starea de sănătate conform criteriilor de vârstă în limitele normei;
• lipsa bolilor cronice și afecțiunilor de genul: boli de piele, sechele pulmonare, operație de ulcer, tendința de sângerare anormala, etc;
• intervalul de timp între doua donări de sânge nu mai mic de 60 zile.
Este un eveniment important și o faptă demnă de urmat pentru salvarea vieților persoanelor nimerite în dificultate, pe care îi poate salva sângele donat.
Pentru orice informații suplimentare, Vă îndemnăm să ne telefonați la numărul de contact: 0248 44 265,
sau să ne scrieți pe poșta oficială a instituției: cmfdubasari@ms.md

CS DUBĂSARI

14/11/2025

Astăzi pe data 14 noiembrie este marcată Ziua Mondială a Diabetului ! Este cea mai mare campanie de conștientizare a diabetului din lume.
Mesajele cheie includ:
✅️ Diabetul poate afecta oamenii în fiecare etapă a vieții;
✅️ Din copilărie până la bătrânețe, eforturile de prevenire și îngrijire a diabetului trebuie integrate în toate etapele vieții;
✅ ️Sprijinirea bunăstării și a autoîngrijirii le oferă putere persoanelor cu diabet la oricevârstă.
❗️❗️❗️Diabetul este o afecțiune cronică caracterizată prin niveluri crescute de glucoză în sânge din cauza producției inadecvate de insulină de către pancreas sau a incapacității organismului de a utiliza corect insulina pe care o produce. Insulina este un hormon care reglează nivelul de glucoză din sânge. În timp, nivelurile ridicate de glucoză din sânge pot duce la deteriorarea mai multor sisteme de organe.
Aceste modificări cresc riscul de orbire, insuficiență renală, atac de cord, accident vascular cerebral și amputare a extremităților inferioare.
📌Diabetul de tip 1 este caracterizat prin producția insuficientă de insulină – un hormon care reglează glucoza (zahărul) din sânge – de către pancreas. Acest tip de diabet este de obicei genetic și se tratează cu insulină administrată zilnic prin pompă sau injecții. Se manifestă adesea destul de brusc la tineri, cu simptome care includ urinare excesivă, sete și pierdere neintenționată în greutate.
📌Factori de risc pentru diabetul de tip 2
• supraponderalitate/obezitate;
• inactivitate fizică;
• vârstă;
• diabet la rudele de gradul întâi;
• antecedente de diabet gestațional;
• boli cardiovasculare și factorii de risc ai acestora;
• etnie (sud-asiatică, afro-caraibiană, hispanică).
Prevenirea diabetului se concentrează pe schimbările stilului de viață, cm ar fi:
📍Alimentație sănătoasă🥕🥦🍎
Reducerea consumul de: zahăr adăugat, sucuri carbogazoase, alimente prăjite, grăsimi saturate și trans, și carbohidrați rafinați (pâine albă, paste din făină albă).
📍Hidratarea corespunzătoare: Consum de apă în loc de sucuri cu zahăr. Cafeaua și ceaiul pot fi consumate cu moderație, fără zahăr adăugat.🫗
Controlul porțiilor: Consumul porțiilor mai mici și mai dese pentru a evita supraalimentarea.
📍Stil de viață activ Mișcare zilnică: Practicarea cel puțin 30 de minute de mișcare zilnică⚽️
📍Reducerea sedentarismului: găsirea modalităților de a fi mai activi pe parcursul zilei
Alți factori importanți
✅️Menținerea unei greutăți sănătoase: Pierderea excesului de greutate, chiar și a câtorva kilograme, poate îmbunătăți semnificativ capacitatea corpului de a utiliza insulina.
✅️Renunțarea la fumat: Fumatul crește semnificativ riscul de diabet, în special de tip 2.
✅️Gestionarea stresului: Stresul poate contribui la creșterea nivelului de glucoză din sânge, este important de a-l gestiona.
✅️Monitorizarea sănătății: Vizitele medicale periodice și monitorizarea glicemiei pot ajuta la depistarea precoce a problemelor, cm ar fi prediabetul.
✅️Consultarea medicului: Dacă modificările stilului de viață nu sunt suficiente, un medic poate recomanda, în anumite situații, medicamente pentru controlul glicemiei.🏥
Astăzi pe parcursul întregii zile la toate OMF și Centrul de Sănătate Dubăsari toți doritorii se pot apropia pentru măsurare gratuită a glicemiei

10/11/2025

https://dubasari.md/news/campania-de-vaccinare-antigripala-20252026-protejai-va-sanatatea-vaccinai-va-587453

10/11/2025

IMSP CS Dubăsari anunță despre disponibilitatea de vaccin antigripal . 💉💉💉
Lotul este disponibil pentru vaccinarea personalului din grupuri profesionale și a celor cu risc crescut de îmbolnăvire de gripă, cît și altor grupuri de cetățeni.
Menționăm că vaccinul antigripal oferă protecție împotriva gripei sezoniere.
Specialiștii reiterează că vaccinarea reprezintă cea mai sigură și eficientă metodă de prevenire a îmbolnăvirilor de gripă.
Printre beneficiile vaccinării se numără:
- reducerea riscului de apariție a formelor severe ale bolii
- diminuarea numărului de cazuri de îmbolnăvire,
- contribuie la prevenirea complicațiilor, spitalizărilor și a deceselor asociate gripei
Persoanele interesate de vaccinare se pot apropia la Oficiile Medicilor de Familie din raionul Dubăsari și Centrul de Sănătate Dubăsari pentru a se vaccina.

# Pentru orice informații suplimentare, Vă îndemnăm să vă adresați la Oficiile Medicilor de Familie sau ne telefonați la numărul de contact: 0248 43 066 sau să ne scrieți pe poșta oficială a instituției: cmfdubasari@ms.md

29/10/2025

Anual la data de 29 octombrie este marcată Ziua mondială a accidentului vascular cerebral. Anul acesta purtând genericul ,,Fiecare minut contează. Învață semnele. Salvează o viață",
9 din 10 factori de risc pentru AVC pot fi preveniți.
🧠Poți preveni un AVC. Pentru tine. Pentru cei pe care îi iubești.
🔴Hipertensiunea arterială
📌Cel mai important factor de risc – dar poate fi controlat.
📉Tensiunea peste 140/90 mmHg dublează sau triplează riscul de AVC.

❤️Bolile de inimă (mai ales aritmiile)
📌Fibrilația atrială favorizează formarea cheagurilor care pot ajunge în creier.
Tratamentul anticoagulant reduce riscul cu 64%.

🍬Diabetul zaharat
📌Diabetul deteriorează vasele de sânge și dublează riscul de AVC.
Riscul de AVC este de 1,5–2 ori mai mare.
Controlul glicemiei și HbA1c < 7% reduce riscul.

🏃Inactivitatea fizică
📌Mișcarea regulată previne mai mulți factori de risc: tensiune, diabet, obezitate.
30 min/zi, 5 zile/săptămână = risc de AVC redus cu 25–30%.
Sedentarismul crește riscul cu până la 45%.

⚖️Obezitatea
📌Obezitatea, în special abdominală, crește riscul de AVC.
Riscul este de 1,5–2 ori mai mare la persoanele obeze.
Scăderea în greutate cu 5–10% reduce semnificativ riscul.

🚬Consumul de tutun
📌Fumatul afectează grav arterele și oxigenarea sângelui.
Riscul de AVC este de 2–4 ori mai mare la fumători.
Renunțarea la fumat scade riscul cu 50% în primul an.

🩸Dislipidemia (grăsimi crescute în sânge)
📌Colesterolul și trigliceridele mari blochează vasele.
Colesterol total > 240 mg/dl = risc crescut.
Statinele reduc riscul cu 21%.

🥗Alimentația nesănătoasă
📌Mâncarea sărată, grasă, dulce – favorizează toți factorii de risc majori.
Sare < 5 g/zi = risc de AVC redus cu 23%.
Dieta cu legume și fructe scade riscul cu 21%.

😰Stresul
📌Stresul cronic afectează tensiunea și sănătatea inimii.
Poate crește riscul de AVC cu până la 50%.
Relaxarea zilnică (respirație, artă, plimbare) ajută la prevenție.

🍷Consumul excesiv de alcool
📌Alcoolul în exces crește tensiunea și afectează vasele de sânge.
7 porții/săptămână (femei) sau 14 (bărbați) = risc dublu de AVC.
Reducerea consumului scade riscul cu până la 45%.

♿Mulți rămân cu probleme grave de sănătate toată viața!!!!!

⚠️Boala lovește brusc și neașteptat, dar TU poți face diferența:
📞Recunoaște semnele și sună imediat la 112!

28/10/2025

Cu chipuri luminoase și bună dispoziție au dăruit o picătură de viață🩸🩸🩸 și speranță, astăzi la data de 28.10.2025, toți cei care au donat sânge la evenimentul de donare a sângelui organizat de către IMSP Centrul de Sănătate Dubăsari și Centrul Național de Transfuzie a Sângelui la OMF Pîrîta.
În acest sens aducem sincere mulțumiri pentru donare activă-Vicepreședintelui de raion, angajaților organizației teritoriale de asistență socială, angajaților IMSP CS Dubăsari și tuturor cetățenilor ce au fost prezenți și Vă așteptăm în continuare la donare astăzi la OMF Pîrîta până la ora 12.00.

28/10/2025

Vă reamintim despre donare de sânge care se va desfășura astăzi la OMF Pîrîta!!!
Vă așteptăm cu mult drag

https://www.facebook.com/share/p/1CvzmcdyFc/

În conformitate cu Programul stabilit pentru anul 2025 și în colaborare cu Centrul Național de Transfuzie, IMSP CS Dubăsari anunță că la data de 28 octombrie 2025 la OMF Pîrîta, se va organiza ”Ziua de donare voluntară de sânge” .
În acest sens, Vă așteptăm cu drag, pe toți doritorii-locuitorii raionului, începând cu ora 9⁰⁰ până la ora 12⁰⁰ cu buletinul de identitate și voie bună.
Criteriile de eligibilitate pentru a putea fi donator:
• Vârsta-18-60 ani;
• Masa corporală minimă de 50 kg;
• starea de sănătate conform criteriilor de vârstă în limitele normei;
• lipsa bolilor cronice și afecțiunilor de genul: boli de piele, sechele pulmonare, operație de ulcer, tendința de sângerare anormala, etc;
• intervalul de timp între doua donări de sânge nu mai mic de 60 zile.
Este un eveniment important și o faptă demnă de urmat pentru salvarea vieților persoanelor nimerite în dificultate, pe care îi poate salva sângele donat.
Pentru orice informații suplimentare, Vă îndemnăm să ne telefonați la numărul de contact: 0248 44 265,
sau să ne scrieți pe poșta oficială a instituției: cmfdubasari@ms.md

CS DUBĂSARI

24/10/2025

Anunț!
Stimați locuitori a raionului Dubăsari, în data de 27-28 octombrie 2025, medicul optometrist din Chișinău va efectua diagnosticul amănunțit al vederii la copii și maturi în incinta Centrului de Sănătate Dubăsari! Toți doritorii sunt așteptați cu drag în s. Coșnița la CS Dubăsari , începând cu orele 09:00 pînă la 16:00 !

22/10/2025

În conformitate cu Programul stabilit pentru anul 2025 și în colaborare cu Centrul Național de Transfuzie, IMSP CS Dubăsari anunță că la data de 28 octombrie 2025 la OMF Pîrîta, se va organiza ”Ziua de donare voluntară de sânge” .
În acest sens, Vă așteptăm cu drag, pe toți doritorii-locuitorii raionului, începând cu ora 9⁰⁰ până la ora 12⁰⁰ cu buletinul de identitate și voie bună.
Criteriile de eligibilitate pentru a putea fi donator:
• Vârsta-18-60 ani;
• Masa corporală minimă de 50 kg;
• starea de sănătate conform criteriilor de vârstă în limitele normei;
• lipsa bolilor cronice și afecțiunilor de genul: boli de piele, sechele pulmonare, operație de ulcer, tendința de sângerare anormala, etc;
• intervalul de timp între doua donări de sânge nu mai mic de 60 zile.
Este un eveniment important și o faptă demnă de urmat pentru salvarea vieților persoanelor nimerite în dificultate, pe care îi poate salva sângele donat.
Pentru orice informații suplimentare, Vă îndemnăm să ne telefonați la numărul de contact: 0248 44 265,
sau să ne scrieți pe poșta oficială a instituției: cmfdubasari@ms.md

CS DUBĂSARI

16/10/2025

Ziua Mondială a Alimentației – cu genericul „Mână în mână pentru alimente mai sigure și un viitor mai bun.
🍴🍆🍅🥕În fiecare an, pe 16 octombrie, este marcată Ziua Mondială a Alimentației, considerată unul dintre cele mai semnificative evenimente din calendarul ONU.
Tema „Mână de mână pentru alimente mai bune și un viitor mai bun”, subliniază importanța colaborării la nivel global pentru construirea unui viitor pașnic, durabil, prosper și sigur din punct de vedere alimentar. Printr-un efort comun al tuturor factorilor de decizie, sistemele agroalimentare pot fi transformate astfel încât fiecare persoană să aibă acces la o alimentație sănătoasă, într-un mod care respectă și protejează planeta, ca nimeni să nu suferă de foame sau malnutriție. Fiecare poate face alegeri alimentare sănătoase și poate contribui la reducerea risipei alimentare.
Pentru menținerea unei stări optime de sănătate și prevenirea bolilor cronice, OMS recomandă adoptarea unei alimentații echilibrate, bazată pe următoarele principii:
📌 Consumați zilnic alimente diverse: legume, fructe, leguminoase, nuci și cereale integrale, (cel puțin 400 g de fructe și legume, echivalentul a aproximativ 5 porții).
📌 Reduceți consumul de zaharuri libere la mai puțin de 10% din aportul total
de energie (ideal sub 5%). Aceasta este echivalentul a 50 g sau 12 lingurițe de zahăr (5% este 25 g sau 6 lingurițe). Zahărul liber este orice zahăr adăugat la un aliment sau o băutură, inclusiv zahărul care se află deja în miere, sirop și suc de fructe.
📌 Limitați grăsimile totale la sub 30% din energia zilnică. Înlocuiți grăsimile saturate și trans cu grăsimi sănătoase, precum cele polinesaturate din pește, avocado, nuci și uleiuri vegetale.
📌 Reduceți consumul de sare la mai puțin de 5 g pe zi și optați pentru sare iodată.
❗️❗️❗️Iată câteva recomandări:
✅️ Alegeți variat și sănătos, orientându-vă către produse autohtone și de sezon, bogate în nutrienți și gust autentic.
✅️Asigurați-vă că alimentele cumpărate sunt sigure și contribuiți astfel la
promovarea și cererea alimentelor de calitate;.
✅️ Sprijiniți inițiativele autorităților publice care promovează alimentația sănătoasă – programe în școli, fortificarea alimentelor și creșterea consumului de fructe și legume.
✅️ Reduceți risipa alimentară printr-o planificare atentă a cumpărăturilor, prepararea meselor acasă și achiziționarea alimentelor în cantități adecvate.
✅️ Respectați regulile de igienă și siguranță alimentară: gătiți corect termic, folosiți apă potabilă sigură și evitați contactul între alimentele crude și cele preparate.
✅️ Creați-vă un regim alimentar echilibrat și variat respectând orarul meselor, optând pentru alimente bogate în fibre, limitând aportul de sare, grăsimi,
evitând consumul de alcool și respectând regimul de hidratare;
✅️ Fiți activi! OMS recomandă cel puțin 150 de minute de activitate fizică
moderată sau 75 de minute de activitate intensă pe săptămână sau combinarea acestor recomandări.